سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

هل توجد اقراص للارق

icon تم إنشاؤها في 5 أغسطس 2022
icon تم تعديله في 6 أغسطس 2022
icon 629
السلام عليكم اعاني من ارق ملازمني قرابة الاسبوع هل توجد له حبوب تخفف اعراضه ام لا واذا لا فما نصيحتكم لي وسكراً

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب
معالج نفسي
يجب معرفة سبب الأرق، فإذا كان السبب نفسي ونتيجة ضغوط تعيشينها يجب معالجة هذه الأسباب، يمكنك كتابة الأفكار التي تؤدي... اقرأ المزيد
يجب معرفة سبب الأرق، فإذا كان السبب نفسي ونتيجة ضغوط تعيشينها يجب معالجة هذه الأسباب، يمكنك كتابة الأفكار التي تؤدي للأرق قبل النوم، الإستماع للموسيقى. ويمكنك الحصول على إستشارة نفسية مباشرة للإستماع لك ومساعدتك أكثر في تقديم النصائح

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً