تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انهيار عصبي متكرر وعصبية مفرطة
17 يناير 2025
189
أعاني من انهيار عصبي وانفعال متكرر
عمري ١٧ سنة، وأعيش وحدي يسبب سفر والديّ
أشعر أني لست بخير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-01-17T22:21:36+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك.
معظم الأعراض قد تشير للتوتر او القلق مع صعوبات في التأقلم بسبب ظروف حياتيه جديده لديكِ.
يفيد كثيراً ممارسة التنفس العميق والبطيئ والاسترخاء مع المحافظه على تنوع النشاطات الرياضيه والثقافيه والهوايات ونشاطات إجتماعيه وكذلك المحافظه علي أساليب النوم الصحي وتجنب العزله والاختلاط مع الأصدقاء وادامة التواصل مع الاهل والانتباه للطعام الصحي وتخفيف المنبهات...فإن تفاقمت الأعراض مع هذه الإجراءات فلا بأس من مراجعة الطبيب النفسي لمزيد من التقييم وتقديم النصح والمشوره
0
2025-01-18T14:38:53+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%87%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%AA%D9%83%D8%B1%D8%B1-%D9%A1%D9%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%B4-%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%AF%D9%8A-1817175#answer-0
سلامتك.
معظم الأعراض قد تشير للتوتر او القلق مع صعوبات في التأقلم بسبب ظروف حياتيه جديده لديكِ.
يفيد كثيراً ممارسة... اقرأ المزيد
سلامتك.
معظم الأعراض قد تشير للتوتر او القلق مع صعوبات في التأقلم بسبب ظروف حياتيه جديده لديكِ.
يفيد كثيراً ممارسة التنفس العميق والبطيئ والاسترخاء مع المحافظه على تنوع النشاطات الرياضيه والثقافيه والهوايات ونشاطات إجتماعيه وكذلك المحافظه علي أساليب النوم الصحي وتجنب العزله والاختلاط مع الأصدقاء وادامة التواصل مع الاهل والانتباه للطعام الصحي وتخفيف المنبهات...فإن تفاقمت الأعراض مع هذه الإجراءات فلا بأس من مراجعة الطبيب النفسي لمزيد من التقييم وتقديم النصح والمشوره
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
ليه فجأة بحس انى مش عارفة اتنفس وجسمى بينمل ويتشنج وكأنى فقد الوعى زى الإغماء مش متحكه ولا مدركه ممكن...
سؤال من ذكر سنة 46
في أمراض نفسية
استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
أين توجد الأعصاب في جسم الإنسان؟ هل توجد في أماكن محددة أم أنها متوزعة في كافة أنحاء الجسم ؟
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
المشكله دي بدئت عندي من حوالي ٧ سنين او اكتر انا عندي ٢٦ سنه حاليا. انا بخاف اخرج او اني...
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نفسية
عمده نوبات صرع من اوبع سنوات واكثر ويستخدم في اليوم حبتين كيبرا واكن المريض غصب فجأه وحاول ايقاف الحبوب فجأه
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قد شخصت باعراض ذهانية أو ذهان بسيط أنا لا ارى أشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين