انا عندي تعدد تكيس المبايض
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن علاج تكيس المبايض يحتاج إلى وقت بما لا يقل عن 3 أشهر تقريبًا، فمن الطبيعي ملاحظة تأخر الدورة الشهرية، وسوف يقوم الطبيب بإعلامك حول وقت نزول الدورة المتوقع بحسب الخطة العلاجية.
عليك الالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب، ومن النصائح التي تساعدك على التخفيف من أعراض تكيس المبايض ما يأتي:
- الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يساعد إنقاص الوزن، حتى ولو كان 5٪ فقط من وزنك، في تخفيف العديد من أعراض متلازمة تكيس المبايض.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تقليل الوزن وتحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات الهرمونات الذكورية.
- تناول نظام غذائي صحي: يجب اتباع نظام غذائي صحي يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون المشبعة.
- إدارة الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض، لذلك يجب العثور على طرق لتخفيف التوتر، مثل ممارسة اليوجا أو التأمل أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
- تناول الأدوية: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لتخفيف أعراض متلازمة تكيس المبايض، وتشمل هذه الأدوية حبوب منع الحمل والأدوية التي تزيد من حساسية الأنسولين.
للمزيد:
1 2022-01-27 23:51:30أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن علاج تكيس المبايض يحتاج إلى وقت بما لا يقل عن 3 أشهر تقريبًا، فمن الطبيعي ملاحظة تأخر الدورة الشهرية، وسوف يقوم الطبيب بإعلامك حول وقت نزول الدورة المتوقع بحسب الخطة العلاجية.
عليك الالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب، ومن النصائح التي تساعدك على التخفيف من أعراض تكيس المبايض ما يأتي:
- الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يساعد إنقاص الوزن، حتى ولو كان 5٪ فقط من وزنك، في تخفيف العديد من أعراض متلازمة تكيس المبايض.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تقليل الوزن وتحسين حساسية الأنسولين وتقليل مستويات الهرمونات الذكورية.
- تناول نظام غذائي صحي: يجب اتباع نظام غذائي صحي يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون المشبعة.
- إدارة الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض، لذلك يجب العثور على طرق لتخفيف التوتر، مثل ممارسة اليوجا أو التأمل أو قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة.
- تناول الأدوية: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لتخفيف أعراض متلازمة تكيس المبايض، وتشمل هذه الأدوية حبوب منع الحمل والأدوية التي تزيد من حساسية الأنسولين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم دكتور انا بنت غير متزوجه عمري٢٣ الدوره الشهريه تتاخر عندي وطلع عندي تكيس بسيط صرفتلي دكتوره حبوب (primolut)...
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا بنت اعاني من تكيس المبايض وارتفاع هرمون ذكورة وكانت الدوره غير منتظمه وكانت تنقطع عني لمدة ٨...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا عمري 24 سنه متزوجه تاخرت الدوره الحيضيه شهر كامل اخذت ابر اثنين و دواء برومليوت ان ومانزلت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا عزباء و عندي مرض التكيس وصف ليا الدكتور ديان 35 بس غير منتظمه فيه ابتدأت بيه من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا متزوجه منذ عام وشهرين عمري 23 لدي تكيس مبايض الدرجه الاولى ولم يحدث حمل لغايه الان وصف...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا متزوجه ولدي تكيس مبايض كان 6 حجمه وحاليا 7 واريد احمل بسرعه ماهو العلاج وانني اراجع دكتوره...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا فتاة عمري 25 عام و تبين انه لدي تكيس المبيض و وصف لي الطبيب ديفاستون و اوكسيماك...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا عندي 23 سنه وتابعت مع دكتور وقال لي عندك مبادي تكيس واعطاني علاجات كتير تابعت معاهو 6شهور و مشيت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا فتاه عمري 20كانت لا تاتيني الدوره فذهبت عند الطبيبه قالت ان معي تكيس مبايض ووصفت لي ديان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اني بنت عمري 41 سنه قبل فتره اخذت سونار وتبين عندي تضخم ببطانة الرحم وصارلي فترة شهر ونص...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره