اشعر بخوف وقلق شديد عند العمل

أمراض نفسية

أنثى، 42 سنة

12 June 2024

تم تعديله في 13 June 2024

2502

أعاني منذ ٢٠ سنة من الخوف من ايجاد وظيفة وإذا تم قبولي تبدأ معاناتي بدأ ً من الاستعداد للذهاب إلى مقر العمل : خوف شديد من الفشل وعدم الاتقان وقلق وتوتر و ألم في المعدة واشعر بهذا طوال وقت الدوام حتى ينتهي او أستقيل مؤخرا تم تشخيصي باكتئاب بعد الولادة واتناول سيرترالين ١٠٠ .هل خوفي مرتبط بالاكتئاب؟

اجابات الاطباء

الاستشاري نبيل الحمود

13 June 2024 معالج نفسي

سلامتك. ترتبط العديد من هذه المشاعر بتشوهات معرفيه (طريقة التفكير اللاواعيه والمتكرره) في تحليل للمواقف وبالذات والأشخاص وتؤدي لهذه المشاعر السلبيه التوتريه او الاكتئاب يه المتعلقه بالثقه بالذات النظره للاحداث..الدواء مفيد ولكن من الأفضل عمل علاج سلوكي معرفي أيضا للتخلص من هذه المشاعر والاعراض راجيا لكم وافر الصحة

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.