صرفت لي الدكتورة حبوب سنتروم وقالت انها تؤخذ قبل الحمل

أهلًا بكِ، نعم، المعلومات التي قدمتها لكِ الطبيبة صحيحة ودقيقة. حبوب سنتروم، وخاصة التي تحتوي على حمض الفوليك، لها دور هام في تحسين فرص الحمل الصحي وتقليل مخاطر التشوهات الخلقية.

كيف تساعد حبوب سنتروم في ذلك؟

• حمض الفوليك: هو العنصر الأهم في هذه الحبوب. يساعد حمض الفوليك على منع عيوب الأنبوب العصبي في دماغ وجنين الطفل، مثل السنسنة المشقوقة. تبدأ هذه العيوب في التكون مبكرًا جدًا في الحمل، غالبًا قبل أن تعرف المرأة أنها حامل، لذلك يُنصح بالبدء بتناول مكملات حمض الفوليك قبل الحمل بثلاثة أشهر على الأقل.
• تحسين جودة البويضات: بعض الفيتامينات والمعادن الموجودة في سنتروم، مثل فيتامين E وفيتامين C والزنك، قد تساهم في حماية البويضات من التلف التأكسدي، مما قد يحسن من جودتها.
• دعم الحمل: توفر هذه المكملات الغذائية الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تحتاجها المرأة لدعم صحتها خلال فترة ما قبل الحمل، الحمل، وفترة ما بعد الولادة.
• فترة ما بعد الولادة: الاستمرار في تناول سنتروم بعد الحمل يساعد في استعادة مخزون الفيتامينات والمعادن في الجسم، ويدعم صحة الأم خلال فترة الرضاعة الطبيعية.