علاج نزلة البرد والانفلونزا خلال الشهر الثامن من الحمل

سلامتك، تتوفر بعض الأدوية التي تعتبر آمنة نسبيًا خلال الحمل لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا، ولكن يجب استشارة طبيبكِ أو طبيب النساء والتوليد قبل تناول أي دواء للتأكد من أنه مناسب لحالتكِ ولتحديد الجرعة الصحيحة. بشكل عام، قد يوصي الطبيب بما يلي:

• مسكنات الألم وخافضات الحرارة: يعتبر الباراسيتامول (أسيتامينوفين) هو الخيار الأكثر أمانًا لتخفيف الحمى والألم أثناء الحمل، ولكن يجب استخدامه بالجرعة الموصى بها وتحت إشراف طبي.
• مزيلات الاحتقان: بعض مزيلات الاحتقان قد تكون آمنة لفترة قصيرة، ولكن يجب تجنب تلك التي تحتوي على السودوإيفيدرين أو الفينيليفرين في الثلث الثالث من الحمل دون استشارة طبية.
• مضادات الهيستامين: بعض أنواع مضادات الهيستامين قد تستخدم بحذر لتخفيف أعراض الحساسية مثل العطاس وسيلان الأنف، ولكن يجب دائمًا استشارة الطبيب.

بالإضافة إلى الأدوية الموصوفة، يمكنكِ تجربة بعض الطرق الطبيعية لتخفيف الأعراض:

• الراحة: احصلي على قسط كافٍ من الراحة، فهي ضرورية لتعافي جسمكِ.
• السوائل: اشربي كميات وفيرة من السوائل مثل الماء، العصائر الطبيعية، الشوربات الدافئة، وشاي الأعشاب (الذي يعتبر آمنًا للحامل مثل البابونج والزنجبيل بكميات معتدلة).
• الغرغرة بالماء والملح: يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق.
• استنشاق البخار: استنشاق بخار الماء الدافئ (من حمام ساخن أو وعاء به ماء ساخن مع وضع منشفة فوق الرأس) يمكن أن يساعد في فتح المجاري التنفسية وتخفيف الاحتقان.
• العسل والليمون: مزيج العسل والليمون مع الماء الدافئ يمكن أن يهدئ الحلق ويوفر بعض الراحة.

تجنبي تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية دون استشارة طبيبكِ، خاصة تلك التي تحتوي على توليفات من الأدوية أو المضادات الحيوية، حيث أن بعضها قد يكون ضارًا بكِ أو بجنينكِ.