ما هي اسباب الشعور بالكآبة صباحا بشكل يومي

ما هي اسباب الشعور بالكآبة صباحا بشكل يومي
icon 13 سبتمبر 2019
icon 3230
اعاني مزاج سيء جدا جدا في فترة الصباح بشكل يومي عملت فحوصات طلعت سليمة انا حائرة لاني اشعر بتكدر مزاج شديد في الصباح من دون أي سبب ارجو منكم نصيحة وارشاد هل اعاني من الأكتءاب لأن مزاجي يتكدر في الصباح وبعد مرور الوقت يتحسن في الليل اعود لطبيعتي ومزاجي جيد اريد جواب ما سبب الشعور بالضيق والكآبة صباحا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ربما لأسباب نفسية وهرمونية التعود على الاستيقاظ مبكراً مفيد مع الأنشطة الاجتماعية والرياضية وتقليل السهر جدا 1 2019-09-24 20:03:08
الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
ربما لأسباب نفسية وهرمونية التعود على الاستيقاظ مبكراً مفيد مع الأنشطة الاجتماعية والرياضية وتقليل السهر جدا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 52

في أمراض نفسية

اعاني من مزاج جد جد سيء في فترة النهار تعب شديد وملل فضيع وفي ساعات المساء تتحسن مزاجي ويزول الانقباض...

نعم هذه أعراض اكتئاب، والعلاج الذي تتناولينه (سارمونتيل) قد يساعد على النوم ولكن قد يكون احد اسباب التعب الذي تشعرين به، عليك بزيارة طبيبك والنظر في تغير العلاج.

سؤال من أنثى سنة 45

في أمراض نفسية

احس بكابة شديدة وغم في صدري كل صباح وفي نفس الوقت من دون سبب احساس صعب وموجع جدا مع مرور...

التشخيص الدقيق يجب ان يقوم به طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من المفيد مراجعة طبيبك النفسي وطلب ان يشرح لك ما توصل اليه بخصوص ما تشتكين منه والقلق الذي لديك وتمنياتي لك بالخير

سؤال من أنثى سنة 52

في أمراض نفسية

هل الاكتئاب يستمر طول اليوم حتى في الليل لاني اعاني اكتءابا فقط في فترة الصباح بعد دلك مزاجي متحسن و...

في بعض الأحيان لا يستمر الإكتئاب طوال اليوم والبعض يعانون من عسر مزاج عند الصباح فقط وقد يكون الأمر متعلق بتوع من الممارسات الصباحية الثقيلة عليك لذا فمزاجك مرتبط بضيق في الصباح

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

عمري 16 سنة عندي قلق وتشاؤم من عدم النوم في وقت المدارس فقط واوقات الدوام الصباحي يعني اقلق واتشاؤم خاف...

سلامتك. عزيزي ان اي توتر او قلق وتفكير زائد وبشكل سلبي يفاقم الارق فخوفك من الارق يسبب الارق! من الأنسب ان تقرأ بعنايه والأهم ان تطبق تعليمات أساليب ونمط النوم الصحي (ستجد هذا عبر النت) ويحتوي على عدة نصائح سهله وعمليه ومفيده. ابدأ من الان وطبق ذلك وستتغلب على مشكلة الارق بعون الله.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً