اعاني من ضيقه خارج المنزل فقط

اعاني من ضيقه خارج المنزل فقط
icon 12 يناير 2023
icon 288
أعاني من ضيقه تاتي فقط إذا كنت خارج المنزل بمكان عام وإذا سقت السيارة وأحس كأني بدوخ إذا جتني وأعاني من الضيقة منذ سنتين مع العلم إذا كنت بالمنزل لا تأتي هل هي جرثومة أو ارتجاع المريء أم مشكلة نفسية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الوزن منخفض قليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.  0 2023-01-12 11:52:40
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
الوزن منخفض قليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز. 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض نفسية

انا كنت هكر بعدها تبت الى الله لاكن عندي صارت مشكله بلمعده ولا اعرف هل هيه بسبب الهكر ام لا...

ليس لعملك القديم دور في ذلك، وانما هي أعراض قلق أو اكتئاب (لا أستطيع تمييزها من خلال المعلومات المتاحة). أنصحك بأن تجري اختبارا للقلق والاكتئاب فإذا كانت نسبة أحدهما عالية أو كلاهما فأنصحك بمتابعة طبيب نفسي.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم ...انا شاب عمري 29 سنة اعاني منذ اكثر من 7 سنوات من فوبيا السيارات ... اي خوف شديد...

علاج هذا النوع من الرهاب ينبغي أن يكون تحت اشراف أخصائي النفسية كونه يتضمن أدوية مضادة للقلق والتوتر كذلك لا غنى عن جلسات العلاج النفسي التي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم أنا أعاني من اضراب الهلع وأصبحت أحس بكتمة وحرقان في الصدر عند ممارسة الرياضة أو رفع الأثقال مع...

الهلع يزداد مع ممارسة الرياضه الشديده والتي يكون للعضلات فيها دور أساسي في التمثيل الغذائي ولذلك لا بد من العلاج وتحوي الرياضه لرياضة اللياقه

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم، قبل يوم حلمت بأحلام كابوسية" فعند الاستيقاظ تعرضت لفجيعة حدثت في نفس الوقت قد تكون تافه لكنني كنت...

سلامتك. لا علاقة بمحتوى الحلم المزعج وما بين ما حصل معك في اليوم التالي من ما وصفته (بالفحيعه) حيث انه من المتوقع ان تظهر لديك أعراض كردة فعل عاطفيه لأي ضغط نفسي وردة الفعل التوتريه بسبب حدث مؤلم لا تصنف على أنها نوبة هلع. ونأمل ان تكون عابره وعرضيه الا اذا استمرت اعراض التوتر واصبحت تشكل معيقا وسلبيا على حياتك فهنا لا بد من مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر للتقييم وتقديم النصح والمشوره المناسبه

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم وبارك الله جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف...

هذا يُسمى رهاب، وعلاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد على التخلص من هكذا أفكار

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً