تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الماكولات البحرية والحمل
9 يناير 2022
3512
هل فيليه قشر البياض آمن للحامل؟
1
9 يناير 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفضل تجنبه
0
2022-01-09 18:03:36
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%81%D9%8A%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%82%D8%B4%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D8%B6-%D8%A2%D9%85%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-1560384
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
يفضل تجنبه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يناير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نسائية
هل الصويا صوص مضر للحامل ؟
مضرة لكل الناس
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل زيت الزيتون مضر للحامل
لا............
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
هل استخدام الجلسرين الاحمر للحامل مضر؟؟
لا....غير مضر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل زيت الزيتون والثوم لمعاجة الشعر مضر للمراة الحامل في الشهر الأول
لا ضرر......
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل قناع حبوب الاسبرررين للبشررره مضر للحامل??
لا. ليس مضر. ولكن مافائدته بالحمل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل التين المجفف مفيد للحمل
نعم. مفيد..
سؤال من أنثى سنة 41
في أمراض نسائية
هل سمك السلمون صحي؟ أم أن السلمون مضر للحامل؟
يحتوي سمك السلمون على العديد من المغذيات الأساسية التي تفيد الصحة بشكل عام، حيث يحتوي على البروتينات اللازمة لنمو العضلات والأنسجة، ويعد مصدرًا جيدًا للفيتامينات والمعادن المهمة، مثل فيتامين د، والكالسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم، والحديد، والزنك.
أهم الفوائد الصحية لحمض الأوميجا-3 الموجود في سمك السلمون هي تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، حيث يساعد على تقليل مستويات الكولسترول الضار وتحسين وظائف القلب والشرايين، كما يمكن أن يساعد في الحد من الالتهابات في الجسم وتحسين صحة الجهاز الهضمي وتحسين الذاكرة والتركيز.
بالنسبة للمرأة الحامل، يعد تناول سمك السلمون خيارًا صحيًا ومفيدًا، حيث يحتوي على البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها الجنين لنموه الصحي، ويمكن أن يساعد في تحسين وظائف الدماغ والعيون والجهاز العصبي للجنين، ولكن يجب عدم الإفراط في تناوله لتجنب أي آثار جانبية محتملة من تراكم الزئبق في الجسم، مع الإشارة إلى أن السلمون يعد من الأسماك منخفضة الزئبق.
من إرشادات تناول المأكولات البحرية خلال الحمل ما يلي:
- تجنب تناول الأسماك الكبيرة المفترسة مثل سمك القرش أو الإسقمري أو القرميد وغيرها.
- تجنب الأسماك غير المطبوخة لتجنب التعرض للبكتيريا والفيروسات.
- يفضل تناول الأسماك البحرية على تناول الأسماك النهرية أو أسماك البحيرات.
- طهي المأكولات البحرية بالشكل الصحيح وبدرجة حرارة لا تقل عن 65 درجة مئوية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل استخدام زيت اللوز الحلو وزيت الخروع يضر بالجنين حامل بالشهر الثاني
اكيد لا ضرر منه
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
هل استخدام منقوع عشبة العرق سوس ع البشره مضر للحامل
لا...غير مضر
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نسائية
هل الورق العنب يضر الحامل بالاشهوز الاولى ؟؟
لا ضرر منه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6766
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4307
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره