اشعر بضيق في التنفس بسبب الكتمان واشعر ان كل من حولي يريد استغلالياشعر بالغيره واريد ان كل الناس تتكلم معي لكي اعرف ما بهماشعر بالاحباط بسبب تحطيم الناس لي لاني دخلت علمي

انت بحاجه لمراجعة الطبيب النفساني على الفور

لدي صدمة نفسية من ذا صغري و الا الان أعاني من هذه الصدمة وسببت لي مشاكل نفسية كثير وأصبحت اخجل ان اتحدث مع الناس كي لا تسخر من صوتي . اريد حل لهذي المشكلة ؟

الصدمة تختلف حسب طبيعتها وتختلف حسب تأثيرها كما ان تاثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم وحتى يكون تاثيرها اكثر قربا من الصحة النفسية يحتاج الانسان ان يقييم كل ذلك لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعاج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية تحتاجين الى مراجعة متخصص في العلاج السلوكي المعرفي والـ EMDR وسيقوم بمساعدتك بما تحتاجه حالتك

انا احس بشعور وكاني مختلفه عن جميع الناس لدرجه صرت اقول انا احس زي ما هم يحسو والبس زي ما يلبسو يعني انا بشريه،،والسبب هو من الطفوله ان الي اشوفه من حولي واحسه كله غريب يعني

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف للتشخيص والعلاجوتدريب على الاسترخاء والتركيز

مش قادر اخرج الشارع نهائيا ولا اقدر اقابل الناس تعبان تعبان جدا لدرجة الموت ارجوكم ساعدونا انا شاب العمر ٢١ سنة واحس ان الناس كلهم وحتى اهلي يقرؤون افكاري ويعرفون كل شيء عني

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

لا اعلم ماالذي يجري لي؟ فأنا لا احب ان اكون وحيداواريد من يستطيع فهمي ولكن لحد الان لا يوجد اريد التخلص من الوسواس الذي في داخلي فأنا لا احب ان ينظر الي أحد واقوم دوما بتفسير تصرفات الاخرين تجاهي كما اظن اخاف من المرتفعات اخاف من كل شيء من الوحدة والبقاء لوحدي الخوف كلمة تملأ دنياي لا استطيع الكلام

يبدو أنك تشكو من الوحدة وضعف الثقة بالذات يا وعد. تستطيع العمل على زيادة ثقتك بنفسك عن طريق تطوير قدراتك ومعرفتك والإهتمام بالدراسة وزيادة الثقافة العامة بالإضافة الى تنمية قدراتك الجسدية وممارسة الرياضة، لأن ذلك سوف يساهم في تحسين مزاجك ويزيد ثقتك بنفسك وبقدراتك على الحديث، لينعكس على ثقة الاخرين بك ورغبتهم في صحبتك. وحاول التقرب من أحد أفراد العائلة ممن تستأنس بصحبته وقم بممارسة بعض النشاطات معه للتغلب على الشعور بالوحدة إلى أن تعثر على الصديق المناسب. وبالتوفيق

سؤال من ذكر 18 سنة

أمراض نفسية

هل يمكن بشكل او اخر خروج الصوت من الانف

Q: اظن ان الجميع يكرهني و ان كل من حولي ضدي و اسعى دائما الى ارضاء الناس و الكمال

انت في مقتبل العمر ويفيدك تطوير التفكير الايجابي في شخصيتك

Q: دكتور هل الغيرة لها ثاثير الانسان و حالة نفسية مثال الغيرة الناس والتواصل الاجتماعي والاصدقاء والمادي والحب والحنان وفقدان الوالدين والدراسة ونظرة الاخرين وغيرة كثير

الغيره لها تاثيرات كثيره.ولكن السؤال غير واضح

Q: هذي الفتره دايم معضله واتنرفز على اتفه سبب وكاره كل الناس الي حولي حتى بيتنا كارهته احب اجلس لوحدي اكثر

ينصح بطلب الاستشارةالنفسية لالقاء الضوء على الاسباب فقد تكون هناك عوامل مساعدة لحدوث القلق .

Q: كثرة تناول السكريات والاكلات المضره عدم المبالاه بالدراسه الجامعيه اكره الناس الي متواجدين بالجامعه لا اعرف السبب نوم متخربط التفكير بالمستقبل كثير مدري اذا كانت اعراض اكتئاب؟

لا يمكن تحديد تشخيص هنا ويجب أن يكون ضمن جلسة عيادية، يمكنك المتابعة مع معالجة نفسية للتشخيص ومتابعة جلسات لمعرفة الأسباب ومعالجتها والتحسن. ويمكنك حجز موعد أونلاين أيضا

Q: مشكلة نفسية اعاني منها انهُ ما اتفاعل ويه الناس حتى مرات امثل حتى لياخذون نظرة غلط عني حتى ويه اعز الناس واقرب الناس الي اذا صارلهم شي ما اتفاعل

لمساعدتك احتاج معلومات اكثر عن حالتك.. كيف بدأت ومتى؟ كيف علاقتك باسرتك؟ كيف كانت طفولتك؟

11 ديسمبر 2024

182

اظن ان الاخرين يمكنهم سماع افكاري واظن السبب خروج الصوت من الانف والدليل هو تجاوب الناس الي حولي كل ما فكرت بحاجة وهاذي الحالة سببت لي اعراض نفسية كثير

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. هذا الأمر التي تفضلت به غير علمي ولا طبي وليس واقعيا..بل ان الفكره هي وهم (إن كنت على قناعه تامه بها) واذا رافقت ذلك اعراض او مشاعر او قناعات أخرى فالأولى ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي لمزيد من التقييم...فقد تكون فكره ذهاني المنشأ

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 ديسمبر 2024