حامل منذ شهر واسبوعين ولم اتناول حمض الفوليك واليوم سابدا بتناوله
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ حملًا ميسرًا، حمض الفوليك مهم جداً في فترة الحمل، خاصة في المراحل الأولى، لأنه يساعد على منع بعض العيوب الخلقية في الدماغ والحبل الشوكي للجنين، وحتى لو كنتِ قد بدأتِ متأخرة قليلاً، فإن تناول حمض الفوليك الآن سيظل مفيدًا لكِ ولطفلكِ، ولا يؤثر تأخرك في حدوث مشاكل صحية تضر بالجنين فلا تقلقي.
وأود لفت انتباهكِ إلى أن تناول حمض الفوليك قبل الحمل وخلال الأشهر الثلاثة الأولى مفيد للغاية، ولكن الاستمرار فيه خلال فترة الحمل مفيد أيضًا، ولذلك أنصح بالأتي:
- ابدئي بتناول حمض الفوليك على الفور: الجرعة الموصى بها عادة هي 400-800 ميكروغرام يوميًا، ولكن من الأفضل استشارة طبيبك لتحديد الجرعة المناسبة لكِ.
- تناولي الأطعمة الغنية بحمض الفوليك: بالإضافة إلى المكملات، حاولي تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك مثل الخضروات الورقية الداكنة، والفواكه الحمضية، والبقوليات.
- استشيري طبيبك: تحدثي مع طبيبك حول هذا الأمر، فقد يرغب في إجراء بعض الفحوصات للتأكد من سلامة الجنين وتقديم النصائح المناسبة لكِ.
أتمنى لكِ حملًا ميسرًا، حمض الفوليك مهم جداً في فترة الحمل، خاصة في المراحل الأولى، لأنه يساعد على منع بعض العيوب الخلقية في الدماغ والحبل الشوكي للجنين، وحتى لو كنتِ قد بدأتِ متأخرة قليلاً، فإن تناول حمض الفوليك الآن سيظل مفيدًا لكِ ولطفلكِ، ولا يؤثر تأخرك في حدوث مشاكل صحية تضر بالجنين فلا تقلقي.
وأود لفت انتباهكِ إلى أن تناول حمض الفوليك قبل الحمل وخلال الأشهر الثلاثة الأولى مفيد للغاية، ولكن الاستمرار فيه خلال فترة الحمل مفيد أيضًا، ولذلك أنصح بالأتي:
- ابدئي بتناول حمض الفوليك على الفور: الجرعة الموصى بها عادة هي 400-800 ميكروغرام يوميًا، ولكن من الأفضل استشارة طبيبك لتحديد الجرعة المناسبة لكِ.
- تناولي الأطعمة الغنية بحمض الفوليك: بالإضافة إلى المكملات، حاولي تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك مثل الخضروات الورقية الداكنة، والفواكه الحمضية، والبقوليات.
- استشيري طبيبك: تحدثي مع طبيبك حول هذا الأمر، فقد يرغب في إجراء بعض الفحوصات للتأكد من سلامة الجنين وتقديم النصائح المناسبة لكِ.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع السابع ولم اتناول حمض الفوليك الى الان هل هذا يشكل خطرا على جنيني و هل يمكنني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
استخدمت حمض الفوليك ولم اكن اعلم انه منتهي منذ عامين هل يسبب اضرار علمآ انني حامل بالشهر الرابع
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نسائية
انا اتناول حمض الفوليك و المغنيسيوم وفيتامين د هل يؤثرون على نتيجة تحليل حمل الرقمي
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
انا حامل وكنت اتناول مسحوق الكولاجين glow هل يمكنني المتابعة بتناوله وانا حامل ؟!
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الثالث و اتناول مكمل غذائي يحتوي على العديد من الفيتامينات من بينها حمض الفوليك بمقدار 400...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الاول وأعطتني الدكتورةvidha plusبدون حمض الفوليك هل يكفي او احتاج لحمض الفوليك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا اشرب في دواء بروجينوفا 21 لتنظيم الدورة ووجدت نفسي حامل هل سيؤثر هذا على الجنين
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا عمري 25 سنة حامل و دخلت شهري 2 ، وصفتلي الدكتورة حمض الفوليك حبة يوميا تحتوي على 5 مغ...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
حامل بتؤوام سؤالي هل فيتامين ماتيرنا كار يغني عن حبوب حمض الفوليك الطبيبة وصفت لي ماتيرنا مار ويوجد فيه نسبة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا انسه وجوازى كمان سنه وسمعت ان حمض الفوليك بيسرع الانجاب هل ممكن اتناول حمض الفوليك كل يوم لحين موعد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
2 تعليق
لم استخدم حمض الفوليك الا فشهر رابع هل يؤثر ع الجنين ؟
انا بقلي شهر حامل وما كنتش اعرف وما اخذتش حمض الفري كده في خطر على الحمل