الالم اسفل البطن من اليسار للحامل

أتمنى لكِ السلامة، هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى شعورك بألم في الجانب الأيسر من أسفل البطن في الشهر السادس من الحمل، بما في ذلك:

• ألم الأربطة المستديرة؛ والذي يعد السبب الأكثر شيوعًا للألم على كلا الجانبين خلال الثلث الثاني من الحمل، وتدعم الأربطة المستديرة الرحم، وتتمدد لاستيعاب الجنين النامي، مما يسبب ألمًا في أحد الجانبين أو كليهما.
• وجود مشكلة في الكلى، مثل حصوات الكلى.
• الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
• وجود مشكلة أكثر خطورة مثل تسمم الحمل، ولكن عادةً ما تترافق مع هذه الحالة أعراض أخرى.
• الإصابة بالإمساك.

قد يكون هناك أسباب أخرى لألم الجانب الأيسر، ولذلك أنصحكِ بمراجعة الطبيب المتابع للحمل للفحص وتقييم الحالة، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذا الألم:

• تجنبي القيام بحركات مفاجئة أثناء النهوض والاستلقاء.
• عليكِ بالنوم على أحد الجانبين ووضع وسادة بين الفخذين، وينصح الأطباء بالنوم على الجانب الأيسر على وجه التحديد.
• حافظي على رطوبة جسمك، من خلال شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
• ضعي كمادات دافئة على مكان الألم لمدة 10 دقائق عدة مرات في اليوم.
• تجنبي حمل الأغراض الثقيلة.

وبالنسبة لحركة الجنين لا يوجد عدد محدد من الحركات الطبيعية التي يجب أن تشعري بها، فكل طفل يختلف عن الآخر، والشيء المهم هو التعرف على حركات طفلك المعتادة من يوم لآخر، وعادةً ما يتم الشعور بحركة الطفل بين الأسبوع 18 و24، وستزداد الحركة تدريجيًا، وبعد 32 أسبوعًا، ستبقى الحركات كما هي تقريبًا، ومن الأفضل مراجعة الطبيب في حال لاحظتِ قلة حركته عن المعتاد.

للمزيد:

• ألم أسفل البطن للحامل أسبابه الطبيعية والخطيرة
• ألم أسفل البطن يمتد للفخذ عند النساء، ما هي أسبابه؟