مرحباً..اريد حل لمشكلتي عندما اقرر ان ارتبط بشخص او احاول ذلك يأتيني شعور التقزز من ذلك الشخص ولا اتمكن من تقبله ابدا .. وأحياناً اصل لمرحلة التقيأ بلا سبب ..حاولت ان اتجاهل الامر والان وبعد مرور سنتين ما زلت اعاني من نفس الاعراض ..ماذا افعل وهل انا محتاجة الى طبيب نفسي ام انه شئ سيزول مع الوقت .

يجب المتابعة مع معالج نفسي

أرسلت لكم أكثر من مرة من سنة 2014 ومازلت لم أجد حلا الى الآن بعد مرور 8 سنوات انا كنت اعتقد انني انسى، لكن الحقيقة ان عقلي لايعتبر اي شيء مهم ولا يخزن اي معلومة "تقرييا" اعالج عند المختص وكل مرة للأسف يُصر انه اكتئاب ويرفع الدواء لا أريد دواء اريد ان اعرف ماهي حالتي بالضبط وهل يوجد حالات كحالتي

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

هل ممكن أن يكون لدى شخص اكتئاب دون أن يعرف على رغم أنني أشعر أنني عادي ليس هناك حزن كبير أو يأس بعكس ذلك لدي أمل مشكلتي أرق من شهر لم يحل بواسطة دواء أوقفت دواء بعد أسبوعين

الاكتئاب له درجات مختلفة : البسيط المتوسط الشديد واغلب المصابين بالاكتئاب يكونوا غير مدركين لإصابتهم ولذلك من الأفضل مراجعة طبيب لتحديد سبب الأرق كون الأرق يعتبر عرض مرضي

كيف لي ان استطيع مواصلة حياتي بشكل طبيعي بعد ان توفيت امي و تزوج ابي بعدها في فترة كنت اجتاز خلالها امتحن البكالوريا لليوم اشعر انه لم يفكر سوى بنفسه و لم يهتم ابدا بوضعي كما اني لم اتمكن لليوم من التعامل السلس مع زوجه واحساسي بعدم الراحة اينما تكون هي معي اريد حل فقد تعبت

ينبغي أن نكون أقوى من المتغيرات الحياتية وجعل صعوباتها درجة للقفز منها إلى ما هو أسمى وفي عمرك هذا يمكنك الاعتماد على نفسك في كل شيء وهذه فرصتك

انا متعبة نفسيا تطلقت منذ سنتين وتزوج طليقي انا اعتقد اني لا استطيع العيش من غيره وازاد حبي له بعد زواجه قبل الزواج كنا علي اختلاف دائم ومشاكل يومية وكنت انا من اطلب الطلاق كان يقوم بضربي حتي اثناء الحمل ويتركني وحيدة حتي ساعات الصباح الاولي علما ان لنا ثلاث بنات احيانا اعتقد اني يجب ان ارجع له وهو يريد ذلك من اجل بناتي وتنابني غيرة قاتلة تجاه زوجته انا اكره حبي له واريد ان انساه هل هناك دواء يمكن ان يساعدني ؟؟ هل احتاج لزيارة طبيب نفسي لمساعدتي لاني تعيسة جدا لم اعد انام الا ساعتين او ثلاث ونوم متقطع ساعدوني

الحالة تحتاج إلى متابعة حثيثة من قبل أخصائي نفسية حيث سيرشدك إلى السلوك الأمثل الذي يعينك على تجاوز هذه الحالة وفقاً لظروفك المحيطة

انا في عمري 22 عام اصبحت اعاني من اكتئاب حاد و افكر بالانتحار السبب في ذلك راجع الى المسامات الواسعة التي جعلتني اكره وجهي لدرجة اصبحت لا اغادر فراشي و المشكل الاكبر هو عدم استطاعتي اللجوء الى طبيب بسبب حالتي المادية ان كان هناك طبيب يستطيع معالجتي مجانا سأدعو له وسيكون سببا في عودة الامل

التحويل إلى تخصص: جلدية .. تجميلأو العلاج النفسي لتقبل الشكل والصفات المتفردة"ليس ضرورياً ان نتشابه في أي شيء"هذا هو العنوان الكبير

دكتور لو تكرمت سؤالي هو عن خوف أشعر به من المستقبل سواء قريب أو بعيد ولا يكون من لا شيء بل من شيء بسيط فمثلا إذا تعطلت دراجتي النارية أخاف من أن يحدث أسوأ إحتمال وهو أن لا تتصلح أبدا وهكذا (أنا أعلم أن الغالب أن ذلك لن يحدث لكن أبقى خائفا) علما أني أحب العلم جداوأميل إلى العزلة والأمان

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

انا لم اكن اقدر ذاتي ولااعرف اتفاهم مع نفسي ابداً وكنت في حالة كئابه شديده ولاكن الان الحمد لله مارسة بعض طرق التأمل واشعر انني تصالحة مع نفسي ولاكن هنا السؤال:انا الان اتكلم مع نفسي كثيراً بدون صوت وبطريقة ايجابية ولاكن بشكل مبالغ فيه فهل هذا يضر اوممكن ان يسبب مرض في المستقبل اويسبب تشتت الانتباه؟

يجب أن تقوم بتطبيق الإيجابية بتصرفاتك ونشاطاتك وليست فقط في التحدث مع نفسك بإيجابية، ويجب عدم تقييم طريقة تفكيرك في بعض المواقف الصعبة إذا أصبحت سلبية أم هي إيجابية، تعامل فقط مع الموقف الذي تواجهه لأن ذلك يُعزز التفكير السلبي. وفي حال استمر التفكير السلبي من جديد يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج مصادر التفكير السلبي

السلام عليكم انا شاب في 19 سنة من عمري لدي شهرين او اكثر لم اخرج من البيت اصبت باكتئاب ورهاب اجتماعي شديدين و ليس لدي المال لكي اذهب الى طبيب نفسي وأبي لم يرد أن يساعدني ويعطيني المال فهو يقول لي دائما أنك بخير ولست تعاني من شيء ما هو الحل

محتاج تتدرب تدريجيا على التعامل مع الغيروأقرب الاقربي نالوالد كبداية الخروج مهم ويمكن أن تعمل لكسب المال حتى لا تعتمد على أحد فأنت فوق سن التجنيد

اعاني من حاله نفسيه الا وهي تشبه الخوف من اني اتصرف تصرف وانا لاارغبه مثل ان اترك اهلي في الصحراء اثناء السفر برغم اني لا ارغب ذالك وذهبت لطبيب النفسي ووصف لي دواء سايركسات وسامبلتا واستخدمتها معن لمدة سنتين واوقفت السايركسات الان ومستمر على السمبلتا فهل هذا الدواء مناسب وهل بئمكاني الاستغناء عنه شاب ابلغ من العمر32سنه

الاستمرارؤ عليه أو توقيفه يكون وفق الاستجابة وهذه يحددها الطبيب المشرف على الحالة بعد تقيمها

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من اضطراب في المزاج بداية سن المراهقة وتوجهت الى طبيب نفسي ووصف

6 مارس 2013

978

أعاني من إضطراب في المزاج.منذ بداية سن المراهقة.وتوجهت إلى طبيب نفسي.ووصف لي مجموعة من الأدوية.وأحسست بحال أفضل وأني لا احتاج إلى دواء .فانقطعت عليه من دون إستشارة الطبيب.أشعر الأن أني كرهت الدراسة وأصبحت أعاني من ضعف الذاكرة وعدم التركيز .فانفصلت على الدراسة..والأن تقدم شاب لخطبتي وأخبرته بمرضي .لكنه متردد لأن مكان عمله حالياً بعيد إلى أن يجد نقلة.وهو خائف من أن لا استطيع أن أتأقلم معه.و هو لا يريد أن أعود إلى الدواء.لأن مرضي مزمن وإذا عدت إلى الدواء لن استطيع أن اتخلى عنه.وأنا أخاف أن يؤثر على حياتي الزوجية.فهل يمكن أن أن أعوضه باغذية أو أي شيء.عوض الدواء!