الحمل والولادة بعد سن ال 50
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكما حياة سعيدة، فيما يتعلق بالحمل فحتى مع سلامة الجهاز التناسلي لديكِ فإن فرص الحمل تنخفض بشكل كبير مع التقدم في العمر، ولكنه ليس مستحيًلا فلا تيأسي، وللمساعدة على سرعة الحمل قبل بلوغ سن اليأس فقد يكون من الأفضل اتباع بعض الطرق المساعدة على الحمل بالتنسيق مع طبيبة أخصائية.
أود لفت انتباهكِ إلى أن الحمل في هذا السن قد يحمل بعض المخاطر على صحتكِ وصحة الجنين، لذلك من الضروري التنسيق المباشر مع الطبيبة لتأكيد إمكانية الحمل، وفي حال نجاح الحمل يجب أن تتم مراقبة الحمل بشكل دوري وبمعدل يفوق معدل المراقبة الطبيعي خلال الحمل.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على زيادة فرص الحمل:
- تحديد فترة الإباضة: معرفة وقت الإباضة هو مفتاح زيادة فرص الحمل. يمكنكِ تتبع الإباضة بعدة طرق منها:
- مراقبة أيام الدورة الشهرية (مع أن الاعتماد عليها وحدها قد لا يكون دقيقًا دائمًا مع التقدم في العمر).
- استخدام شرائط اختبار الإباضة المنزلية التي تقيس مستوى الهرمون اللوتيني (LH) في البول قبل الإباضة.
- مراقبة التغيرات في مخاط عنق الرحم.
- قياس درجة حرارة الجسم القاعدية اليومية.
- الطبيبة قد تساعدكِ أيضًا في تتبع الإباضة عن طريق الموجات فوق الصوتية.
- الجماع في فترة الخصوبة: بمجرد تحديد فترة الإباضة، يُنصح بالجماع بانتظام خلال هذه الفترة لزيادة فرصة التقاء الحيوان المنوي بالبويضة.
- الحفاظ على صحة جيدة:
- التغذية السليمة: تناولي غذاءً متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- الفيتامينات والمكملات: استشيري طبيبتكِ حول تناول الفيتامينات المخصصة للحمل، وخاصة حمض الفوليك، والذي يُنصح البدء بتناوله قبل فترة من محاولة الحمل.
- الوزن الصحي: حاولي الحفاظ على وزن صحي ومناسب.
- النشاط البدني: مارسي الرياضة بانتظام بشكل معتدل وبعد استشارة الطبيبة.
- إدارة التوتر: حاولي تقليل التوتر والضغوط النفسية بوسائل مختلفة كالاسترخاء أو اليوجا.
- الصحة العامة لكِ ولزوجكِ: تأكدي من أنتما الاثنين بصحة جيدة بشكل عام، وقد تنصح الطبيبة زوجكِ أيضًا بإجراء بعض الفحوصات لتقييم خصوبته.
للمزيد:
0 2024-12-02T09:26:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%B3%D9%82%D8%B7-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D8%A9-%D9%82%D8%A8%D9%84-1811958#answer-0أتمنى لكما حياة سعيدة، فيما يتعلق بالحمل فحتى مع سلامة الجهاز التناسلي لديكِ فإن فرص الحمل تنخفض بشكل كبير مع التقدم في العمر، ولكنه ليس مستحيًلا فلا تيأسي، وللمساعدة على سرعة الحمل قبل بلوغ سن اليأس فقد يكون من الأفضل اتباع بعض الطرق المساعدة على الحمل بالتنسيق مع طبيبة أخصائية.
أود لفت انتباهكِ إلى أن الحمل في هذا السن قد يحمل بعض المخاطر على صحتكِ وصحة الجنين، لذلك من الضروري التنسيق المباشر مع الطبيبة لتأكيد إمكانية الحمل، وفي حال نجاح الحمل يجب أن تتم مراقبة الحمل بشكل دوري وبمعدل يفوق معدل المراقبة الطبيعي خلال الحمل.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على زيادة فرص الحمل:
- تحديد فترة الإباضة: معرفة وقت الإباضة هو مفتاح زيادة فرص الحمل. يمكنكِ تتبع الإباضة بعدة طرق منها:
- مراقبة أيام الدورة الشهرية (مع أن الاعتماد عليها وحدها قد لا يكون دقيقًا دائمًا مع التقدم في العمر).
- استخدام شرائط اختبار الإباضة المنزلية التي تقيس مستوى الهرمون اللوتيني (LH) في البول قبل الإباضة.
- مراقبة التغيرات في مخاط عنق الرحم.
- قياس درجة حرارة الجسم القاعدية اليومية.
- الطبيبة قد تساعدكِ أيضًا في تتبع الإباضة عن طريق الموجات فوق الصوتية.
- الجماع في فترة الخصوبة: بمجرد تحديد فترة الإباضة، يُنصح بالجماع بانتظام خلال هذه الفترة لزيادة فرصة التقاء الحيوان المنوي بالبويضة.
- الحفاظ على صحة جيدة:
- التغذية السليمة: تناولي غذاءً متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- الفيتامينات والمكملات: استشيري طبيبتكِ حول تناول الفيتامينات المخصصة للحمل، وخاصة حمض الفوليك، والذي يُنصح البدء بتناوله قبل فترة من محاولة الحمل.
- الوزن الصحي: حاولي الحفاظ على وزن صحي ومناسب.
- النشاط البدني: مارسي الرياضة بانتظام بشكل معتدل وبعد استشارة الطبيبة.
- إدارة التوتر: حاولي تقليل التوتر والضغوط النفسية بوسائل مختلفة كالاسترخاء أو اليوجا.
- الصحة العامة لكِ ولزوجكِ: تأكدي من أنتما الاثنين بصحة جيدة بشكل عام، وقد تنصح الطبيبة زوجكِ أيضًا بإجراء بعض الفحوصات لتقييم خصوبته.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تحصل عندي نخسات أو وخزات خفيفة في الجانب الأيسر من المبيض كل عدة شهور تحصل مرة قبل مجيء الدورة الشهرية...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا إمراه تزوجت منذ سنتين والى الان لم يحدث حمل مع العلم ان الدورة تأتي علامتها قبل اسبوع الى خمسة...
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
انا متزوجة منذ 10 شهور و دورتي منتظمة انا وزوجي نمارس الجنس بانتظام 5 مرات بالاسبوع تقريبا و لم يحدث...
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نسائية
انا احمل من خمس شهور بس ماحصل حمل ودوره منتضمه وعندي طفلين انجبت قبل سنه ونصف.قيصريه برايك ما اسباب عدم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم عمري 30 سنة تزوجت منذ سنة ولم احمل حتى الان.ما هي فحوصات اللازمة لمعرفة سبب التأخير مع العلم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كان عندي حمل ضعيف وسقط قبل خمس شهور هل استطيع الحمل من جديد بدون اي منشطات أو فيتامينات علما أن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اريد ان اسالكم انا لي سنة متزوجة ولم يحدث حمل مع العلم اني عملت سونار ولكن المبايض سليمين...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة من سنة , ارغب في معرفة افضل ايام الجماع لحدوث الحمل , علما ان الدورة الشهرية لدي 25...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
قبل الزواج الدورة لم تكن توجعني كثيرا لاكن بعد ان تزوجت بدأت تألمني كثيرا حتى اني اشعر بادوار والغثيان فهل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
تاخر الدورة الشهرية مع العلم اننى ولدت قيصرية منذ سنة تقريبا وفى الحمل السابق ارضع نظيف ونزلت الدورة بعدعشرة شهور
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين