تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي النصائح للتخسيس الافادة وماهي التمارين التي ينصح بها المراة الحام
11 يونيو 2015
802
ماهي النصائح للتخسيس أرجو الإفادة
وماهي التمارين التي ينصح بها المرأة الحامل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-06-11T15:23:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التمارين السويدية رياضه المشي
مع مراعاة عدم الإجهاد و الإكثار من شرب الماء
و أخذ غذاء متوازن و تصغير الوجبات مع زياده عددها و تجنب الأطعمة السريعه مثل الشبس و المشروبات الغازيه و غيرها
1
2015-06-12T10:45:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-449313#answer-0
التمارين السويدية رياضه المشي
مع مراعاة عدم الإجهاد و الإكثار من شرب الماء
و أخذ غذاء متوازن و تصغير الوجبات... اقرأ المزيد
التمارين السويدية رياضه المشي
مع مراعاة عدم الإجهاد و الإكثار من شرب الماء
و أخذ غذاء متوازن و تصغير الوجبات مع زياده عددها و تجنب الأطعمة السريعه مثل الشبس و المشروبات الغازيه و غيرها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نسائية
ماهي الأدوية اللازمة والفيتامينات للمحافظة على نمو الجنين وهل تنصحوني بمنتج معين وماهي الوجبات من البروتينات والخضروات والفواكه التي تنصحوني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي الاغذية التي يجب تناولها والاغذية التي يجب تجنبها اثناء الدورة الشهرية للنساء
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ممكن تساعدوني لاعرف ماهو الاغذية المسموحة والممنوعة للحامل في الاشهر الاولى من الحمل وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي الاطعمة المطلوبة لانجاب ذكر والممنوعة . ارجوا من سيادتكم افادتي بالتفصيل وبسرعة ان امكن شكرا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي اهم الفحوصات التي يجب أن تقوم بها المرءة قبل الحمل للاستعداد له
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
زوجتي حامل ولها 5اسابيع ماهي النصائح الطبية الذي يجب أن تتبعها
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد بعض النصائح المهمة في الشهر الأول من الحمل بعض الممنوعات في الأكل والتي يجب اكلها مثلا وشكرا على مجهوداتكم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماهي الادوية التي تفتح الشهية الاي تستطيع المرضعة تناولها دون تأثير على الطفل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الاجراءات الصحيحة التي يجب إتخاذها عند معرفة وجود حمل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما هى ادوية البرد التى نستطيع صرفها للمرأة الحامل؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4175
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3273
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
970
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين