تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نصائح لتخفيف الالم بعد الولادة القيصرية
8 أكتوبر 2024
153
حامل بآخر أسبوع من الشهر التاسع وعمليتي بعد يومين وقد ولدت من ٣ سنوات قيصري وأعاني من ألم شديد مكان العملية أثناء الحركة لدرجة ما أقدر أخدم نفسي بشيء ما سبب هده الآلام وما النصائح لتخفيف الألم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-10-08T20:00:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحملك، ومن الشائع الشعور بالألم مكان ندبة العملية القيصرية السابقة، وعادةً ما يبدأ الشعور بهذا الألم في الثلث الثالث في الحمل، مع زيادة حجم الجنين النامي داخل الرحم، وسيساعدك الطبيب على تقييم حالتك وتخفيف الألم.
من المهم أن يتم علاجك على يد معالج فيزيائي ماهر في قاع الحوض والذي يفهم كيفية علاج الأنسجة الندبية، وللمساعدة في تخفيف الألم يمكنك تجريب الأمور الآتية بعد استشارة طبيبك:
- تناول مسكنات الألم الآمنة خلال الحمل مثل الباراسيتامول، ولكن من الأفضل استشارة طبيبك قبل استخدامه.
- العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص.
- ارتداء مشد داعم للبطن، لتقليل الثقل والشد إلى الأسفل.
- محاولة الاسترخاء في حمام ماء دافئ، والقيام بالتدليك اللطيف مكان الألم.
- العلاج بالحرارة والبرودة: أي تطبيق الكمادات الدافئة على منطقة الندبة يمكن أن يساعد على استرخاء العضلات وتحسين تدفق الدم، مما يقلل الألم والتيبس، ومن ثم وضع كمادات باردة، مما يساعد في تخدير المنطقة وتقليل الالتهاب، خاصة إذا كان هناك أي تورم حول الندبة، استخدميه لفترات قصيرة لتجنب تلف الجلد.
-
الملابس المريحة: اختاري الملابس الفضفاضة والمريحة التي لا تحتك بالندب، وتجنب أحزمة الخصر والدرزات الضيقة التي يمكن أن تهيج منطقة الندبة.
عادةً ما يبدأ الألم بالاختفاء بعد الولادة والتعافي من جرح الولادة القيصيرية الجديد، ولكن في حال كان الألم مستمرًا وشديدًا، يجب التوجه إلى الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء ذلك ووضع خطة علاجية للتخلص من الألم والانزعاج.
وللوقاية من حدوث أي مضاعفات خطيرة بما يتعلق بندبة الولادة القيصرية السابقة، من الضروري أخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لتجنب زيادة الوزن الشديدة خلال الحمل.
- مراقبة الندبة وإبلاغ بأي تغييرات أو مخاوف قد تواجهينها.
- تجنب الأنشطة البدنية المكثفة خلال الثلث الثالث من الحمل.
- الحفاظ على نظافة منطقة الندبة.
للمزيد:
1 2024-10-12T16:49:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D9%85%D8%A7-1807025#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحملك، ومن الشائع الشعور بالألم مكان ندبة العملية القيصرية السابقة، وعادةً ما يبدأ... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع لحملك، ومن الشائع الشعور بالألم مكان ندبة العملية القيصرية السابقة، وعادةً ما يبدأ الشعور بهذا الألم في الثلث الثالث في الحمل، مع زيادة حجم الجنين النامي داخل الرحم، وسيساعدك الطبيب على تقييم حالتك وتخفيف الألم.
من المهم أن يتم علاجك على يد معالج فيزيائي ماهر في قاع الحوض والذي يفهم كيفية علاج الأنسجة الندبية، وللمساعدة في تخفيف الألم يمكنك تجريب الأمور الآتية بعد استشارة طبيبك:
- تناول مسكنات الألم الآمنة خلال الحمل مثل الباراسيتامول، ولكن من الأفضل استشارة طبيبك قبل استخدامه.
- العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص.
- ارتداء مشد داعم للبطن، لتقليل الثقل والشد إلى الأسفل.
- محاولة الاسترخاء في حمام ماء دافئ، والقيام بالتدليك اللطيف مكان الألم.
- العلاج بالحرارة والبرودة: أي تطبيق الكمادات الدافئة على منطقة الندبة يمكن أن يساعد على استرخاء العضلات وتحسين تدفق الدم، مما يقلل الألم والتيبس، ومن ثم وضع كمادات باردة، مما يساعد في تخدير المنطقة وتقليل الالتهاب، خاصة إذا كان هناك أي تورم حول الندبة، استخدميه لفترات قصيرة لتجنب تلف الجلد.
-
الملابس المريحة: اختاري الملابس الفضفاضة والمريحة التي لا تحتك بالندب، وتجنب أحزمة الخصر والدرزات الضيقة التي يمكن أن تهيج منطقة الندبة.
عادةً ما يبدأ الألم بالاختفاء بعد الولادة والتعافي من جرح الولادة القيصيرية الجديد، ولكن في حال كان الألم مستمرًا وشديدًا، يجب التوجه إلى الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء ذلك ووضع خطة علاجية للتخلص من الألم والانزعاج.
وللوقاية من حدوث أي مضاعفات خطيرة بما يتعلق بندبة الولادة القيصرية السابقة، من الضروري أخذ الأمور الآتية بعين الاعتبار:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لتجنب زيادة الوزن الشديدة خلال الحمل.
- مراقبة الندبة وإبلاغ بأي تغييرات أو مخاوف قد تواجهينها.
- تجنب الأنشطة البدنية المكثفة خلال الثلث الثالث من الحمل.
- الحفاظ على نظافة منطقة الندبة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أكتوبر 2024
طبيبك المتابع للحمل بصف لك المسكنات المناسبة لحالتك قبل وبعد الولادة
0
2024-10-09T22:45:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D9%85%D8%A7-1807025#answer-1
طبيبك المتابع للحمل بصف لك المسكنات المناسبة لحالتك قبل وبعد الولادة اقرأ المزيد
طبيبك المتابع للحمل بصف لك المسكنات المناسبة لحالتك قبل وبعد الولادة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أكتوبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نسائية
لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
أنا حامل بالشهر الأول وعندي صابونة تبييض فيها زيت اللوز المر وعرق السوس وزيت جلسرين وزيت فيتامين E. هل تضر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين