استشارة لحامل عن سبب الم المفاصل

Q: كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟

خدي تلات حبات يوميا لمدة 5 ايام

Q: لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا اتناول حمض الفوليك فقط

تخفيف اعراض العثيان الشديد و الإقياء اثناء الحمل يبدأ بالدرجة الأولى بتخفيف او تجنب ما قد يثير هذه الأعراض كالمأكولات الزيتية او الحارة و نحوها. من ضمن الأشياء البسيطة و التي قد تتوفر في اي منزل و تساعد على تخفيف الشعور بالغثيان مثل قضم بعض من شرائح الزنجبيل او النعناع و شم رائحة الليمون. تناول مكعبات الثلج قد يساعد بدايةً كوسيلة لتناول السوائل بدل شرب الماء العادي في حال عدم القدرة على تحمله، بالإضافة الى تناول البسكويت الجاف المملح. من الممكن اخذ دواءMeclozine/Pyridoxine قبل تناول الطعام من نصف ساعة الى ساعة لتحسين الشهية. اما في حال كان الإقياء شديداً لا سمح الله و صاحبه اعراض جفاف عام او اغماء، فينبغي مراجعة المستشفى لاحتمالية الحاجة الى الإرواء الوريدي و تعويض النقص من السوائل و الأملاح.

28 ديسمبر 2022

452

ماسبب الم المفاصل عند الحامل في الشهور الأولى مع العلم اني في الشهر الرابع وعندي الم في مفاصل الركبه شديد

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، قد يكون ألم المفاصل أثناء الحمل في الشهور الأولى ناتجًا عن عوامل مختلفة، منها:

تغيرات هرمونية في جسمك تؤثر على الجسم بشكل عام، وعلى المفاصل بشكل خاص.
زيادة الوزن التي تضغط على المفاصل وتسبب الألم.
تغيرات في مركز الجاذبية نتيجة للحمل تؤدي إلى زيادة الضغط على بعض المفاصل.

وأنصحكِ بالأمور الآتية لتخفيف ألم المفاصل:

خذي قسطًا من الراحة وتجنبي الأنشطة التي تسبب ضغطًا زائدًا على المفاصل.
مارسي التمارين الرياضية المعتدلة والخفيفة لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل.
ضعي كيسًا من الثلج على المفصل المؤلم لمدة قصيرة لتخفيف الألم.
تناولي وجبات صحية وغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة المفاصل، مثل المغنيسيوم والكالسيوم.
جربي العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي.

وأنصحكِ بمراجعة طبيب مختص لتقييم حالة المفاصل لديكِ، ووصف العلاج المناسب لكِ ولجنينك، وعليكِ مراقبة الأعراض وإعلام الطبيب بها.

للمزيد:

0 2025-06-26T16:23:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%B9-1658293#answer-0