اعانى من الاكتئاب والارق ولا انام الا بعد ساعات من المح ت الفاشلة حتى

أمراض نفسية

ذكر

10 December 2015

تم تعديله في 9 November 2021

1575

اعانى من الاكتئاب والارق ولا انام الا بعد ساعات من المحاولات الفاشلة حتى اتعب فانام دائما اشعر بالارهاق والتعب ارجو ايضاح الاسباب؟ الدكتور يكون تخصص ؟ وما التحاليل لذلك؟ شكر

اجابات الاطباء

الدكتور ديفيد جورج مشرقي

28 December 2015 معالج نفسي

الشعور بالحزن المصحوب باضطراب النوم يرجح إصابتك بالاكتئاب. ودائما يكون مصحوبا بشعور بفقدان الطاقة والإرهاق. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

10 December 2015 الطب النفسي

من المفيد اعادة تنظيم نمط حياتك بجدول يومي صجي يبدأ من ساعات الفجر الاولى الى ساعة النوم المثاليه ومن ثم الزام النفس فيه بانشطه صجيه وثفافيه وترفيهيه ورياضبه منظمة ومتابعة النظام اذا استمر الحال بعد اسبوع تحتاج للتاكد من الجانب العضوي بالتحاليل الطبيه والفحص الطبي عند طبيب الباطنه ثم بعد ذلك تحتاج الى الطبيب والمعالج النفسي

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.