طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

تاخر الدورة الشهرية

icon 24 يونيو 2025
icon 111
السلام عليكم لدي الدورة الشهرية متاخرة جدا ماهو الحل قمت بشرب قرفه و زنجبيل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام، هناك عدة أسباب محتملة لتأخر الدورة، والقرفة والزنجبيل قد يساعدان في بعض الحالات ولكن ليس دائمًا، ومن أسباب تأخر الدورة الشهرية:

  • الحمل: هو السبب الأكثر شيوعًا لتأخر الدورة لدى المتزوجات.
  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر الإجهاد النفسي على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير.
  • متلازمة تكيس المبايض: حالة هرمونية شائعة تؤثر على انتظام الدورة.
  • مشاكل في الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
  • الرضاعة الطبيعية: قد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة أو انقطاعها.
  • بعض الأدوية: مثل حبوب منع الحمل أو مضادات الاكتئاب.

فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك تجربتها في المنزل:

  • الراحة والاسترخاء: حاولي تقليل التوتر والقلق عن طريق ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
  • التغذية المتوازنة: تناولي وجبات صحية ومتوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة يمكن أن تساعد في تنظيم الدورة.
  • تجنب التغيرات المفاجئة في الوزن: حافظي على وزن صحي وثابت.

إذا استمر تأخر الدورة لأكثر من ثلاثة أشهر أو إذا كنتِ تعانين من أعراض أخرى مثل الألم الشديد، النزيف غير الطبيعي، أو تغيرات في الرؤية فلا تترددي في مراجعة الطبيبة النسائية لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب.

 

للمزيد:

 0 2025-06-25T12:01:54+00:00

وعليكم السلام، هناك عدة أسباب محتملة لتأخر الدورة، والقرفة والزنجبيل قد يساعدان في بعض الحالات ولكن ليس دائمًا، ومن أسباب تأخر الدورة الشهرية:

  • الحمل: هو السبب الأكثر شيوعًا لتأخر الدورة لدى المتزوجات.
  • التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر الإجهاد النفسي على الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير.
  • متلازمة تكيس المبايض: حالة هرمونية شائعة تؤثر على انتظام الدورة.
  • مشاكل في الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
  • الرضاعة الطبيعية: قد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة أو انقطاعها.
  • بعض الأدوية: مثل حبوب منع الحمل أو مضادات الاكتئاب.

فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك تجربتها في المنزل:

  • الراحة والاسترخاء: حاولي تقليل التوتر والقلق عن طريق ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل.
  • التغذية المتوازنة: تناولي وجبات صحية ومتوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة يمكن أن تساعد في تنظيم الدورة.
  • تجنب التغيرات المفاجئة في الوزن: حافظي على وزن صحي وثابت.

إذا استمر تأخر الدورة لأكثر من ثلاثة أشهر أو إذا كنتِ تعانين من أعراض أخرى مثل الألم الشديد، النزيف غير الطبيعي، أو تغيرات في الرؤية فلا تترددي في مراجعة الطبيبة النسائية لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 25 يونيو 2025
الحل بمراجعة الأخصائي للفحوصات ومعرفة السبب لعلاجه 0 2025-06-25T10:27:32+00:00
الحل بمراجعة الأخصائي للفحوصات ومعرفة السبب لعلاجه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 25 يونيو 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العودة الى المدارس : النظافة الشخصية مقالات طبية
العودة الى المدارس النظافة الشخصية
صحة الاسنان
سموم في اليقطين أخبار طبية
سموم في اليقطين
العودة الى المدارس في زمن كورونا مقالات طبية
العودة الى المدارس في زمن كورونا
فيروس
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة