دورتي الشهرية مستمرة في اليوم السادس وهي عادة 5 ايام
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لطول مدة الدورة الشهرية على الرغم من أنها 5 أيام في السابق:
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات في مستويات الهرمونات، خاصة الإستروجين والبروجستيرون، على طول الدورة الشهرية وغزارتها. هذه التغيرات شائعة خلال فترة البلوغ، بعد الولادة، وقرب انقطاع الطمث.
- الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤثر الإجهاد الشديد أو التوتر النفسي على الدورة الشهرية ويؤدي إلى عدم انتظامها.
- تغيرات في الوزن: فقدان أو زيادة الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الهرمونات وبالتالي على الدورة الشهرية.
- بعض الحالات الطبية: قد تكون هناك بعض الحالات الطبية التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، مثل مشاكل في الغدة الدرقية، متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، أو وجود أورام ليفية في الرحم.
- وسائل منع الحمل الهرمونية: استخدام أو تغيير وسائل منع الحمل الهرمونية (مثل حبوب منع الحمل أو اللولب الهرموني) يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
في الوقت الحالي أنصحكِ بالأمور الآتية التي يمكن أن تفيدك:
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء لتقليل التوتر.
- التغذية الصحية: تناولي غذاءً متوازنًا وغنيًا بالعناصر الغذائية، وتجنبي الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام يمكن أن تساعد في تنظيم الهرمونات وتقليل التوتر.
- مراقبة الدورة: احتفظي بسجل للدورة الشهرية لتتبع طولها وغزارتها وأي أعراض أخرى مصاحبة. هذا السجل يمكن أن يساعد الطبيب في تحديد السبب المحتمل للمشكلة.
للمزيد:
0 2025-08-24T08:39:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AC%D8%A7%D8%AA%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A8-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%84%D9%85-1750417#answer-0سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لطول مدة الدورة الشهرية على الرغم من أنها 5 أيام في السابق:
- التغيرات الهرمونية:... اقرأ المزيد
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لطول مدة الدورة الشهرية على الرغم من أنها 5 أيام في السابق:
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات في مستويات الهرمونات، خاصة الإستروجين والبروجستيرون، على طول الدورة الشهرية وغزارتها. هذه التغيرات شائعة خلال فترة البلوغ، بعد الولادة، وقرب انقطاع الطمث.
- الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤثر الإجهاد الشديد أو التوتر النفسي على الدورة الشهرية ويؤدي إلى عدم انتظامها.
- تغيرات في الوزن: فقدان أو زيادة الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الهرمونات وبالتالي على الدورة الشهرية.
- بعض الحالات الطبية: قد تكون هناك بعض الحالات الطبية التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، مثل مشاكل في الغدة الدرقية، متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، أو وجود أورام ليفية في الرحم.
- وسائل منع الحمل الهرمونية: استخدام أو تغيير وسائل منع الحمل الهرمونية (مثل حبوب منع الحمل أو اللولب الهرموني) يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
في الوقت الحالي أنصحكِ بالأمور الآتية التي يمكن أن تفيدك:
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء لتقليل التوتر.
- التغذية الصحية: تناولي غذاءً متوازنًا وغنيًا بالعناصر الغذائية، وتجنبي الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية.
- ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام يمكن أن تساعد في تنظيم الهرمونات وتقليل التوتر.
- مراقبة الدورة: احتفظي بسجل للدورة الشهرية لتتبع طولها وغزارتها وأي أعراض أخرى مصاحبة. هذا السجل يمكن أن يساعد الطبيب في تحديد السبب المحتمل للمشكلة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
اي عندما تنتهي ويحدث نزول افرازات تميل للون البني ، تحدث حكة للشفرات داخلية وخارجية عند تنظيف المنطقة بالماء وتختفي...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
سويت تحليل الفرتين ظلع 3 مع العلم اني حامل بالشهر الثامن الدكتوره وصفتلي ابر حديد بالوريد عن طريق سلاين وبتقعد...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أنا حامل في الأسبوع التاسع وأعاني يوميا من الصداع والقيء والدوار ما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
المفروض دورتي ب ١١ ١١ بس من يوم الجمعة نزل إفراز وردي والسبت للاثنين نزل دم والثلاثاء نزل دم مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين