تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الدوره الشهريه للبنات
20 مايو 2025
98
الدوره لم تنزل لمدة شهر وشهر ١٠ هجري نزلت لدي مرتين والمره الاخيره كانت خفيفه تصل الى مدة ٣ ايام ما السبب للعلم ليست متزوجه عزباء وابلغ من العمر ٢٠ عاما
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-05-20T10:54:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية أمراً شائعاً، خاصةً في عمرك، ويمكن أن يكون له أسباب مختلفة، بما في ذلك:
- التغيرات الهرمونية: في فترة الشباب، قد تكون الهرمونات غير مستقرة تمامًا، مما يؤثر على انتظام الدورة.
- الضغط النفسي والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على الدورة الشهرية ويؤدي إلى تأخرها أو تغير طبيعتها.
- تغيرات في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الهرمونات والدورة الشهرية.
- النظام الغذائي: اتباع نظام غذائي غير صحي أو نقص بعض العناصر الغذائية يمكن أن يؤثر على الدورة.
- ممارسة الرياضة بشكل مفرط: قد يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة إلى اضطرابات في الدورة.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل تكيس المبايض أو مشاكل في الغدة الدرقية أو بعض الأدوية التي تتناولينها.
فيما يأتي سأقدم لكِ نصائح يمكنك تجربتها في المنزل، وقد تساعد على حل مشكلة عدم انتظام الدورة:
- الحفاظ على نمط حياة صحي: تناولي غذاء متوازنًا، وحافظي على وزن صحي، ومارسي الرياضة بانتظام ولكن باعتدال.
- التعامل مع التوتر: حاولي إيجاد طرق صحية للتعامل مع التوتر مثل ممارسة التأمل أو اليوجا.
- المتابعة: إذا استمر عدم الانتظام في الدورة، قومي بتسجيل مواعيد الدورة الشهرية وأي أعراض أخرى مصاحبة لمشاركتها مع الطبيب.
من الأفضل مراجعة الطبيبة النسائية للتأكد والاطمئنان، وقد تطلب إجراء بعض الفحوصات للتحقق من التشخيص الصحيح، وبالتالي وصف العلاج المناسب.
للمزيد:
0 2025-05-26T11:26:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%A1%D9%A0-%D9%87%D8%AC%D8%B1%D9%8A-%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%AA-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%86-1828259#answer-0
سلامتك، قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية أمراً شائعاً، خاصةً في عمرك، ويمكن أن يكون له أسباب مختلفة، بما في... اقرأ المزيد
سلامتك، قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية أمراً شائعاً، خاصةً في عمرك، ويمكن أن يكون له أسباب مختلفة، بما في ذلك:
- التغيرات الهرمونية: في فترة الشباب، قد تكون الهرمونات غير مستقرة تمامًا، مما يؤثر على انتظام الدورة.
- الضغط النفسي والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على الدورة الشهرية ويؤدي إلى تأخرها أو تغير طبيعتها.
- تغيرات في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الهرمونات والدورة الشهرية.
- النظام الغذائي: اتباع نظام غذائي غير صحي أو نقص بعض العناصر الغذائية يمكن أن يؤثر على الدورة.
- ممارسة الرياضة بشكل مفرط: قد يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة إلى اضطرابات في الدورة.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل تكيس المبايض أو مشاكل في الغدة الدرقية أو بعض الأدوية التي تتناولينها.
فيما يأتي سأقدم لكِ نصائح يمكنك تجربتها في المنزل، وقد تساعد على حل مشكلة عدم انتظام الدورة:
- الحفاظ على نمط حياة صحي: تناولي غذاء متوازنًا، وحافظي على وزن صحي، ومارسي الرياضة بانتظام ولكن باعتدال.
- التعامل مع التوتر: حاولي إيجاد طرق صحية للتعامل مع التوتر مثل ممارسة التأمل أو اليوجا.
- المتابعة: إذا استمر عدم الانتظام في الدورة، قومي بتسجيل مواعيد الدورة الشهرية وأي أعراض أخرى مصاحبة لمشاركتها مع الطبيب.
من الأفضل مراجعة الطبيبة النسائية للتأكد والاطمئنان، وقد تطلب إجراء بعض الفحوصات للتحقق من التشخيص الصحيح، وبالتالي وصف العلاج المناسب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 مايو 2025
راجعي للفحص سونار والهرمونات
0
2025-05-20T16:09:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%A1%D9%A0-%D9%87%D8%AC%D8%B1%D9%8A-%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%AA-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%86-1828259#answer-1
راجعي للفحص سونار والهرمونات اقرأ المزيد
راجعي للفحص سونار والهرمونات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مايو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 42
في أمراض نسائية
تم عمل التحليل تانى يوم الدورة لزوجتى و السن 33 عام و لم يسبق الانجاب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اريد ان اسئل عن الدورة الشهرية منتظمة لكن مع بداية شهر رمضان كان من المفروض ان ينزل دم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم استخدم حبوب الياسمين اريد اعرف ما هي اعراضها احس بغثيان والم في المعدة وصداع واكتئاب هل هذي اعراضها؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يمكن تناول حبوب منع الحمل صباحا ام يجب ان تكون في المساء ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حبوب منع الحمل "مارفيلون" بعد الدوره ب ١٠ ايام ، مامدى فاعليتها ! زواجي بعد اسبوعين ودورتي بنفس تاريخ زواجي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين