طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا بنت ١٤ وعليا قضى بقي لي ٣ ايام ماقضيتها ورمضان بعد ٥ او ٦ ايام ابي

انا بنت ١٤ وعليا قضى بقي لي ٣ ايام ماقضيتها ورمضان بعد ٥ او ٦ ايام ابي
icon 20 مايو 2017
icon 672
انا بنت عمري ١٤ سنه،وعليا قضى بقي لي ٣ ايام ماقضيتها ورمضان بعد ٥ او ٦ ايام،ابي حل ؟ كيف اوقف الدوره حقتي بدون حبوب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد بعض الوصفات الطبيعية أو المواد الغذائية الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في تأخير موعد الدورة الشهرية، ولكن لم تثبت أي طريقة من خلال الدراسات السريرية بعد، لذلك لا تعتبر أي منها طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية منها:

  • خل حمض التفاح: يمكن شرب القليل من خل التفاح بعد تخفيفه بالماء.
  • العدس: يمكن تناول العدس بعد قليه وطحنه على شكل بودرة.
  • عصير الليمون: يمكن شرب عصير الليمون لإيقاف الدورة الشهرية أو تأخيرها.
  • الجيلاتين: يمكن أن يتم تذويب الجيلاتين في ماء دافئة ومن ثم شربها.
  • ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشديدة قبل أيام من موعد الدورة الشهرية لتأخيرها.

ولكن هذه الخيارات لا يوجد لها دراسات وأبحاث تثبت فعاليتها في إيقاف الدورة الشهرية، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل القيام بأي شيء أو تناول أي شيء أو دواء.

ويوجد بعض الطرق لإيقاف الدورة الشهرية، أو إنهائها بشكل أسرع، مثل:

  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على بعض الفيتامينات، التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
  • فيتامين B6: البيض، والدواجن، والأسماك.
  • الزنك: اللحوم، والبقوليات، والحليب ومشتقاته.
  • المغنيسيوم: المكسرات، والحبوب، والخضار، والأسماك.
  • تناول بعض الأعشاب التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
  1. الشمر.
  2. الزنجبيل.
  3. أوراق التوت.
  4. الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.

ويفضل أن لا تقومي بتأخير موعد الدورة الشهرية، لتجنب حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية، وأن تقومي بقضاء الأيام بعد مضي شهر رمضان المبارك، ويمككنكِ استشارة دائرة الإفتاء في ذلك.

للمزيد:

 0 2017-05-20 21:34:19
د. حنان امين القرعان
د. حنان امين القرعان
صيدلاني

يوجد بعض الوصفات الطبيعية أو المواد الغذائية الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في تأخير موعد الدورة الشهرية، ولكن لم تثبت أي طريقة من خلال الدراسات السريرية بعد، لذلك لا تعتبر أي منها طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية منها:

  • خل حمض التفاح: يمكن شرب القليل من خل التفاح بعد تخفيفه بالماء.
  • العدس: يمكن تناول العدس بعد قليه وطحنه على شكل بودرة.
  • عصير الليمون: يمكن شرب عصير الليمون لإيقاف الدورة الشهرية أو تأخيرها.
  • الجيلاتين: يمكن أن يتم تذويب الجيلاتين في ماء دافئة ومن ثم شربها.
  • ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشديدة قبل أيام من موعد الدورة الشهرية لتأخيرها.

ولكن هذه الخيارات لا يوجد لها دراسات وأبحاث تثبت فعاليتها في إيقاف الدورة الشهرية، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل القيام بأي شيء أو تناول أي شيء أو دواء.

ويوجد بعض الطرق لإيقاف الدورة الشهرية، أو إنهائها بشكل أسرع، مثل:

  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على بعض الفيتامينات، التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
  • فيتامين B6: البيض، والدواجن، والأسماك.
  • الزنك: اللحوم، والبقوليات، والحليب ومشتقاته.
  • المغنيسيوم: المكسرات، والحبوب، والخضار، والأسماك.
  • تناول بعض الأعشاب التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
  1. الشمر.
  2. الزنجبيل.
  3. أوراق التوت.
  4. الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.

ويفضل أن لا تقومي بتأخير موعد الدورة الشهرية، لتجنب حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية، وأن تقومي بقضاء الأيام بعد مضي شهر رمضان المبارك، ويمككنكِ استشارة دائرة الإفتاء في ذلك.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 20 مايو 2017
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة