السلام عليكم هل ممارسة الرياضة علي الة الدراجه الهوائية فيها خطوره في ايام التبويض او بعدها وهل ثؤتر علي حودث الحمل خاصة اني لا املك مساحة في المنزل لامارس رياضة المشي.وشكرا.

يفضل عدم ممارسته.اذا تريدين الحمل

سؤال من أنثى 33 سنة

أمراض نسائية

ماهي الرياضة المناسبة في اشهر الحمل وهل للاجهاد والتعب آثار سلبية و لل

Q: هل السباحة أثناء الدورة الشهرية في البحر لها آثار سلبية على البنت؟ وهل استعمال القماش العادي بدل الفوط الصحية خلال الدورة له أثر سلبية؟ أفيدوني

أتمنى لكِ دوام الصحة، بالنسبة للسباحة أثناء الدورة الشهرية في البحر سأبين لكِ أهم النقاط: النظافة: السباحة في البحر آمنة بشكل عام أثناء الدورة الشهرية، ولكن من المهم استخدام فوط صحية مناسبة لمنع التسرب. الراحة: قد تشعرين ببعض الانزعاج، ولكن السباحة نفسها لا تسبب ضررًا. الالتهابات: التأكد من تغيير الفوط بانتظام لتقليل خطر الالتهابات. أما بالنسبة لاستخدام القماش العادي بدل الفوط الصحية: النظافة: استخدام القماش العادي بدل الفوط الصحية قد يزيد من خطر الالتهابات إذا لم يتم تنظيفه وتطهيره بشكل صحيح. الراحة: قد لا يوفر القماش العادي نفس مستوى الامتصاص والراحة التي توفرها الفوط الصحية المصممة خصيصًا. البدائل الصحية: إذا كنتِ تفضلين استخدام بدائل قابلة لإعادة الاستخدام، ابحثي عن الفوط القماشية المصممة للدورة الشهرية، فهي مصنوعة من مواد آمنة وقابلة للامتصاص وسهلة التنظيف.

Q: هل يمكن للحامل استعمال زيت الجلسرين على الوجه وهل هو آمن على الجنين

لا يوجد ضرر ولكن ايضا يجب عدم الاكثار من ذلك

تم إنشاؤها في 7 سبتمبر 2017

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

757

السلام عليكم.. ماهي الرياضة المناسبة في أشهر الحمل وهل للإجهاد والتعب آثار سلبية وهل يمكن للحامل شرب الزنجبيل وأود الاستفسار عن استعمال المنظفات في المنزل هل لها أثر ضار