حامل بالشهر الخامس فهل يمكن تناول البسطرمة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك لجنينك السلامة، بشكل عام، يُنصح بتجنب تناول اللحوم المصنعة والمدخنة مثل البسطرمة أثناء الحمل، وذلك للأسباب التالية:
- خطر الإصابة بالبكتيريا: قد تحتوي البسطرمة على بكتيريا مثل الليستيريا، والتي يمكن أن تسبب عدوى خطيرة للحامل والجنين.
- نسبة الصوديوم العالية: تحتوي البسطرمة على نسبة عالية من الصوديوم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتورم الأطراف أثناء الحمل.
- المواد الحافظة: قد تحتوي البسطرمة على مواد حافظة ومواد مضافة أخرى قد تكون ضارة للحامل والجنين.
إذا كنتِ تشتهين اللحوم، يمكنكِ اختيار البدائل الآمنة التالية:
- تناولي اللحوم الطازجة المطبوخة جيدًا، وتأكدي من وصول درجة حرارتها الداخلية إلى المستوى الآمن.
- تناولي الدجاج المشوي أو المسلوق مصدرًا جيدًا للبروتين وآمنًا للحامل.
- تناولي الأسماك المطبوخة جيدًا، بعض أنواع الأسماك مثل السلمون والتونة المعلبة (باعتدال) تعتبر آمنة ومفيدة، ولكن تأكدي من طهيها جيدًا.
إليك بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك:
- استشيري طبيبكِ أو أخصائية التغذية للحصول على قائمة بالأطعمة الآمنة والمفيدة لكِ خلال فترة الحمل.
- تأكدي من غسل الخضروات والفواكه جيدًا قبل تناولها.
- تجنبي تناول الأطعمة النيئة أو غير المطبوخة جيدًا.
أتمنى لك لجنينك السلامة، بشكل عام، يُنصح بتجنب تناول اللحوم المصنعة والمدخنة مثل البسطرمة أثناء الحمل، وذلك للأسباب التالية:
- خطر الإصابة بالبكتيريا: قد تحتوي البسطرمة على بكتيريا مثل الليستيريا، والتي يمكن أن تسبب عدوى خطيرة للحامل والجنين.
- نسبة الصوديوم العالية: تحتوي البسطرمة على نسبة عالية من الصوديوم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتورم الأطراف أثناء الحمل.
- المواد الحافظة: قد تحتوي البسطرمة على مواد حافظة ومواد مضافة أخرى قد تكون ضارة للحامل والجنين.
إذا كنتِ تشتهين اللحوم، يمكنكِ اختيار البدائل الآمنة التالية:
- تناولي اللحوم الطازجة المطبوخة جيدًا، وتأكدي من وصول درجة حرارتها الداخلية إلى المستوى الآمن.
- تناولي الدجاج المشوي أو المسلوق مصدرًا جيدًا للبروتين وآمنًا للحامل.
- تناولي الأسماك المطبوخة جيدًا، بعض أنواع الأسماك مثل السلمون والتونة المعلبة (باعتدال) تعتبر آمنة ومفيدة، ولكن تأكدي من طهيها جيدًا.
إليك بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك:
- استشيري طبيبكِ أو أخصائية التغذية للحصول على قائمة بالأطعمة الآمنة والمفيدة لكِ خلال فترة الحمل.
- تأكدي من غسل الخضروات والفواكه جيدًا قبل تناولها.
- تجنبي تناول الأطعمة النيئة أو غير المطبوخة جيدًا.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
حامل في الشهر السادس واريد ان اعمل صبغة للشعر وبروتين خالي من الفورمالين فهل هذا امن في هذه الفترة ولكم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل تناول الجرجير مضر انا حامل بالشهر الخامس
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اجريت تحليل hcg اليوم ,28/8 نسبته هي 22500 ,فهل انا حامل دكتور وفي اي اسبوع علما ان آخر دروة كانت...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
انا حامل في منتصف الشهر الثامن فهل تشقير شعر الوجه او الجسم امن وصبغة الشعر لاني اريد اني اصبغ شعري...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع الخامس ولدي فيبروم خارج الرحم حجمه 4،7 سم ،هل يشكل خطورة على الحمل وماذا يمكنني ان...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
انا الان حامل وكنت اخد دواء سيرترالين و كلورازيبات و دلوكستينا وتم تغيير هذا الأخيرين إلى لورازيبام ارجوا الرد ولكم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل ف الشهر الخامس هل هناك خطورة من تناول عصير الموز باللبن وايضا من تناول العجوة ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
كيف اعرف ان اللولب تحرك من مكانه ؟! ولكم جزيل الشكر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دكتور انا حامل بالشهر الخامس وعندي igg 650 و igm 0.271 واستخدم spiramycin هل هناك خطورة في النسب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
لدغة تسببت بحساسية حادة لامراة حامل بالشهر الثالث فما الحل مع جزيل الشكر
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين