السلام عليكم. انا منذ ستة اشهر عندما بدأت أقرأ سورة البقرة احس بتثاقل في صدري ثم نزول ذلك التثاقل الى اليدين ثم الركبتين ثم الرجلين مع وجود وسواس و خوف شديد ما العمل؟

أتفق معك أن تجاهل الوسواس هو أمر شاق جدًّا، لذا تعلُّم فنيات التجاهل كثيرًا ما يتطلب الذهاب ومقابلة المختص مباشرة، هنالك تمارين مباشرة يعرضك فيها المختص لفكرة وسواسية ثم يطلب منك فجأة التوقف عن هذا الفكر وتحقيره.

تكفون ياناس انا عندي مشكله في قلبي ومحد عرفها انا رحت للطوارئ 1000 مره قالوا مافيك شئ احس بهبوط او سقوط قلبي في صدري مع خوف لا ارادي ودقات قلبي طبيعيه مافيها شئ ولا احس بالم ت

غالبا ان ما تعني منه اعراض لنوبات هلع قد يكون منشءها اعراض اكتئابية غير ظاهرة انصحك باستشارة طبيب نفسي للتقييم و ستكون بخير انشالله

السلام عليكم اسمي وجدي من ليبيا عمري 40 عام اعاني من عصبية وكذلك المزاج السي وعدم الاتزان في الجسم وقلق وعدم الرؤية جيدا من حوالي 3 أشهر وللعلم قمت بالعديد من التحاليل الطبية

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

السلام عليكم اناً لي فتره احس ب خوف وعند ما اسمع صراخ يرجف قلبي واحس ب ثقل في المشي لان في احدا الايام شفت طفله كسر يده واخاف علا اولادي هل هذا مايسما وسواس قهري علا ابسط شي

عليكم السلام ورحمة الله هذا رد فعل وإنعكاس لمشاهدة الحادث (PTSD) ، ولذلك وللتخلص من هذه الحالة يفضل زيارة طبيب أو معالج نفسي . علما إن الحالة ممكن علاجها بالعلاج السلوكي المعرفي CBT . مع جرعات بسيطة من مضادات القلق .

حوالي سنة كانت عندي بعض الاعراض لاكني رغم دالك كنت مندمج مع المجتمع مند 3 اشهر تقريبا انكمشت يرتابني شعور بالخوف عندما افكر في الخروج البيت اخاف حوالي 3 اشهر تقريبا لم اخرج

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

ضيق في صدري واحس ان قلبي شراينه تضيق وكانه خوف لكن لست خائف وتعكر في المزاج والنوم كثيرا والرغة في النوم مجددا،وعند النظر في وجه اصدقائي ياتيني تخيل ان لسانه تلامس لساني مما يجعلني احس بالضيق و الشعور بالتقيء وحدث هذا الموضوع فجأة و للمعلومة فقد تركت العادة في نفس اليوم والان مضي حوالي اسبوع ومازال

سلامتك. الاكتئاب لا ياتي فجأة كما تفضلت.. من الأفضل أن نبتعد عن التشخيص الذاتي. ان استمرت هذه الأعراض فالأفضل هو مراجعة الطبيب النفسي لمزيد من التقييم الطبي الدقيق. راجيا لك وافر الصحه

السلام عليكم ، انا اعاني نوع من التوتر و القلق ف تتضارب نبضات قلبي و يصبح تنفسي سريع و تأتي لي نوع من الحاجه الى البكاء في امور متعدده فما هو الحل ؟؟

نوبات الهلع متعدده الاعراض والاشكال ويجب ان تتعلم كيف تتعامل معها... سلامتك

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اسمي وليد و مند حوالي اشهر قد دخلني وسواس الامراضوالآن احس بالام في صد

Q: احس بضعف نبضي لكن بدون اعراضه و كل الفحوصات طلعت سليمة وأصبحت اراقب قلبي كل دقيقة هل هذا طبيعي ام وسواس

الوزن منخفض جدًا؟نتوقف عن التدخين قبل بدء العلاج نمنع الهدد قبل بدء البناء نحتاج إلى:علاج نفسي مكثفوعلاج إدمان النيكوتين وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: اعاني من كثرة الوسواس لدرجة انني لا اركز في القسم حيث ابدئ بالبكاء لكثرة التفكير علاقتي مع الناس ليست جيدة لانني لم اعد احب التكلم مع احد هل هده اعراض للاكتئاب ام مادا ؟

لانستطيع ان نجزم بالتشخيص ما لم يكن هناك معاينه اكلينيكيه مباشره ولكن من المعروف ان اعراض الاكتئاب تصاحب الوسواس وان معالجة الوسواس بالشكل الصحيح تساعد في علاج تلك الاعراض

Q: انا بخاف انام و دايما لما اجى انا ابكى كتير و احس نبضات قلبي سريعه

انت توصف بحالة هلع... في نظري يجب مراجعه طبيب نفسي

25 يونيو 2018

794

السلام عليكم اسمي وليد وعمري 15 سنة.مند حوالي 3 أشهر قد دخلني وسواس الأمراض.والآن احس بالأم في صدري و لغط في قلبي مع قوة في نبضات قلبي.فهل هده مشكلة في الصمام ام مادا؟؟؟؟؟؟؟ا