هل استخدام الكالسيوم مع vit D3 للتعويض آمن بالنسبة للحامل

icon 10 ديسمبر 2018
icon 408
امرأة حامل في الشهر الخامس أجري لها فحص الكالسسيوم وكانت النتيجة 7.8، وهي تشعر بدوخة بشكل مستمر، تم فحص الضغط لها وكانت النتيجة 100/60 هل استخدام الكالسيوم مع vit D3 للتعويض آمن بالنسبة لها؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بدايةً، تعتبر الدوخة شائعة خلال الحمل، ولكن من المهم التعامل معها بحذر، وبالنسبة لنتيجة الكالسيوم 7.8 قد تكون منخفضة بعض الشيء، والدوخة التي تعاني منها الحامل قد تكون مرتبطة بذلك أو بانخفاض ضغط الدم (100/60 يعتبر منخفضًا نسبيًا)، وخلال الحمل، تحتاج المرأة إلى كميات إضافية من الكالسيوم لدعم نمو الجنين والحفاظ على صحة العظام.

 

هل استخدام الكالسيوم وفيتامين D3 آمن؟

بشكل عام، يعتبر تناول الكالسيوم وفيتامين D3 آمنًا أثناء الحمل، ولكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب. إليك بعض النقاط المهمة:

  • استشارة الطبيب ضرورية: يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي مكملات غذائية، بما في ذلك الكالسيوم وفيتامين D3. الطبيب سيحدد الجرعة المناسبة بناءً على حالتها الصحية ونتائج الفحوصات.
  • فوائد الكالسيوم وفيتامين D3:
    • الكالسيوم: ضروري لنمو عظام وأسنان الجنين، ويساعد في الحفاظ على صحة عظام الأم.
    • فيتامين D3: يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، ويعزز صحة العظام والمناعة.
  • الحصول على الكالسيوم من مصادر طبيعية: بجانب المكملات، يمكن الحصول على الكالسيوم من مصادر طبيعية مثل منتجات الألبان، والخضروات الورقية الداكنة، والأسماك.
  • مراقبة الأعراض الجانبية: يجب مراقبة أي أعراض جانبية مثل الإمساك أو الغثيان، وإبلاغ الطبيب بها.

نصائح إضافية للتعامل مع الدوخة أثناء الحمل:

  • الراحة والتغذية: الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول وجبات صغيرة ومتوازنة بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل الدوخة.
  • شرب الماء: التأكد من شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • تجنب الوقوف المفاجئ: تجنب الوقوف أو الجلوس بسرعة لتجنب انخفاض ضغط الدم المفاجئ.
  • المتابعة الدورية: المتابعة الدورية مع الطبيب لمراقبة ضغط الدم ومستويات الكالسيوم وفيتامين D.

للمزيد:

0 2025-07-27T19:41:33+00:00

بدايةً، تعتبر الدوخة شائعة خلال الحمل، ولكن من المهم التعامل معها بحذر، وبالنسبة لنتيجة الكالسيوم 7.8 قد تكون منخفضة بعض... اقرأ المزيد

بدايةً، تعتبر الدوخة شائعة خلال الحمل، ولكن من المهم التعامل معها بحذر، وبالنسبة لنتيجة الكالسيوم 7.8 قد تكون منخفضة بعض الشيء، والدوخة التي تعاني منها الحامل قد تكون مرتبطة بذلك أو بانخفاض ضغط الدم (100/60 يعتبر منخفضًا نسبيًا)، وخلال الحمل، تحتاج المرأة إلى كميات إضافية من الكالسيوم لدعم نمو الجنين والحفاظ على صحة العظام.

 

هل استخدام الكالسيوم وفيتامين D3 آمن؟

بشكل عام، يعتبر تناول الكالسيوم وفيتامين D3 آمنًا أثناء الحمل، ولكن يجب أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب. إليك بعض النقاط المهمة:

  • استشارة الطبيب ضرورية: يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناول أي مكملات غذائية، بما في ذلك الكالسيوم وفيتامين D3. الطبيب سيحدد الجرعة المناسبة بناءً على حالتها الصحية ونتائج الفحوصات.
  • فوائد الكالسيوم وفيتامين D3:
    • الكالسيوم: ضروري لنمو عظام وأسنان الجنين، ويساعد في الحفاظ على صحة عظام الأم.
    • فيتامين D3: يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، ويعزز صحة العظام والمناعة.
  • الحصول على الكالسيوم من مصادر طبيعية: بجانب المكملات، يمكن الحصول على الكالسيوم من مصادر طبيعية مثل منتجات الألبان، والخضروات الورقية الداكنة، والأسماك.
  • مراقبة الأعراض الجانبية: يجب مراقبة أي أعراض جانبية مثل الإمساك أو الغثيان، وإبلاغ الطبيب بها.

نصائح إضافية للتعامل مع الدوخة أثناء الحمل:

  • الراحة والتغذية: الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول وجبات صغيرة ومتوازنة بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل الدوخة.
  • شرب الماء: التأكد من شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • تجنب الوقوف المفاجئ: تجنب الوقوف أو الجلوس بسرعة لتجنب انخفاض ضغط الدم المفاجئ.
  • المتابعة الدورية: المتابعة الدورية مع الطبيب لمراقبة ضغط الدم ومستويات الكالسيوم وفيتامين D.

للمزيد:

الدوخه بسبب هبوط الضغط و هو شئ جيد و علامه ايجابيه ...لتخفيف الاعراض عليها الاكثار من السوائل و الموالح 0 2018-12-10T11:01:36+00:00
الدوخه بسبب هبوط الضغط و هو شئ جيد و علامه ايجابيه ...لتخفيف الاعراض عليها الاكثار من السوائل و الموالح اقرأ المزيد
الدوخه بسبب هبوط الضغط و هو شئ جيد و علامه ايجابيه ...لتخفيف الاعراض عليها الاكثار من السوائل و الموالح
Vit D بجرعات 1000 وحدة يعتبر امن و لا يفضل استخدامه بعد الشهر الثامن 0 2018-12-10T11:00:36+00:00
Vit D بجرعات 1000 وحدة يعتبر امن و لا يفضل استخدامه بعد الشهر الثامن اقرأ المزيد
Vit D بجرعات 1000 وحدة يعتبر امن و لا يفضل استخدامه بعد الشهر الثامن
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الجنين في الشهر السابع مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
الرضاعة الطبيعية في الشهر الاول مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً