انا عمري 20 سنة و مشكلتي هي عدم القدرة على التواصل مع الغرباء او من معرفتي بهم غير شخصية فمثلا عند ذهابي لشراء شيء ما او الطلب في المطعم أطلب دائما من أمي أو أخواتي أو صديقاتي الذهاب معي و هم من يتكلفون بالتحدث مع البائع لأني أعجز عن ذلك فهل ما أعاني منه هو الرهاب الاجتماعي

هذا رهاب اجتماعي يتطلب التحدي والعلاج

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد امامهم و لا استطيع ان اتكلم مع اي احد حتي مع اهلي و اعيش في عزلة عن المجتمع واشعر بالقلق بسبب هذا فانا لا اتحدث مع زملائي في المدرسة و لا في العمل ولا مع اقاربي كيف يمكنني ان اخرج من العزلة و اتحدث مع الناس بشكل طبيعي بدون استعمال ادوية لانني استعملتها مدة طويلة بدون فائدة وشكرا جزيلا لكم

لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجو سعه صدركم لعرض مشكلتي. انا عمري 36 سنة اعاني من اكتئاب دائم ولا اثق باحد عصبي جدا لا اطيق لعب اطفالي حولي اضربهم، اشعر بخجل من الناس في الشارع ليس لدي اصدقاء، اكرة ابي جدا لايحترمني ودايما يقلل من شاني امام الناس احد الصيادلة نصحني بدواء سيبرالكس مارايكم

انت بحاجة لمراجعة طبيب نفسي ليتم التشخيص الدقيق وليقرر العلاج

السلام عليكم انا شاب في الواحدة والعشرون من عمري اعاني من خجل شديد في التحدث امام الاخرين او القاء اي شي وهذا يؤثر على دراستي حيث اني ارتبك اذا وجه الي سؤال ما العلاج المناسب

هذه اعراض الرهاب الاجتماعي اخي الكريم من اليمن.وعلاجها يحتاج تداخلات دوائيه سلوكيه...سلامتك راجع اقرب مستشار دوائي او سلوكي

السلام عليكم ... اعاني من فترة من حزن شديد وانه لا احد يفهمني او يحبني واعاني من فقدان الرغبة بكل شي ولا اجد اي سبب للسعادة حتى اني افضل العزلة عن الاخرين..كيف اتخلص من كل هذا؟

كل هذه الاعراض النفسيه بحاجه ان تعرض على الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

السلام عليكم انا اعاني من تقلبات في مزاجي وكرهوني الناس لذلك وليست لدي مشاعر لاحد بمعنى انني لا احس بحزنهم ولا بفرحهم واصبحت اكره الناس بكثره ولا احب تواجدهم في منزلي شكرا لك

أيها الابنة انا أؤكد لكي أن هذة الحالة يمكن علاجها بسهولة ولا تيأسي ابدا .فأنتي تحتاجين الي علاج عقاقيري مصحوب بعلاج نفسي مدعم تحت إشراف طبيب نفسي متمرس

انا طفل لا احب الخروج من المنزل و دائما العب بالحاسوب هذا سبب لي جانبا سلبيا و هو الخوف في مواجهة التلاميذ في مدرستي و ايضا ليس لدي اصدقاء لاخرج معهم فقط لدي في مواقع التواصل

لا بد ان تبذل جهد في الاختلاط وتكوين صداقات

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعاني كثيرا في علاقاتي مع الاشخاص من ي سواء اهل او عمل او اصدقاء

Q: انا فتاة اجتماعية لكن في بعض الاحيان احب العزلة و عدم التكلم مع اي احد و احب ان اجلس في الظلام

مدام لايؤثر على حياتك الاجتماعيه والوظيفيه وعلاقاتك فلا مشكله

Q: .اعاني من اضطراب نفسي وعدم القدره على التواصل مع المجتمع حولي .اكره جميع من يوجد حولي لا احب التواصل مع اي شخص او الحديث اليهم ...مع العلم اني لم اكن هكذا سابقا

هذا الاضطراب بحاجه للتوضيح والتقييم عند مقابلة الطبيب النفساني وهل انت فعلا لا تحبي التواصل مع الناس ام لا تستطيعي

2 نوفمبر 2017

1098

السلام عليكم ......... اعاني كثيرا في علاقاتي مع الاشخاص من حولي سواء اهل او عمل او اصدقاء

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

فقدان الثقة بالنفس والخجل الاجتماعي ومشكلات اضطراب التواصل تحتاج الى تدربيات تحت اشراف متخصص من الاشياء التي تفيد بناء الثقة بالنفس والتخلص من النظرة السلبية للنفس والذات والتدرب على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة النفس للتخلص من الخجل من خلال الإقدام والمبادرة في ادماج النفس في المواقف الاجتماعية المختلفة وتشجيع النفس من خلال برنامج السيطرة على النفس السلوكي المعرفي كن البادئ انت في الحديث أمام الآخرين واستخدم وسائل تواصل ايجابية ومن أفضل الوسائل مثلا :/افتتاح الحديث بالثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 نوفمبر 2017