الرضاعة الطبيعية وتوقف الادرار
إجابات الأطباء على السؤال
دعيني أطمئنكِ أولاً أن التغيرات في كمية الحليب والإحساس بسرعة فراغ الحليب من الثدي أمر طبيعي جدًا، خاصةً مع تقدم عمر الرضيع وتغير احتياجاته، وما تمرين به قد يكون طبيعيًا تمامًا، في المقابل قد يكون هناك انخفاض في معدلات إنتاج الحليب لديكِ، وهو أمر شائع أيضًا، ويمكن تجاوزه من خلال اتخاذ بعض الإجراءات البسيطة.
من الممكن أن يكون الثدي الأيسر ينتج كمية حليب أقل قليلاً من الثدي الأيمن بشكل طبيعي، وليس من الضروري أن ينتج الثديان نفس الكمية بالضبط، إذا كانت طفلتكِ تفضل الرضاعة من الثدي الأيمن، فقد يكون هذا هو السبب في أن الثدي الأيسر يبدو وكأنه يتوقف عن الإدرار بسرعة أكبر.
قد تحتاجين إلى تحفيز الثدي الأيسر بشكل أكبر قبل الرضاعة، مثل التدليك الخفيف أو الكمادات الدافئة، لمساعدة الحليب على التدفق، ومن النصائح الأخرى التي تساعدك على إدرار الحليب بكفاءة أكبر ما يلي:
- تأكدي من شرب كمية كافية من الماء والسوائل خلال اليوم، لأن الجفاف يمكن أن يؤثر على إنتاج الحليب.
- تناولي غذاءً صحياً ومتوازناً.
- حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم، فالإجهاد والتعب يمكن أن يؤثرا على إدرار الحليب.
- تأكدي من أنكِ لا تتناولين أي أدوية تسبب انخفاض في إنتاج الحليب.
- استعيني ببعض الأعشاب التي تساهم في تحفيز إنتاج الحليب، مثل الحلبة، والشمر، واليانسون.
إذا استمر انخفاض إنتاج الحليب، أو لاحظتِ انخفاض في وزن طفلتكِ، أو التعبير عن عدم شعورها بالشبع، مثل البكاء بعد الرضاعة فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.
للمزيد:
0 2025-03-02T10:09:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D9%87-%D9%84%D8%B1%D8%B6%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%84%D8%AD%D8%B8%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D8%A1-1820880#answer-0دعيني أطمئنكِ أولاً أن التغيرات في كمية الحليب والإحساس بسرعة فراغ الحليب من الثدي أمر طبيعي جدًا، خاصةً مع تقدم عمر الرضيع وتغير احتياجاته، وما تمرين به قد يكون طبيعيًا تمامًا، في المقابل قد يكون هناك انخفاض في معدلات إنتاج الحليب لديكِ، وهو أمر شائع أيضًا، ويمكن تجاوزه من خلال اتخاذ بعض الإجراءات البسيطة.
من الممكن أن يكون الثدي الأيسر ينتج كمية حليب أقل قليلاً من الثدي الأيمن بشكل طبيعي، وليس من الضروري أن ينتج الثديان نفس الكمية بالضبط، إذا كانت طفلتكِ تفضل الرضاعة من الثدي الأيمن، فقد يكون هذا هو السبب في أن الثدي الأيسر يبدو وكأنه يتوقف عن الإدرار بسرعة أكبر.
قد تحتاجين إلى تحفيز الثدي الأيسر بشكل أكبر قبل الرضاعة، مثل التدليك الخفيف أو الكمادات الدافئة، لمساعدة الحليب على التدفق، ومن النصائح الأخرى التي تساعدك على إدرار الحليب بكفاءة أكبر ما يلي:
- تأكدي من شرب كمية كافية من الماء والسوائل خلال اليوم، لأن الجفاف يمكن أن يؤثر على إنتاج الحليب.
- تناولي غذاءً صحياً ومتوازناً.
- حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم، فالإجهاد والتعب يمكن أن يؤثرا على إدرار الحليب.
- تأكدي من أنكِ لا تتناولين أي أدوية تسبب انخفاض في إنتاج الحليب.
- استعيني ببعض الأعشاب التي تساهم في تحفيز إنتاج الحليب، مثل الحلبة، والشمر، واليانسون.
إذا استمر انخفاض إنتاج الحليب، أو لاحظتِ انخفاض في وزن طفلتكِ، أو التعبير عن عدم شعورها بالشبع، مثل البكاء بعد الرضاعة فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم المشكلة واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا مرضعة ولدي الم في الاثداء كلما ارضع ابنتي من الثدي الايمن يؤلمني الثدي الايسر و بالعكس ما السبب
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نسائية
انا متزوجة عمري 33سنة اعاني من الم في المعدة وحرقة تحت الابط الايسر مع الم في الثدي دون وجود اي...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
بنتي ترضع من الثدي اليمين وتركت اليسار من اسبوع وبالآمس رجعت رضعت منه مرة أخرى هناك ضرر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا مرضعة الثدي اليسار فيه الحليب واليمين لا هل يدل على انه مصاب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني منذ حوال 5 شهور من تاخر الدورة الشهرية اسبوعين عن موعدها في هذا الشهر تاخرت اربع اسابيع علما انها...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
انا انسه عمرى 26 سنه من ثلاثه اشهر لاحظت ان الثديين بداء حجمهم يصغر بشكل ملحوظ و كذلك البريود ايامها...
سؤال من أنثى سنة 38
في أمراض نسائية
عمري 31 تظهر لدي أعراض اثناء الدورة الشهرية وهي خدر ونبض في الاسنان وزيادة حليب الثدي وإمساك وخدران في الجانب...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا فتاه عندي 18 سنة من يوم لاحظت كبر الثدي الايمن عن الأيسر وأريد أن اعرف ما السبب؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
في اليوم 20 ألم في كامل الثدي وفي الايام 5 الاخرى ألم في حلمة الثدي مع تورمهما وعند لمسها ووخزات...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا فتاة غير متزوجه عمري 23 ..بعد الدورة ب أسبوع لاحظت نزول قطرات من الدم كثيفة و قوية لمدة 5...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين