تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الخوف
28 يونيو 2019
1050
اشعار بخوف من الناس وخجل وتلعثم في الكلام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-06-28T15:03:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
- الاعراض غير كافية تحتاج الى معاينه اكلينيكية وتقييم اكثر دقة
- مراجعة اقرب عيادة متخصصة لتساعدك كثيرا
- ويفيدك عموما التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء
- ويفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك
- الاعراض غير كافية تحتاج الى معاينه اكلينيكية وتقييم اكثر دقة
- مراجعة اقرب عيادة متخصصة لتساعدك كثيرا
- ويفيدك عموما التدرب... اقرأ المزيد
- الاعراض غير كافية تحتاج الى معاينه اكلينيكية وتقييم اكثر دقة
- مراجعة اقرب عيادة متخصصة لتساعدك كثيرا
- ويفيدك عموما التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء
- ويفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يونيو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا عندي توتر كبير وعدم الثقه بالنفس وخوف وخجل كبير واكره الاختلاط مع الناس ولااستطيع السيطره على افكاري
يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من قلق نفسي مستمر واكتئاب وخوف من التكلم امام الناس والاشخاص الغرباء وخجل مفرط والتلعثم في الكلام ارجو وصف...
علاج سلوكي معرفي هو الانسب
سؤال من ذكر سنة 32
في أمراض نفسية
لدي رهاب اجتماعي وخوف وتوتر وقلق واحيانا يصل لأفكار سلبية وبسببه ابتعدت عن كثير من الوظائف ،، قليل الكلام في...
العلاج الدوائي وجلسات العلاج النفسي ناجحة جدا في علاج الرهاب الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
توتر ورهاب اجتماعي والاختلاط بناس والتجمعات والمناسبات توتر شديد وارتجاف اطراف اليدين ودقات قلبي سريعه وكان الجميع يناظر فيني وعدم...
القلق الاجتماعي امر يصيب معظم البشر حسب الحاله العمرية والتربيه والبيئة وهو ليس بالأمر الخطير إذا تم التعامل معه ببساطه ومواجهته بعدم الخوف مع التعرض لاسباب الخوف بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
اكتئاب قلق خوف بشدة وعدم الثقه بالنفس والتعرق بشدة والتفكير السلبي الزايد عدم النظر الى المتحدث حب الجلوس لوحدي وتسارع...
كما سبقت الإجابةنحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
خوف من الناس وارتباك في الكلام وارتجاف في اليدين والقلق المستمر
زيادة ورفع ثقتك بنفسك وتقديرلك لذاتك.. تغير طريقتك بالتفكير اتجاه المواقف
سؤال من ذكر سنة 52
في أمراض نفسية
تلعثم في الكلام مع توتر وقلق وخوف اثناء المواقف مثل التحدث في الفصل امام الاستاذ والطلاب
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب وزيادة الثقة بالنفس وتخفيف التوتر والقلق
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
خوف من التحدث امام جمهور من الناس مع سرعه في دقات القلب ورجفه في اليدان
عليك اولا ان تراجعي مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم مهارات وتدريبات علاجية
يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتدريبات اثبات الذات
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عاني من دوران وتغير في تعابير الوجه وتلعثم فالكلام وعدم القدره على التركيز وعدم القدره على الاسترسال في التعبير عند...
الاعراض غير كافية تحتاج الى معاينه اكلينيكية وتقييم اكثر دقة مراجعة العيادة تساعدك كثيرا ويفيدك عموما التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء ويفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك
سؤال من أنثى سنة 38
في أمراض نفسية
اعاني من عدم ثقه بالنفس قلق شديد خوف شديد انعزال عن الاخرين تشتت اثناء الحديث
تحتاج لتعلم مهارات التواصل الفعال والعلاقات الفعاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5380
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين