تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا حامل في الشهر السابع وتناولت اكثر من مرة لانشون
30 سبتمبر 2022
9091
مرحبا، أنا حامل في الشهر السابع، وتناولت أكثر من مرة لانشون هل هناك ضرر أرجو الإفادة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-09-30T22:59:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ حملًا ميسرًا، تناول اللانشون أو اللحوم المصنعة بشكل عام أثناء الحمل قد يحمل بعض المخاطر، ولكن لا داعي للهلع. إليكِ بعض النقاط التي يجب مراعاتها:
- خطر الإصابة بالبكتيريا: اللحوم المصنعة قد تحتوي على بكتيريا مثل الليستيريا، والتي يمكن أن تسبب عدوى خطيرة للحامل والجنين.
- ارتفاع نسبة الصوديوم والمواد الحافظة: اللانشون غالبًا ما يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والمواد الحافظة، والتي قد لا تكون مثالية للحامل.
- الاعتدال هو المفتاح: إذا كان تناولكِ لللانشون بكميات قليلة ومتباعدة، فغالبًا لا يوجد ضرر كبير.
إليكِ أهم النصائح لتناول اللحوم المصنعة بأمان أثناء الحمل:
- التسخين الجيد: تأكدي من تسخين اللانشون جيدًا قبل تناوله لقتل أي بكتيريا محتملة.
- اختيار الأنواع قليلة الصوديوم: ابحثي عن الأنواع التي تحتوي على نسبة صوديوم أقل.
- التنويع في الغذاء: حاولي الحصول على البروتين من مصادر أخرى صحية مثل الدجاج المشوي، السمك، البقوليات، والمكسرات.
يمكنكِ استبدال اللانشون بمصادر بروتين أخرى صحية ومغذية مثل:
- الدجاج المشوي أو المسلوق.
- البيض.
- الجبن قليل الدسم.
- الحمص أو الفول.
أتمنى لكِ حملًا ميسرًا، تناول اللانشون أو اللحوم المصنعة بشكل عام أثناء الحمل قد يحمل بعض المخاطر، ولكن لا داعي للهلع. إليكِ بعض النقاط التي يجب مراعاتها:
- خطر الإصابة بالبكتيريا: اللحوم المصنعة قد تحتوي على بكتيريا مثل الليستيريا، والتي يمكن أن تسبب عدوى خطيرة للحامل والجنين.
- ارتفاع نسبة الصوديوم والمواد الحافظة: اللانشون غالبًا ما يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والمواد الحافظة، والتي قد لا تكون مثالية للحامل.
- الاعتدال هو المفتاح: إذا كان تناولكِ لللانشون بكميات قليلة ومتباعدة، فغالبًا لا يوجد ضرر كبير.
إليكِ أهم النصائح لتناول اللحوم المصنعة بأمان أثناء الحمل:
- التسخين الجيد: تأكدي من تسخين اللانشون جيدًا قبل تناوله لقتل أي بكتيريا محتملة.
- اختيار الأنواع قليلة الصوديوم: ابحثي عن الأنواع التي تحتوي على نسبة صوديوم أقل.
- التنويع في الغذاء: حاولي الحصول على البروتين من مصادر أخرى صحية مثل الدجاج المشوي، السمك، البقوليات، والمكسرات.
يمكنكِ استبدال اللانشون بمصادر بروتين أخرى صحية ومغذية مثل:
- الدجاج المشوي أو المسلوق.
- البيض.
- الجبن قليل الدسم.
- الحمص أو الفول.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 نوفمبر 2025
لا ضرر..ولكن لا تكثري منه
0
2022-10-01T10:07:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D9%88%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%88%D9%86-%D9%87%D9%84-1627166#answer-1
لا ضرر..ولكن لا تكثري منه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 أكتوبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل في الشهر الثاني وكتبولي دواء سيفودوكس/ سيفبودوكسيم هل له ضرر للجنين ارجو الافادة
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
أكلت لانشون دجاج أربع مرات بكميات قليلة ولم أكن أعلم بأنني حامل في الشهر الأول .. هل هناك أي ضرر...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
انا حامل فى الشهر السابع واستخدم غسول غارنيه بالليمون من اول الحمل هل هناك ضرر سمعت أنه مضر هل هذا...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
حامل في الشهر السابع وتم وصف حبوب ديفلوكان لالتهاب الفطريات ، هل هناك ضرر منها على الحمل او الحامل؟
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
انا حامل فى بداية الشهر السابع ونظفت الحمام والارضيه بمنظف هاربيك ولكن كنت أضع الكمامه هل هناك ضرر على الجنين
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا ، انا حامل في الشهر السابع هل أستطيع استخدام زيت جنين القمح للوجه يوميا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا انا حامل في الشهر السابع اشعر بألم تحت الصدر الأيسر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل وأخذت حقنة كيتولاك مرة في الشهر السادس ومرة في أول الثامن هل هناك ضرر على الجنين
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نسائية
هل تنظيف سرة الحامل فيها ضرر على الجنين حامل في الشهر السابع ؟
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نسائية
استخدمت بليدج مرة واحدة واستنشقته وانا حامل في آخر اسبوع من الشهر الثالث ، هل هناك ضرر علي صحة الجنين؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22319
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7514
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين