طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اوجاع شديده مع الدوره الشهريه

اوجاع شديده مع الدوره الشهريه
icon 22 أغسطس 2022
icon 5153
السلام عليكم انا عندي الم شديد. لدرجة الموت يبدا مع بدايه الدوره الشهريه في اسفل البطن احس زي الطعن واشرب حبوب بررفين وتهديني وابي منعني اشرب بررفين لانه يزيذ نبضات القلب ويوجع المعده وماعاد اقدر اكل ولا اشرب واحس بارهاق بسبه والان احس يموتني ولا لي اي حل خبروني ويش افعل من فحص ولا علاج يفيدني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن للعديد من الخيارات أن تساعد في علاج تقلصات الدورة الشهرية الشديدة التي تعاني منها نسبة كبيرة من الفتيات، ومن أبرز هذه الخيارات ما يلي:

  • ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، لمدة 30 دقيقة عدة مرات في الأسبوع.
  • تطبيق الكمادات الدافئة أو وسائد التدفئة أسفل البطن، حيث أن تأثيرها في تخفيف الألم يوازي تأثير الأيبوبروفين.
  • تجنب التوتر والقلق، والسيطرة على ذلك من خلال ممارسة اليوجا والاسترخاء وتمارين التنفس والتأمل.
  • تجربة الجلوس في مغطس ماء دافئ بحيث يغطي البطن والظهر.
  • استشارة الطبيب حول مسكنات الألم المناسبة والجرعة الصحيحة، لتجنب أي مضاعفات أو آثار جانبية.
  • تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميغا-3، أو المغنيسيوم، أو فيتامينات ب وغيرها.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال استمرار الألم الشديد أسفل البطن مع بداية الدورة الشهرية، وذلك من أجل استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

للمزيد:

 0 2022-08-31 13:44:09
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يمكن للعديد من الخيارات أن تساعد في علاج تقلصات الدورة الشهرية الشديدة التي تعاني منها نسبة كبيرة من الفتيات، ومن أبرز هذه الخيارات ما يلي:

  • ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، لمدة 30 دقيقة عدة مرات في الأسبوع.
  • تطبيق الكمادات الدافئة أو وسائد التدفئة أسفل البطن، حيث أن تأثيرها في تخفيف الألم يوازي تأثير الأيبوبروفين.
  • تجنب التوتر والقلق، والسيطرة على ذلك من خلال ممارسة اليوجا والاسترخاء وتمارين التنفس والتأمل.
  • تجربة الجلوس في مغطس ماء دافئ بحيث يغطي البطن والظهر.
  • استشارة الطبيب حول مسكنات الألم المناسبة والجرعة الصحيحة، لتجنب أي مضاعفات أو آثار جانبية.
  • تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الأوميغا-3، أو المغنيسيوم، أو فيتامينات ب وغيرها.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال استمرار الألم الشديد أسفل البطن مع بداية الدورة الشهرية، وذلك من أجل استبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 31 أغسطس 2022
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa
راجعي الأخصائي للفحوصات 1 2022-08-23 22:18:26
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
راجعي الأخصائي للفحوصات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 23 أغسطس 2022
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نسائية

انا بعض الاحيان من عمري ١٣ يجي ويروح احس لما امشي احس ب ضغط على مهبلي يعني يروح شعور ويرجع...

يمكن أن يكون هناك عدة أسباب محتملة للشعور بالألم عند الضغط على المهبل أو ارتداء الملابس الضيقة، إليك بعض الأسباب الشائعة:

من الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الأعراض بدقة وتحديد السبب المحتمل وتوجيهك إلى العلاج المناسب.

 

للمزيد:

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة