انا بنت ١٤ وعليا قضى بقي لي ٣ ايام ماقضيتها ورمضان بعد ٥ او ٦ ايام ابي
إجابات الأطباء على السؤال
يوجد بعض الوصفات الطبيعية أو المواد الغذائية الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في تأخير موعد الدورة الشهرية، ولكن لم تثبت أي طريقة من خلال الدراسات السريرية بعد، لذلك لا تعتبر أي منها طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية منها:
- خل حمض التفاح: يمكن شرب القليل من خل التفاح بعد تخفيفه بالماء.
- العدس: يمكن تناول العدس بعد قليه وطحنه على شكل بودرة.
- عصير الليمون: يمكن شرب عصير الليمون لإيقاف الدورة الشهرية أو تأخيرها.
- الجيلاتين: يمكن أن يتم تذويب الجيلاتين في ماء دافئة ومن ثم شربها.
- ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشديدة قبل أيام من موعد الدورة الشهرية لتأخيرها.
ولكن هذه الخيارات لا يوجد لها دراسات وأبحاث تثبت فعاليتها في إيقاف الدورة الشهرية، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل القيام بأي شيء أو تناول أي شيء أو دواء.
ويوجد بعض الطرق لإيقاف الدورة الشهرية، أو إنهائها بشكل أسرع، مثل:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على بعض الفيتامينات، التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
- فيتامين B6: البيض، والدواجن، والأسماك.
- الزنك: اللحوم، والبقوليات، والحليب ومشتقاته.
- المغنيسيوم: المكسرات، والحبوب، والخضار، والأسماك.
- تناول بعض الأعشاب التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
- الشمر.
- الزنجبيل.
- أوراق التوت.
- الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
ويفضل أن لا تقومي بتأخير موعد الدورة الشهرية، لتجنب حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية، وأن تقومي بقضاء الأيام بعد مضي شهر رمضان المبارك، ويمككنكِ استشارة دائرة الإفتاء في ذلك.
للمزيد:
0 2017-05-20 21:34:19يوجد بعض الوصفات الطبيعية أو المواد الغذائية الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في تأخير موعد الدورة الشهرية، ولكن لم تثبت أي طريقة من خلال الدراسات السريرية بعد، لذلك لا تعتبر أي منها طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية منها:
- خل حمض التفاح: يمكن شرب القليل من خل التفاح بعد تخفيفه بالماء.
- العدس: يمكن تناول العدس بعد قليه وطحنه على شكل بودرة.
- عصير الليمون: يمكن شرب عصير الليمون لإيقاف الدورة الشهرية أو تأخيرها.
- الجيلاتين: يمكن أن يتم تذويب الجيلاتين في ماء دافئة ومن ثم شربها.
- ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشديدة قبل أيام من موعد الدورة الشهرية لتأخيرها.
ولكن هذه الخيارات لا يوجد لها دراسات وأبحاث تثبت فعاليتها في إيقاف الدورة الشهرية، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل القيام بأي شيء أو تناول أي شيء أو دواء.
ويوجد بعض الطرق لإيقاف الدورة الشهرية، أو إنهائها بشكل أسرع، مثل:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على بعض الفيتامينات، التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
- فيتامين B6: البيض، والدواجن، والأسماك.
- الزنك: اللحوم، والبقوليات، والحليب ومشتقاته.
- المغنيسيوم: المكسرات، والحبوب، والخضار، والأسماك.
- تناول بعض الأعشاب التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
- الشمر.
- الزنجبيل.
- أوراق التوت.
- الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
ويفضل أن لا تقومي بتأخير موعد الدورة الشهرية، لتجنب حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية، وأن تقومي بقضاء الأيام بعد مضي شهر رمضان المبارك، ويمككنكِ استشارة دائرة الإفتاء في ذلك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم عمري ٤٨ سنه لي ستة اشهر ما نزلت الدوره والان نزلت لها اكثر من ١٠ ايام والآم ودي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ابي استفسر ابي اعرف ليه الدورة متأخرة علي اصلا هي توها جايتني من السنه الي راحت في شهر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم ....انا والاده جديد بعد الاربعين اجتني الدوره والاان ليها 9ايام علما ان دورتي من قبل لاتتجاوز 5ايام اريد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا متزوجه من شهر و26يوم ونزلت على الدوره في 12/15بعد زواجي والمفروض تجيني في ١٥ الشهر هذا بس الحين فات...
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا عزباء عمري ٢٠س عندي تكيس وكنت استخدم حبوب كلمين و اخد ٣ شهور بس خلصت لي ٣...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم دكتور انا بنت غير متزوجه عمري٢٣ الدوره الشهريه تتاخر عندي وطلع عندي تكيس بسيط صرفتلي دكتوره حبوب (primolut)...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم.. أرجو الرد.يمكن من اسبوع عندي أعراض الدوره والآن موعدها ولازم تنزل بس لم تنزل آخر دوره تاريخ 5/3/2016...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا من تزوجت صار لي ٨ شهور ماًا حملت ابي احمل سويت لي سونار قالو لي فيني تكيس...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم حبيت اسال انا جتني الدوره قبل العيد والمفروض خلاص اخلص انا تجلس معي ٧ ايام بالعاده بس الدوره...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أنـا مشكلتي ان لي من بعد الولاده سبع شهور ودائما تجي لي الاستحاضه يعني اربع مرات في الشهر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره