علاج النحافة المفرطة اذا كانت بالوراثة وكيف

علاج النحافة المفرطة اذا كانت بالوراثة وكيف
icon 25 أكتوبر 2014
icon 849
هل يمكن علاج النحافة المفرطة اذا كانت بالوراثة؟؟وكيف؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لزيادة الوزن يجب أن يكون هناك فائض في الطاقة التي تدخل الجسم أكثر من احتياج الجسم، وهذا يتطلب زيادة في كمية الطعام التي تناولها. -يفضل أكل وجبات صغيرة ومتعددة بدلاً من وجبات كبيرة وقليلة، فمثلاً يحتاج النحيف إلى ثلاث وجبات رئيسة، وثلاث وجبات صغيرة، بينهم - تناول الأطعمة الغنية بالطاقة. - تناول الفواكه والخضروات. - تناول بعضاً من الحلويات في نهاية كل وجبة - إضافة زيت الزيتون إلى السلطات. - إضافة العسل إلى الحليب والمشروبات الساخنة. - تناول المكسرات والفواكه المجففة في الوجبات الصغيرة - شرب الحليب كامل الدسم أو المضاعف - تجنب شرب الماء أثناء الوجبات - مضغ الطعام ببطء وبشكل كاف. ممارسة الرياضة 4 2014-10-26 04:44:38
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
لزيادة الوزن يجب أن يكون هناك فائض في الطاقة التي تدخل الجسم أكثر من احتياج الجسم، وهذا يتطلب زيادة في كمية الطعام التي تناولها. -يفضل أكل وجبات صغيرة ومتعددة بدلاً من وجبات كبيرة وقليلة، فمثلاً يحتاج النحيف إلى ثلاث وجبات رئيسة، وثلاث وجبات صغيرة، بينهم - تناول الأطعمة الغنية بالطاقة. - تناول الفواكه والخضروات. - تناول بعضاً من الحلويات في نهاية كل وجبة - إضافة زيت الزيتون إلى السلطات. - إضافة العسل إلى الحليب والمشروبات الساخنة. - تناول المكسرات والفواكه المجففة في الوجبات الصغيرة - شرب الحليب كامل الدسم أو المضاعف - تجنب شرب الماء أثناء الوجبات - مضغ الطعام ببطء وبشكل كاف. ممارسة الرياضة

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

كيف يتم فحص وتشخيص سوء الامتصاص وكيف يتم علاجه وهل بعد العلاج يزيد الوزن علماً بأن عمري هو ٢٦ سنة...

قد يظهر تحليل البراز مايشير إلى سوء الامتصاص ولكن لا بد من عمل فحوصات للدم وربما التنظير وأخذ خزعات للتوصل إلى التشخيص الصحيح. أما الوزن عادة يزداد بعد العلاج.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

السلام عليكم أريد أن أعرف فيما اذا كان هناك أمل في علاج التهاب الكبد الفيروسي وما هي الطرق في علاجه...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته نعم هناك أمل بالشفاء من التهاب الكبد الفيروسي. أما العلاج فيحدده الطبيب المختص لكل مريض على حدة مراعيا نوع الفيروس وشدة الإصابة وعمر المريض والأمراض الأخرى المرافقة وغيرها.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

انا عمري32سنة اعاني من الارتجاع المريئي لا اعرف كيف اتحكم فيه واريد ان اعرف طريقة استعمال الدوا،ء المخصص له وماهي...

الارتجاع المريئي (GERD): # انصح بـ: 1) الحمية: - انقاص الوزن اذا كنت سمين - تجنب التدخين والكحول - وجبات صغيرة منتظمة - النوم وراسك مرتفع قليلا - تجنب المشروبات الساخنة، الغازية،الاكل الحار، البصل، الشقلاته، شرب الشاي والقهوة - الاكل قبل النوم بثلاث ساعات - تجنب الادوية اللي تؤثر على المرئ مثل ادوية المسكنات (NSAIDs) 2) العلاج: - اذا كانت الاعراض مرتين في الاسبوع واقل: Ranitidine 75mg BID اذا لم يستجب المريض لهذه الجرعه نرفع الجرعه الى Ranitidine 150mg BID اذا لم يستجب المريض لهذا الدواء نعطي Omeprazole 40mg daily وهناك ايضا تحاليل واجراءت اذا لم يستجيب المريض

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض باطنية

انا شاب احب فتاة واريد الزواج بها انا سليم وغير مصاب بالثلاسيميا لكنني اكتشفت ان الفتاة التي اريدها لديها مرض...

يفضل عمل فحوصات ما قبل الزواج للطرفين وعمل فحص MEPV PCR للفتاه لمعرفة نسبة انتقال الجين للاطفال وبخصوص كونها عقيم لم تسجل حالات عقم من حمي البحر المتوسط

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

السلام عليكم هل إستئصال المرارة يسبب الكولسترول وهل نزيد في الوزن ولا نيستطيع انزال الوزن بشكل طبيعي شكرا لكم؟

عليكم السلام استءصال المراره لا يسبب ارتفاع نسبه الكلوسترول فى الدم. هذه العمليه فى حد ذاتها لا تؤدى الى الزياده فى الوزن و لكن تقليل النشاط بيؤثر على التمثيل الغذاءى مما يؤدى الى زياده فى الوزن. انزال الوزن بشكل طبيعى داءما ممكن اذا كانت الطاقه المبذوله اكثر من الطاقه الماخوذه. تقليل الاكل وحده لا يكفى لابد ايضا من ممارسة اى نوع من الرياضه

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

ما هي (ظاهرة رينو) المتعلقة ببرودة اليدين؟وما اسبابها ولماذا سميت بهاذا الاسم؟؟؟!!وهل اسبابها وراثية؟هل ممكن علاج هذه الظاهرة او التخلص...

هي حالة تسبب تقليل تدفق الدم بشدة الى أصابع اليدين والقدمين في اوقات معينة (وأحيانا إلى أجزاء أخرى من الجسم مثل الأنف أو الأذن) وتؤدي الى نمنمة و برودة في الاطراف. وقد أطلق عليه متلازمة رايوناود نسبة إلى الطبيب الفرنسي الذي شخص هذه المتلازمة (ماوريس رايوناود ) قد تكون هذه الظاهرة وراثية لكن نادرا ما تنتقل عن طريق الوراثة النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه المتلازمة و كذلك الاشخاص الذين يعيشون في المناطق الباردة . أسبابها: لم يتمكن الاطباء من تحديد السبب الرئيسي ولكن من الاسباب المحتملة: - النوع الأولي : و هنا يحدث دون وجود سبب أو مشكلة طبية , و هو النوع الشائع و يسمى مرض رينود - النوع الثانوي : و تسمى ظاهرة رينود و تحدث نتيجة وجود مرض أو حالة معينة , و هو أقل شيوعا من النوع الاولي , من بعض الاسباب التي تسبب ظاهرة رينود : -برودة الطقس -التوتر -التعرض لمواد كيميائية -التدخين -بعض الادوية مثل العلاج الكيميائي,الأدوية التي تحتوي على الاستروجين (estrogen),ادوية الشقيقة التي تحتوي على الايرجوتامين (ergotamine) - التهاب المفاصل الريوماتويدي -اضطرابات الغدة الدرقية - العلاج: - ارتداء جوارب ثقيلة او قفازات اذا كانت الاعراض بسيطة مثل برودة وازرقاق باليدين - هناك بعض الادوية التي قد تساعد ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها . - استخدام وسائل منع حمل لا تعتمد على الاستروجين التعايش مع المرض: -تجنب التدخين -ممارسة التمارين الرياضية -تجنب تناول الكافيين -الاعتناء بالاقدام واليدين خلال ظهور الاعراض: - الانتقال لمنطقة اكثر دفء - وضع اليدين تحت الابط - تحريك اصابع اليد والأقدام - تعريض اصابع اليد والاقدام للماء الدافئ ولا يجب ان تكون ماء حارة - تدليك للأقدام واليدين **قد يحتاج المريض الى اجراء جراحة وذلك حسب ما يراه الطبيب مناسب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الكحة الناشفة مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً