الوقاية علامات التمدد
إجابات الأطباء على السؤال
تظهر علامات التمدد أثناء الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية والتغيرات التي تحدث في الوزن بسرعة أثناء الحمل، ويوجد العديد من الطرق والنصائح التي يمكن اتباعها من أجل الوقاية من ظهور علامات التمدد أثناء الحمل ومنها ما يلي:
- الإكثار من شرب الماء خلال ساعات اليوم.
- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجلد، بما في ذلك فيتامين سي وفيتامين د والكولاجين وفيتامين هـ وغيرها.
- الحرص على مراقبة زيادة الوزن أثناء الحمل ضمن المعدل الطبيعي وليس بصورة مبالغ بها، لتجنب ظهور علامات التمدد.
- الحرص على تجنب الحكة في الجسم.
- الحرص على تطبيق الكريمات المخصصة لعلامات التمدد عن طريق التدليك.
- الحرص على ترطيب الجسم باستخدام كريمات آمنة للحفاظ على مرونة الجلد، ويمكن تجربة الكريمات الآمنة أثناء الحمل التي تحتوي على أي من المواد التالية:
- حمض الهيالورونيك.
- فيتامين هـ.
- زبدة الكاكاو.
- زبدة الشيا.
يجب العلم أنه لا يوجد أي منتجات مخصصة لمنع ظهور علامات التمدد، إلا أنه ينصح بضرورة استشارة الطبيب عن أي منتجات مخصصة للوقاية من ظهور علامات التمدد أثناء الحمل.
للمزيد:
0 2024-09-08T22:19:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%B4%D9%8A%D8%A6%D8%A7-%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-1795581#answer-0تظهر علامات التمدد أثناء الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية والتغيرات التي تحدث في الوزن بسرعة أثناء الحمل، ويوجد العديد من الطرق والنصائح التي يمكن اتباعها من أجل الوقاية من ظهور علامات التمدد أثناء الحمل ومنها ما يلي:
- الإكثار من شرب الماء خلال ساعات اليوم.
- الحرص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجلد، بما في ذلك فيتامين سي وفيتامين د والكولاجين وفيتامين هـ وغيرها.
- الحرص على مراقبة زيادة الوزن أثناء الحمل ضمن المعدل الطبيعي وليس بصورة مبالغ بها، لتجنب ظهور علامات التمدد.
- الحرص على تجنب الحكة في الجسم.
- الحرص على تطبيق الكريمات المخصصة لعلامات التمدد عن طريق التدليك.
- الحرص على ترطيب الجسم باستخدام كريمات آمنة للحفاظ على مرونة الجلد، ويمكن تجربة الكريمات الآمنة أثناء الحمل التي تحتوي على أي من المواد التالية:
- حمض الهيالورونيك.
- فيتامين هـ.
- زبدة الكاكاو.
- زبدة الشيا.
يجب العلم أنه لا يوجد أي منتجات مخصصة لمنع ظهور علامات التمدد، إلا أنه ينصح بضرورة استشارة الطبيب عن أي منتجات مخصصة للوقاية من ظهور علامات التمدد أثناء الحمل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 38
في أمراض نسائية
هل قلة حركة الجنين في نهاية الشهر السابع امر عادي
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
بعد بدء نبض الجنين والكشف عنه، ما هي علامات ظهور نبض الجنين التي تظهر على المرأة الحامل؟
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نسائية
في أواخر الشهر السابع اريد معرفة جنس الجنين
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
حامل في نهاية الشهر السابع تبقى 10 ايام و أُتم السابع و ادخل الثامن و وزن الجنين 1.900 هل هذا...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر السابع وشربت بق صغير فقط من البيره التي بها كحول هل يؤثر ع الجنين
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا في الشهر الخامس ..حامل وعندي ورم ليفي حجمه 7 سم ..اريد ان اسال عن علامات موت الجنين في هذا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل السفر لثلاث ساعات في نهاية الشهر الرابع آمن دكتور؟؟؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أنا حامل نهاية الشهر السابع اكتشفنا في استسقاء راس لدى الجنين خفيف نسبته واحد هل يوثر على عقل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر الرابع هل استخدام الدكلوفين جل في هذه المرحلة آمن ام انه يؤثر على الجنين ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ماهو تأثير الدولبرين على الجنين في الشهر السابع
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين