صغر حجم الثدي بعد البلوغ المبكر هل هناك علاج
إجابات الأطباء على السؤال
بما أنّك قد بلغتِ قبل سنة أي في عمر ال 14، فلا يُعدّ ذلك بلوغًا مبكرًا فمتوسط عمر البلوغ لدى الفتيات يكون في عمر 12-13 سنة، ولا داعي للقلق فالثديان غالبًا ما يستمران بالنمو حتى أواخر سنوات المراهقة، أو حتى أوائل العشرينات، وفي الحقيقة فإنّ الهرمونات والصحة العامة والجينات تلعب دورًا هامًا في تحديد حجم الثدي النهائي، وأحيطكِ علمًا بأنّ حجم الثديين يمكن أن يتغير طول الحياة بسبب عوامل مثل الحمل وتقلبات الوزن والتقدم في السن.
وفيما يخص سؤالك عن العلاج المناسب لصغر حجم الثدي وعن وجود مكملات غذائية معينة تزيد من حجمه، فلا يوجد ما يزيده، لكن قد تلاحظين زيادةً في حجمه عند اكتسابكِ وزنًا، فإن كان وزنك دون الحد الطبيعي فأنصحك باتباع نظام غذائي يزيد وزنك بطريقة صحية، كما أنصحك بممارسة التمارين الرياضية التي تقوي عضلة الصدر، وهذا لن يزيد حجم الثدي ذاته بل سيدعم ويقوي عضلة الصدر الموجود خلف أنسجة الثدي، وهو ما سيعزز حجمه ويُعطيه مظهرًا بالامتلاء، وعند وصولك لسن العشرينات إذا لاحظت ثبات صغر حجمه يمكنك الاستعانة بطبيبة أخصائية لتتقيّم حجمه، فقد تنصحك ببعض الإجراءات التجميلية الآمنة التي تسهم في زيادة حجمه بشكل مباشر.
وأنصحك بعدم الاجترار وراء التسويق الإلكتروني في الإنترنت لأي مكملات غذائية أو هرمونية تحت ما يسمى مكملات تكبير الثدي أو أعشاب تكبير الثدي، فهي مضرة وغير آمنة ولا يوجد دليل يثبت مصداقيتها، وأنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تدعم نموكِ بشكل عام بطريقة صحية ومتوازنة:
- نامي لدة كافية بين 8–9 ساعات يوميًا.
- تناولي غذاءً صحيًا ومتوازنًا يشمل البروتين، والدهون الصحية، والخضار والفواكه.
- مارسي رياضة خفيفة منتظمة مثل المشي أو تمارين المقاومة الخفيفة، فهي تدعم تنظيم الهرمونات.
- تجنبي التوتر الزائد لأن الضغط النفسي يؤثر على الهرمونات.
للمزيد:
0 2025-05-12T13:45:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88-%D9%A1%D9%A5-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%88-%D8%AC%D8%A7%D8%A1%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%AB%D9%84%D8%A7-%D9%88%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%A7%D9%8A-1827500#answer-0بما أنّك قد بلغتِ قبل سنة أي في عمر ال 14، فلا يُعدّ ذلك بلوغًا مبكرًا فمتوسط عمر البلوغ لدى... اقرأ المزيد
بما أنّك قد بلغتِ قبل سنة أي في عمر ال 14، فلا يُعدّ ذلك بلوغًا مبكرًا فمتوسط عمر البلوغ لدى الفتيات يكون في عمر 12-13 سنة، ولا داعي للقلق فالثديان غالبًا ما يستمران بالنمو حتى أواخر سنوات المراهقة، أو حتى أوائل العشرينات، وفي الحقيقة فإنّ الهرمونات والصحة العامة والجينات تلعب دورًا هامًا في تحديد حجم الثدي النهائي، وأحيطكِ علمًا بأنّ حجم الثديين يمكن أن يتغير طول الحياة بسبب عوامل مثل الحمل وتقلبات الوزن والتقدم في السن.
وفيما يخص سؤالك عن العلاج المناسب لصغر حجم الثدي وعن وجود مكملات غذائية معينة تزيد من حجمه، فلا يوجد ما يزيده، لكن قد تلاحظين زيادةً في حجمه عند اكتسابكِ وزنًا، فإن كان وزنك دون الحد الطبيعي فأنصحك باتباع نظام غذائي يزيد وزنك بطريقة صحية، كما أنصحك بممارسة التمارين الرياضية التي تقوي عضلة الصدر، وهذا لن يزيد حجم الثدي ذاته بل سيدعم ويقوي عضلة الصدر الموجود خلف أنسجة الثدي، وهو ما سيعزز حجمه ويُعطيه مظهرًا بالامتلاء، وعند وصولك لسن العشرينات إذا لاحظت ثبات صغر حجمه يمكنك الاستعانة بطبيبة أخصائية لتتقيّم حجمه، فقد تنصحك ببعض الإجراءات التجميلية الآمنة التي تسهم في زيادة حجمه بشكل مباشر.
وأنصحك بعدم الاجترار وراء التسويق الإلكتروني في الإنترنت لأي مكملات غذائية أو هرمونية تحت ما يسمى مكملات تكبير الثدي أو أعشاب تكبير الثدي، فهي مضرة وغير آمنة ولا يوجد دليل يثبت مصداقيتها، وأنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تدعم نموكِ بشكل عام بطريقة صحية ومتوازنة:
- نامي لدة كافية بين 8–9 ساعات يوميًا.
- تناولي غذاءً صحيًا ومتوازنًا يشمل البروتين، والدهون الصحية، والخضار والفواكه.
- مارسي رياضة خفيفة منتظمة مثل المشي أو تمارين المقاومة الخفيفة، فهي تدعم تنظيم الهرمونات.
- تجنبي التوتر الزائد لأن الضغط النفسي يؤثر على الهرمونات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تاخر الحمل لدي وعملت تحاليل وطلعت الغدة الدرقية أكثر من ٨ وذهبت لدكتور غدد وأخذت t4 thyro 50 حبابه كل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عملت فحص دم بتقنية pcr باول يومين من بداية الاسبوع الثامن للحمل هل نتيجته دقيقه بهاد الاسبوع وصحيحه ام انتظر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين