انا متزوجة ثلاثة اشهر واريد الحمل لكن لم يحصل الى الان
إجابات الأطباء على السؤال
إن تأخر الحمل بعد سنة من الزواج إذا كان عمر الزوجين أقل من 35 سنة أو تأخر الحمل بعد 6 أشهر من الزواج إذا كان عمر الزوجين أكثر من 35 سنة يستدعي زيارة الطبيب المختص ليتمكن من عمل فحوصات لكلا الزوجين وتحديد المشكلة وحلها ولكن في الوقت الحالي وبعد 3 أشهر فقط من المحاولة يمكن اتباع النصائح التالية لزيادة فرصة حصول الحمل:
- تسجيل مواعيد الدورة الشهرية في كل شهر حيث أن أول يوم في النزيف هو أول يوم للدورة الشهرية.
- مراقبة عملية التبويض من خلال اختبار خاص للتبويض أو من خلال الأعراض التي تظهر أو من خلال الحساب حيث أن موعد التبويض يكون تقريباً قبل حوالي 12-16 يوم من موعد الدورة الشهرية التالي المتوقع.
- خلال الأيام المتوقعة للتبويض أي أعلى أوقات الخصوبة ينصح بممارسة الجماع يوماً بعد يوم للحفاظ على جودة الحيوانات المنوية وصحة الجماع.
- المحافظة على الوزن ضمن الوزن المثالي مع تجنب النحافة والسمنة الشديدة.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لأخذ المكملات الغذائية لفترة ما قبل الحمل.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والبروتينات والأسماك.
- تجنب الإفراط في استهلاك الكافيين.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية الكثيفة أو الشديدة.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- تجربة وضعيات مختلفة للجماع.
للمزيد:
1 2017-10-19T20:46:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%B0-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-1043365#answer-0إن تأخر الحمل بعد سنة من الزواج إذا كان عمر الزوجين أقل من 35 سنة أو تأخر الحمل بعد 6 أشهر من الزواج إذا كان عمر الزوجين أكثر من 35 سنة يستدعي زيارة الطبيب المختص ليتمكن من عمل فحوصات لكلا الزوجين وتحديد المشكلة وحلها ولكن في الوقت الحالي وبعد 3 أشهر فقط من المحاولة يمكن اتباع النصائح التالية لزيادة فرصة حصول الحمل:
- تسجيل مواعيد الدورة الشهرية في كل شهر حيث أن أول يوم في النزيف هو أول يوم للدورة الشهرية.
- مراقبة عملية التبويض من خلال اختبار خاص للتبويض أو من خلال الأعراض التي تظهر أو من خلال الحساب حيث أن موعد التبويض يكون تقريباً قبل حوالي 12-16 يوم من موعد الدورة الشهرية التالي المتوقع.
- خلال الأيام المتوقعة للتبويض أي أعلى أوقات الخصوبة ينصح بممارسة الجماع يوماً بعد يوم للحفاظ على جودة الحيوانات المنوية وصحة الجماع.
- المحافظة على الوزن ضمن الوزن المثالي مع تجنب النحافة والسمنة الشديدة.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لأخذ المكملات الغذائية لفترة ما قبل الحمل.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والبروتينات والأسماك.
- تجنب الإفراط في استهلاك الكافيين.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية الكثيفة أو الشديدة.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- تجربة وضعيات مختلفة للجماع.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
متزوجة منذ سنتين منذ سبعة اشهر بدأنا المحاولة للانجاب لكن لم يحصل هل هذا طبيعي؟ منذ ثلاثة اشهر اخذت حبوب...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة منذ عام اجهضت مرتين وعملت تحليل كلها سليمة تناولت حبوب منع الحمل مدة 3 اشهر والان عندي ثلاثة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سؤال متعلق بحمل وولادة عمري ٤٢ واريد ان احمل عندي ثلاثة اطفال وثلاثة اسقاطات كان عندي ورم ليفي شلتو واان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة منذ 8 اشهر و لم يحصل حمل كنت اعاني من اضطراب في الدورة الشهرية و استشرت طبيبة و...
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نسائية
انا متزوجة منذ ثلاثة اشهر ودورتي منتظمة 25 او 26 يوم واخر دورة كانت بتاريخ 17/10/2017 ولم يحصل حمل للآن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا متزوجة منذ خمس اشهر و لم يحصل لي الحمل و الان باقي ع دورتي يومين ولاحظ الامس...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
في الاشهر السابقة كانت تظهر اعراض الدورة الشهرية قبل اسبوع من موعدها و لكن هذا الشهر تاخرت عن موعدها و...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة لي4ولحد الان لم يحصل حمل اريد معرفة السبب وشكرآ
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نسائية
السلام وعليكم بعد اذن حضراتكم انا عمري 27 سنه قبل سنة حملت لكن اجهضت بعدها تناولت حبوب منع الحمل سبعة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
متزوجة منذ 14 شهر عملت فحص البرولاكتين كان 200 وبعدها استمريت على العلاج لمدة 6 اشهر ومازلت منظمة عليه لكن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
السلام عليكم انا متزوجة من 6 أشهر ولم احمل بعد مع العلم انا عمري 21 سنة و زوجي 41 سنة و امي كان لديها صغر في البويضات هل يمكن أن يكون وراثي ؟؟