تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من مشاعر سلبية متعددة واعراض جسدية ونفسية مزعجة ما السبب
4 مايو 2011
196592
أشعر بالحزن، ورغبة دائمة في البكاء، والملل، والوحدة، وعدم الثقة بالنفس، وكره الذات. أشعر أحيانًا بالخوف دون سبب واضح، وغضب شديد يقترب من الانفجار، وشعور بالذنب. أعاني من صعوبة في التركيز وتذكر الأشياء، وعدم القدرة على اتخاذ القرارات. أشعر بالتعب مهما كانت ساعات نومي، ولا أشعر بالمرح، وأحس بالعجز. أقع في المشاكل باستمرار، وأشعر بالعصبية وعدم التنظيم وكأن رأسي يدور، ولا أستطيع التفكير بصورة سليمة كأن عقلي توقف. أشعر أني قبيح، ولا أريد التحدث مع أحد، وكأن ليس لدي ما أقوله. أشعر أن حياتي بلا هدف، وأن الحياة لا تستحق أن تُعاش. أصبح جسمي أبطأ، وكذلك كلامي وطريقة مشيي وحركاتي. لا أريد الخروج مع أصدقائي، ولا أهتم بمظهري. أحيانًا ينبض قلبي بسرعة كبيرة ولا أستطيع التنفس وأشعر كأنني سأموت، وهذا الإحساس يختفي بعد ثوانٍ لكنني أخاف من تكراره. أشعر أحيانًا أني أفقد عقلي، وأني مختلف عن الآخرين. أبتسم لكن بداخلي شخص تعيس. أحيانًا أستيقظ في منتصف الليل ولا أستطيع العودة إلى النوم. تغيرت شهيتي للطعام وأصبح الطعام بلا طعم، وزاد وزني أو نقص. أشعر بأوجاع في الرأس والمعدة والذراعين والقدمين والرقبة، وأحيانًا تكون رؤيتي غير واضحة. أشعر بالكسل وأتمنى الموت أو أن أنام ولا أستيقظ. ما السبب في رأيكم؟
1
19 يناير 2025
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الأعراض المذكور في الشكوى تذهب في اتجاه الإكتئاب، والاكتئاب من الأمراض النفسية التي يشكو منها الكثيرين وليس صاحب الشكوى فقط. أهم خطوة هي الاعتراف بوجود هذه المشكلة وطلب المساعدة لتجاوز هذه الحالة، لذلك ينصح بالتوجه إلى طبيب نفسي بداية لأنه أكثر خبرة في التعامل مع هذه الحالات فيستطيع من خلال التحدث مع المريض تحديد أسباب وصول الشخص لهذه المرحلة من الإكتئاب ومساعدته على رؤية هذه الأسباب والتفكير بطرق لحلها وتجاوزها. ويوجد طرق عديدة لعلاج الإكتئاب والتخلص منه منها العلاج الننفسي، والعلاج الدوائي. ولا يجب أخذ أي علاج بناء على المسؤولية الشخصية لأن لبعضها تأثيرات سلبية وأعراض خطيرة.
والاكتئاب يؤثر على حياة المريض بشكل كبير فيصبح من الصعب عليه الاستمرار بحياته بشكل طبيعي، لذلك هو يحتاج المساعدة. كما ينصح بداية بالتأكد من عدم وجود مشكلة عضوية مثل وجود كسل في الغدة الدرقية، أو نقص في فيتامين د، وغيرها من الأمراض التي يمكن أن تأتي بصورة تشبه تشخيص الإكتئاب.
للمزيد:
المرجع:
58 2011-05-05 08:54:04الدكتورة رغد جبر
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%83%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%84-44861
الدكتورة رغد جبر
طب عام
الأعراض المذكور في الشكوى تذهب في اتجاه الإكتئاب، والاكتئاب من الأمراض النفسية التي يشكو منها الكثيرين وليس صاحب الشكوى فقط. أهم خطوة هي الاعتراف بوجود هذه المشكلة وطلب المساعدة لتجاوز هذه الحالة، لذلك ينصح بالتوجه إلى طبيب نفسي بداية لأنه أكثر خبرة في التعامل مع هذه الحالات فيستطيع من خلال التحدث مع المريض تحديد أسباب وصول الشخص لهذه المرحلة من الإكتئاب ومساعدته على رؤية هذه الأسباب والتفكير بطرق لحلها وتجاوزها. ويوجد طرق عديدة لعلاج الإكتئاب والتخلص منه منها العلاج الننفسي، والعلاج الدوائي. ولا يجب أخذ أي علاج بناء على المسؤولية الشخصية لأن لبعضها تأثيرات سلبية وأعراض خطيرة.
والاكتئاب يؤثر على حياة المريض بشكل كبير فيصبح من الصعب عليه الاستمرار بحياته بشكل طبيعي، لذلك هو يحتاج المساعدة. كما ينصح بداية بالتأكد من عدم وجود مشكلة عضوية مثل وجود كسل في الغدة الدرقية، أو نقص في فيتامين د، وغيرها من الأمراض التي يمكن أن تأتي بصورة تشبه تشخيص الإكتئاب.
للمزيد:
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مايو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
من اهم المهارات اللازمة لتحسين الحالة تنظيم المهام اليومية بتوازن والاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من التشخيص بإشراف مختص بشكل مباشر لذا من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي ولابد من العلاج النفسي السلوكي لمقاومة المرض وهذا يتطلب منك تحملا و صبرا ومتابعة لمده طويلة نسبيا
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
أعاني من وسواس وخوف ونوبات هلع عند أخذ الادوية كيف اتخلص من هذه الحالة ارجو المساعدة
يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سلامتك.
تختلف درجات التعلق بالأشخاص بحسب نضجهم العاطفي وإنماط وسمات شخصياتهم َومخزون تجاربهم الحياتيه والأهم من كل هذا أيضا الفئه العمريه التي يمرون بها وكذلك ان كان هناك فراغا او انشغالات في حياتهم.. لا أعتقد أن هذا نمطا من الادمان بل هو مبالغه في إظهار الاتكاليه والاعتماديه علي هذا الشخص او الرابطه وبشكل مفرط وقلق
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
انا شخصية اجتماعية بحتة لدي العديد من الاصدقاءاتلقى العديد من المجاملات الايجابية لشخصيتي ولكن دائما ما اميل للعزلةوالوحده،احب البقاء صامتة...
يمكنك تعلّم بعض المهارات التي تتعلّق بالمهارات الإجتماعية والتمرّن عليها، ومتابعة جلسات علاج نفسي لزيادة الثقة بالنفس وتعلّم بعض المهارات وزيادة القدرة على التواصل
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
انا احتاج الى بديل يخلصني من دواء الكلونيكس مع العلم اذا اوقفت الكلونيكس لمدة يوم اشعر بخوف شديد ولا استطيع...
يجب المتابعة مع الطبيب النفسي من أجل تقييم الحالة ومتابعة العلاج الدوائي المناسب
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
قيل لي مؤخراً انني اعاني من Adult ADHD مع العلم انني خضت جولات كثيره في العلاج النفسي لمعرفة ما اعاني...
عزيزي انت لم تذكر اي شيء عن الاعراض التي تعاني منها ولا حتى عمرك .. ولكن هناك تشابه بين العديد من الاضطرابات في الاعراض والاشخاص المصابون باضطراب ADHD في الطفولة قد تتغير الاعراض وكذلك التشخيص في الكبر ، لذا يجب عليك ان تلجأ إلى مختص على ان ياخذ منذ التاريخ المرضي كاملا مع الاعراض الحالية ومن ثم التشخيص الصحيح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا لا استطيع مواجهه أي شيء بالمياه أغلقت ع نفسي عن أي شيء بالحياه أشعر بالخوف من التعرض لأي شيء...
التشخيص النفسي يحتاج المزيد من البيانات والمعلومات عن الشخص والتاريخ المرضي والاعراض الحالية ومدى حدتها واستمرارها والفترة التي بدا فيها ، وكذلك نبذة عن المحيط الاجتماعي والخبرات السابقة ، لذا يرجى التواصل مع مختص لاستكمال وبداية التشخيص بشكل صحيح،
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نفسية
عمده نوبات صرع من اوبع سنوات واكثر ويستخدم في اليوم حبتين كيبرا واكن المريض غصب فجأه وحاول ايقاف الحبوب فجأه
يجب المتابعة مع الطبيب
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
تعرضت مرتين لموقف صعب أن شخص يكون مريض بتعب معموله عمل زي سحر كده وانا من ساعتها مبعرفش أنام ديما...
علاج سلوكي للقلق سيكون مفيد
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
أشعر بالغضب الشديد والبكاء في أثناء الكلام على أتفه الأشياء، وذلك يزعجني جدا، ويسبب لي المشاكل في حياتي اليومية، فقد...
سلامتك.
ما هي هذه العمليه الجراحيه التي ذكرتيها؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
شكرا علا كلام طيب ادعولي الله يفرج عليا واعود لحالي طبيعي
اشعر بالحزن ورغبه فالبكاء فجأه يوميا واكره نفسي بسبب وزني ولست واثقه من نفسي واحيانا ابكي واضحك في نفس الوقت واقول لنفسي انتي غبيه وفاشله وأقارن نفسي بالناس كثيرا واشعر بأني اريد الابتعاد عن الناس واتذكر ماضي مقرف عندما ابكي وافكر بالأنتحار لكني مستحيل انتحر فقط مجرد تفكير ولا لدي مرض ولا اي اعراض آلام.
أشعر بلحزن والوحده والبكاء الشديد أشعر أن لا أحد معي أشعر آخر الليل بالبكاء على الصامت
ايام الدراسه اصبحت دائما اشعر بالفشل و البكاء دائما و اشعر بالام شديد داخلي صعب و دائما احاول ان اضغط علي نفسي حتى لا اشعر اني كذلك فماذا افعل ياءست من الحياه
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره