اضطراب الدورة الشهرية هل يرتبط بالصيام
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يمكن أن يؤثر الصيام على الدورة الشهرية، وذلك بسبب التغيرات التي طرأت على نظام الطعام وعادات النوم خلال شهر رمضان، أو قد يكون هناك أسباب أخرى أدت إلى هذه التغيرات التي تلاحظينها على دورتكِ الشهرية.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ تغيرات الدورة الشهرية قد تكون مرتبطة بالتغيرات الهرمونية، وقد تكون طبيعية وشائعة، خاصةً أنّها غير مترافقة مع أعراض أخرى مثل الألم الشديد أو الإفرازات المهبلية غير الطبيعية أو النزيف في غير أوقات الدورة.
وغالبًا ما تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد الانتهاء من الصيام، وأنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للقيام بالفحوصات اللازمة في حال تكررت المشكلة أو ظهرت أعراض غير طبيعية، وقد يساعدكِ اتباع نمط حياة صحي في تحسين مستويات الهرمونات وتنظيم الدورة:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام.
- قللي التوتر قدر الإمكان.
- احصلي على قدرٍ كافٍ من النوم.
للمزيد:
0 2025-04-05T06:03:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D9%85%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D9%84-%D9%A2%D9%A7-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%AC%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AF%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D9%85-1823524#answer-0نعم، يمكن أن يؤثر الصيام على الدورة الشهرية، وذلك بسبب التغيرات التي طرأت على نظام الطعام وعادات النوم خلال شهر رمضان، أو قد يكون هناك أسباب أخرى أدت إلى هذه التغيرات التي تلاحظينها على دورتكِ الشهرية.
وأود لفت انتباهكِ إلى أنّ تغيرات الدورة الشهرية قد تكون مرتبطة بالتغيرات الهرمونية، وقد تكون طبيعية وشائعة، خاصةً أنّها غير مترافقة مع أعراض أخرى مثل الألم الشديد أو الإفرازات المهبلية غير الطبيعية أو النزيف في غير أوقات الدورة.
وغالبًا ما تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد الانتهاء من الصيام، وأنصحكِ بمراجعة طبيبة نسائية للقيام بالفحوصات اللازمة في حال تكررت المشكلة أو ظهرت أعراض غير طبيعية، وقد يساعدكِ اتباع نمط حياة صحي في تحسين مستويات الهرمونات وتنظيم الدورة:
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بانتظام.
- قللي التوتر قدر الإمكان.
- احصلي على قدرٍ كافٍ من النوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
منذ فترة قمت بعمل تحاليل هرمونات وكانت جميعها طبيعية فقط هرمون البرولاكتين (الحليب ) كانت النسبة عالية 187 اود معرفة...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
عمري 26 لست متزوجة و الدورة الشهرية غير منتظمة بحيث ان نزول الدم يكون في الثلاث ايام الاولى فقط هل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة منذ 8 اشهر دورتي منتظمة 27 يوم وفي الشهر الفارط جاءت في موعدها استمرت 5 ايام ولكن بعد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دورتي الشهرية تاتي احيانا بعد 26 او 27 او 28 من الدورة السابقة هل هي منتظمة !!الشهر الماضي تاخرت ليومين...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
بعد أن قمت بشرب الميرمية هذا الشهر أحيانا كوب في اليوم ومرة كوبين لما حان وقت الدورة لم ينزل دم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عادة ما تكون مدة دورتي 26-27 يوما الا انه في هذا الشهر نزلت في اليوم 24 و لدي الام في...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم هل يحدث حمل في اليوم 8 للدورة علما ان دورتي كل 28 يوما و لكنها هذا الشهر كان...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا متزوجة و دورتي منتظمه 28 يوم هذا الشهر دورتي غزيرة معا وجود كتل دم تشبه الكبد بالرغم...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
انا فتاة غير متزوجة ابلغ من العمر 23 اريد اعرف عن سبب الدم المتجلط في اثناء الدورة الشهرية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة لدي ثلاثة اولاد اخر ولد عمره خمسة سنوات لأول مرة ينزلي دم بني بعد الدورة بعشرة ايام مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين