تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اضطراب الدورة الشهرية هل يرتبط بالصيام
تم إنشاؤها في 24 مارس 2025
تم تعديله في 5 أبريل 2025
146
أبلغ من العمر 23 عامًا، وغير متزوجة. دورتي الشهرية منتظمة وتحدث كل 27 يومًا. في هذا الشهر، بدأت الدورة في اليوم الـ 26، وكانت غزيرة وطبيعية في اليومين الأولين. بعد ذلك، استمرت لمدة ثلاثة أيام أخرى، ولكن كان الإفراز عبارة عن كتل بنية فقط بدون دم. ما سبب هذا التغيير؟ وهل يمكن أن يكون مرتبطًا بالصيام؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، يمكن أن يؤثر الصيام على الدورة الشهرية، وذلك بسبب التغيرات التي طرأت على نظام الطعام وعادات النوم خلال شهر رمضان، أو قد يكون هناك أسباب أخرى أدت إلى هذه التغيرات التي تلاحظينها على دورتكِ الشهرية.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ تغيرات الدورة الشهرية قد تكون مرتبطة بالتغيرات الهرمونية، وقد تكون طبيعية وشائعة، خاصةً أنّها غير مترافقة مع أعراض أخرى مثل الألم الشديد أو الإفرازات المهبلية غير الطبيعية أو النزيف في غير أوقات الدورة.
وغالبًا ما تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد الانتهاء من الصيام، وأنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للقيام بالفحوصات اللازمة في حال تكررت المشكلة أو ظهرت أعراض غير طبيعية، وقد يساعدكِ اتباع نمط حياة صحي في تحسين مستويات الهرمونات وتنظيم الدورة:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام.
- قللي التوتر قدر الإمكان.
- احصلي على قدرٍ كافٍ من النوم.
للمزيد:
0 2025-04-05T06:03:23+00:00 2025-04-05T06:03:23+00:00 2025-04-05T06:03:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D9%85%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D9%84-%D9%A2%D9%A7-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%AC%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AF%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D9%85-1823524#answer-0
نعم، يمكن أن يؤثر الصيام على الدورة الشهرية، وذلك بسبب التغيرات التي طرأت على نظام الطعام وعادات النوم خلال شهر... اقرأ المزيد
نعم، يمكن أن يؤثر الصيام على الدورة الشهرية، وذلك بسبب التغيرات التي طرأت على نظام الطعام وعادات النوم خلال شهر رمضان، أو قد يكون هناك أسباب أخرى أدت إلى هذه التغيرات التي تلاحظينها على دورتكِ الشهرية.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ تغيرات الدورة الشهرية قد تكون مرتبطة بالتغيرات الهرمونية، وقد تكون طبيعية وشائعة، خاصةً أنّها غير مترافقة مع أعراض أخرى مثل الألم الشديد أو الإفرازات المهبلية غير الطبيعية أو النزيف في غير أوقات الدورة.
وغالبًا ما تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد الانتهاء من الصيام، وأنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للقيام بالفحوصات اللازمة في حال تكررت المشكلة أو ظهرت أعراض غير طبيعية، وقد يساعدكِ اتباع نمط حياة صحي في تحسين مستويات الهرمونات وتنظيم الدورة:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام.
- قللي التوتر قدر الإمكان.
- احصلي على قدرٍ كافٍ من النوم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
أنا فتاة عمري 23 عامًا وغير متزوجة، ودورتي الشهرية منتظمة كل 27 يومًا، ولكن في الشهر الماضي، بدأت الدورة بنزيف...
سؤال من أنثى سنة
منذ فترة قمت بعمل تحاليل هرمونات وكانت جميعها طبيعية فقط هرمون البرولاكتين (الحليب ) كانت النسبة عالية 187 اود معرفة...
سؤال من أنثى سنة 29
عمري 26 لست متزوجة و الدورة الشهرية غير منتظمة بحيث ان نزول الدم يكون في الثلاث ايام الاولى فقط هل...
سؤال من أنثى سنة
انا متزوجة منذ 8 اشهر دورتي منتظمة 27 يوم وفي الشهر الفارط جاءت في موعدها استمرت 5 ايام ولكن بعد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14899
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين