هل عدم انتظام الدورة الشهرية ل في الثامنة عشر امر طبيعي

• الرضاعة: في حالة الرضاعة الطبيعية، يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية لدى المرأة عن المرأة التي تستخدم الحليب الصناعي للرضيع، ولكنه ليس أمر حتمي، فقد تعود الدورة الشهرية بعد شهرين حتى وإن كانت المرأة مرضع.
• القلق والتوتر: من الأمور التي يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية بشكل عام، وكذلك بعد الولادة، هي الحالة النفسية لدى المرأة، والإجهاد الذي تتعرض له، وخاصةً خلال الفترة الأولى بعد الولادة، فمع قلة النوم، يمكن أن تعاني المرأة من عدم انتظام الدورة الشهرية، وتعود لطبيعتها مع استقرار الحالة النفسية لديها.

ولذلك يجب على المرأة تجنب الأمور التي تزيد من شعورها بالقلق، وعليها أن تطلب المساعدة من المقربين خلال تلك المرحلة.

• نمط الدورة الشهرية قبل الولادة: في حالة كان نمط الدورة الشهرية طبيعياً قبل الولادة، فسوف تستعيد النظام الخاص بها بعد الولادة، أما إذا كان هناك مشكلات هرمونية أو خلل يؤثر على الدورة الشهرية، فمن المحتمل أن تعاني المرأة من عدم انتظام الدورة الشهرية.
• الإصابة بخلل في الهرمونات: يرتبط خلل الهرمونات بنظام الدورة الشهرية، مثل زيادة هرمون الحليب، أو اضطرابات هرمونات الغدة النخامية أو الدرقية، أو ارتفاع هرمون الذكورة، ولذلك يجب اجراء فحوصات في حالة المعاناة من عدم انتظام الدورة الشهرية لفترة طويلة بعد الولادة.
• النمط الغذائي المتبع: كلما اتبعت المرأة نمط غذائي صحي متكامل، كلما حافظت على انتظام الدورة الشهرية لديها، وخاصةً المرأة المرضع، حيث تحتاج إلى تناول المغذيات المختلفة لتعزيز صحتها وصحة الرضيع.

للمزيد:

• الدورة الشهرية بعد الولادة: كل المعلومات الهامة
• الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية