انا في تانية كلية وحاليا بعدت عن كل الناس وبقضي كل وقتي على الفون كرهت التعامل مع البشر وبعدت عن صحابي المقربين ومسحت ارقامهم وبقعد في البيت بالشهور وكل ده بسبب صدمة حصلتلي من سنتين ومبقتش بتعامل مع بشر غير اخواتي وبابا وماما ومسحت كل السوشيال ميديا هل انا كده مريضة زي ما بيقولوا ؟

أنا لستِ مريضة ولكن عندما تعرّضتِ لصدمة نفسية لم تستطيعين تخطي هذه الصدمة وبدلا من العودة إلى الحياة الطبيعية بشكل تدريجي بعد الصدمة، إبتعدتِ عن كل ما تقومين به وتأثرت نفسيتك جدا، لذلك يجب المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة، فمن خلال جلسات العلاج النفسي يمكنك تخطي هذه الصدمة والإنفعالات التي عشتيها في تلك المرحلة

السلام عليكم اولا كان تعاملي مع الناس كثير وكان ليا صحاب وكنت بلعب كوره وكنت بحب العبها جدا بس من يوم ما دخلت مدرستي منازل وانا معدش بطلع برا البيت بقيت بنام الصبح واصحا طول الليل ومعدش بعرف احط عيني ف عين الناس والناس كلها مش بتحبني وصحابي معدش منهم غير واحد و سعات الناس بتضحك علي تصرفاتي

سلامتك يتضح انك هناك مغالطه او مشكله في نظرتك لذاتك او ثقتك بنفسك ونظرتك للاخرين وهذا يولد الفلق او سببه القلق او الرهاب وقد أثر على نمط النوم مما يفاقم القلق.. ولا نستطيع التكهن بالاسباب ولذا من الأنسب مراجعة الطبيب النفسي لدراسه مستفيضه للحاله حتى يقدم لك المشوره والخطه العلاجيه المناسبه متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

السلام عليكم أنا طالبة وعمري 20سنه أعاني من قلة التركيز لا أستطيع التركيز مع الناس واعاني من النسيان ، بنسى اسماء الحاجات و أسماء الناس بذات لما بتكلم مع حد وهو قاعد معايا يعني مثلا لما بروح أشتري حاجه من السوبر ماركت بنسي أسماء الحاجات اللي هجبها و لما بتكلم مع حد مبعرفش اجمع الكلام وبنساهوبكون مشت

الطول؟ الوزن؟نحتاج إلى تدريب على الاسترخاء والتركيز مع العلاج النفسي في جلسات

انا 13 سنه دايما بحس انى خايف من التجمعات و الكلام قدام الناس او الاكل و و خصوصا لو حدمش زى اهلي اللى عايش معاهم و بتحصل اكتر ف الدروس و المدرسة و قرايبى بردو و لو بنتجمع مش بتكلم معاهم و بفضل ساكت و اتجنب مواجهه الناس عاما و التفكير ان في تجمع مع ناس بتبدا بطنى توجعني

العلاج النفسي مفيد وكذلك التدريب على الاسترخاء والتركيز والتعامل مع الآخر

مع سيادتك اسلام انا طالب في هندسة خاصة عمري 18سنة يعني مرحلة المراهقة انا بتيجي لي ايام ابقي مخنوق ومضايق وعاوز اضرب اللي قدامي وايم ابقي عادي لما بكون في الحالة الضيق بحس بحاجة علي صدري واني مخنوق ومش لاقي راحتي في اي حاجة وبيدور في دماغي افكار واحس اني عاوز اموت وعلي فكرة انا حساس جدا وبحب الموسيقي الهادئة والتمثيل وخاصة الحزن سيادتك اصبي بيحبوا بنات وبيكلموهن ويحكواليا انما انا مبحبش ونفس احب الحب ممكن يمون له نصيب كبير في حالتي ولو بنت بصيتلي اقول لنفسي هتبصلي علي ايه ودايما بعيب خلقتي وبحس بالحزن لما اكون تعبانواني عاوز اعيط ارجو المساعدة

لا بد من فحص طبي عام واذا لم يكن هناك أي خلل عضوي والحالة استمرت، عليك بمحاولة تحديد ما هي أمورالتي تسبق أي حالة اضطراب أو عدم رضى وتثبيتها في دفتر ملاجظاتك وفي مساء كل يوم تجلس وتراجع كيفية ردة فعلك وتقيمك لها، ونسبة رضاك عن ردة فعلك في كل مسألة منها بمعزل عن الأخرى والتي ترى أن ردة فعلك فيها كانت غير مناسبة حاول أن تفسر السبب هل هي ناجمة عن خوف أو قلق أو اكتئاب أو لا سبب واضح لها وعلى ضوء ذلك يمكنك بعد فترة شهر تقييم النتيجة الكلية لهذا الاجراءوقد لا تحتاج لغير ذلك في الوقت الحالي

اشعر دائما بالوحدة مفيش حاجة بقت تفرق معايا ولا تفرحنى ولا تعمل حتى تغير زى الخروج مع اصحابى وقبول الهدايا تغير جو واتغدى برة مع العلم ان بشتغل وبحب القراءة. عندى عالم افتراضى دايما بسرح فيه بس بقالى فترة طويلة مش حباه وما بقتش بحب الكلام ولا الدخول فى نقاشات ولا حتى اعرف اخبار سواء حلوة او حشة.

يجب المتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم من فترة ابتديت ألاحظ كذا حاجة بتحصلي وكمان الناس الي حواليا بقوا يخدوا بالهم أنه مخي بيفصل خالص و كأني في عالم تاني و أنا أي حته زي المحاضرة و أنا بتكلم مع حد أي حاجة بل كمان مش بتذكر ايه الي حصل في الوقت ده و إن كنت اتكلمت بحاول أفوق نفسي بس عقلي بيهرب غير اني بعيط فاجأة بدون سبب محدد

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي

بحب اقعد لي وحدي مش حاسس اني شبه حد خالص كل اما أتعرف علي حد أحسه بيهرب مني انا تائه بفكر في حاجات كتيره اوي و مش لاقي اجابه و مش عارف اشرح عشان الكلمات هنا محدودة

انصحك بمراجعة الطبيب النفساني

معنديش ثقه في حد خالص ممكن علشان اتعرضت وانا صغيره للتحرش من ابن صديقه ماما مش عارفه بجد أو صحابي كلهم خذلوني و مواقف مع أختي كمان مبقتش أثق فيها يعني انا مفيش ثقه ل اي حد خالص و لو حد فكر يتكلم معايا بقول أكيد عاوز حاجه مني أو حد جرب يساعدني بقول لا بس انا عندي ثقه في نفسي انا بس حد تاني لا

الطول؟الوزن؟نبدأ بالثقة في المعالج نحتاج إلى علاج نفسي مكثف ومطول في جلسات كلامية، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

أنا صغير من و أنا عندي 8سنين كنت اعد اتخيل حجات كتير و لحد دلوقت والخيال ما بيقف لاكن الفترة الاخيرة بدات اشوف الحجات دي بجد و بسمعها كمان لاكن المشكلة بتكلمني عن الانتحار

انصحك بمراجعة الطبيب النفسي

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

اهتماماتي مختلفة عن الجميع

18 أكتوبر 2020

375

احس اهتماماتي مختلفة بشكل كامل عن بقية الناس اللي في سني.. انا بحب المسابقات و الحاجات دي و هم لا...انا تقريبا الوحيدة في سني اللي لسة بتحب تجيب مجلات تقراها.. و مليش في قراءة القصص و الروايات اللي كله بيحبها.. لما بسال علي مجلات الناس بتضحك عليا..كمان بحب جمع العملات و الطوابع هل انا طبيعية