...
سؤال من
أنثى سنة
أمراض باطنية
انا حامل في الشهر الخامس ونشعر بالم في الصدر والبلعوم وكثرت الحوامض في المعدة هل هذا امر طبيعي
تشعر الحامل بالعديد من أعراض الجهاز الهضمي المزعجة خلال الحمل مثل:
- زيادة إفراز اللعاب
- قلة نشاط المعدة و الأمعاء
- عسر الهضم و الإمساك
- الشعور بالحموضة و الحرقة
و تعود كل هذه الأعراض إلى اضطرابات الهرمونات خلال الحمل و انخفاض نشاط الحامل.
ينصح باتباع النصائح التالية لتخفيف هذه الأعراض:
- تناول وجبات متعددة و صغيرة
- الابتعاد عن الوجبات الدسمة و عالية الدهون
- تناول كميات كبيرة من الماء
- ممارسة الرياضة باستمرار
- الابتعاد عن تناول الطعام قبل ساعتين من موعد النوم.
أجاب عن السؤال
الدكتور حازم اسماعيل غزاي
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
