سؤال من أنثى 31 سنة

أمراض نسائية

حامل الاسبوع ١٣ و اعاني من الالم المعدة

icon تم إنشاؤها في 6 فبراير 2022
icon تم تعديله في 8 أغسطس 2023
icon 2978
اعاني من الام ف المعدة + ترجيع كثير غثيان هل الامور طبيعية ؟ اخاف ان الالم يعني توقف نبض الجنين

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى أن الغثيان وألم المعدة الناجم عنه طبيعي خلال الأسبوع 13 من الحمل فلا داعي... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى أن الغثيان وألم المعدة الناجم عنه طبيعي خلال الأسبوع 13 من الحمل فلا داعي للقلق، ولكن في حال مصاحبة هذه الأعراض لأعراض أخرى، مثل ألم أسفل البطن أو الظهر أو الإفرازات المهبلية غير الطبيعية فأنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيبة النسائية للتأكد من سلامة الحمل.

 

يمكن أيضًا استشارة الطبيبة حول الأدوية الآمنة للتخفيف من الغثيان خلال الحمل في حال كان شديدًا ويؤثر في قدرتك على ممارسة يومك بشكل طبيعي.

 

سوف أبين لك بعض النصائح التي تساهم أيضًا في التخفيف من أعراض الغثيان خلال الحمل:

  • تناول وجبات صغيرة وخفيفة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
  • تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والتوابل.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنجبيل، مثل الزنجبيل الطازج أو كبسولات الزنجبيل أو الزنجبيل المسحوق.
  • الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من الغثيان، مثل الأطعمة التي تحتوي على الكافيين.
  • شرب الكثير من السوائل، مثل الماء والعصائر.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم.
  • ممارسة الرياضة بانتظام، ولكن لا تبالغ في ذلك.
  • الحد من التوتر.
  • الراحة في وضعية مريحة.
  • تجنب رائحة الأطعمة التي تجعلك تشعرين بالغثيان.

للمزيد:

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
لقاح الحزام الناري وصحة القلب أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط