لماذا يتألم البطن بالذات في حالة التوتر والخوف أو القلق أو ماعلاقة الحالة النفسية بألم البطن ؟ أريد تفسير علمي للحالة ، وشكرا
إجابات الأطباء على السؤال
يوجد جزء من الجهاز العصبي المركزي مسؤول عن التواصل بصورة مباشرة مع الجهاز الهضمي يسمى الجهاز العصبي المعوي، وبالتالي عند الشعور بأي حالة نفسية من التوتر أو الخوف أو القلق يتم تحفيز إطلاق هرمونات الجهاز العصبي الودي نحو مجرى الدم ومنها الكورتيزول، مما يسبب العديد من المضاعفات والأعراض المرتبطة بالجهاز الهضمي وأهمها ما يلي:
- تآكل وتلف بطانة الجهاز الهضمي مما يسبب ألم البطن والارتجاع وغيرها العديد من الأعراض والمضاعفات.
- إعاقة عملية استقلاب الجلوكوز وإنتاج الطاقة مما يسبب الشعور بالتعب والألم.
- إعاقة إنتاج هرمون السيروتونين المسؤول عن تحسين المزاج مما يسبب استمرار الشعور بالتوتر والخوف والقلق وزيادة أعراض ألم البطن أو عدم تحسنها.
- إعاقة السيطرة على انقباضات الأمعاء وتقلصاتها، مما يزيد الشعور بالألم.
وبالتالي فإن كل من الضغط النفسي والحالة النفسية يسبب ألم في المعدة، ويمكن السيطرة على ذلك من خلال:
- التقليل من استهلاك السكريات والوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة، والاستعاضة عن ذلك بنظام غذائي صحي ومتوازن.
- التركيز على تمارين التنفس العميق والتأمل.
- العمل على تجربة ممارسة التمارين الرياضية.
- الابتعاد عن التدخين أو شرب الكحول.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال استمرار الألم في البطن نتيجة الحالة النفسية، كما يمكنك التحدث مع طبيب في أي وقت من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي.
للمزيد:
1 2024-04-14 11:42:39يوجد جزء من الجهاز العصبي المركزي مسؤول عن التواصل بصورة مباشرة مع الجهاز الهضمي يسمى الجهاز العصبي المعوي، وبالتالي عند الشعور بأي حالة نفسية من التوتر أو الخوف أو القلق يتم تحفيز إطلاق هرمونات الجهاز العصبي الودي نحو مجرى الدم ومنها الكورتيزول، مما يسبب العديد من المضاعفات والأعراض المرتبطة بالجهاز الهضمي وأهمها ما يلي:
- تآكل وتلف بطانة الجهاز الهضمي مما يسبب ألم البطن والارتجاع وغيرها العديد من الأعراض والمضاعفات.
- إعاقة عملية استقلاب الجلوكوز وإنتاج الطاقة مما يسبب الشعور بالتعب والألم.
- إعاقة إنتاج هرمون السيروتونين المسؤول عن تحسين المزاج مما يسبب استمرار الشعور بالتوتر والخوف والقلق وزيادة أعراض ألم البطن أو عدم تحسنها.
- إعاقة السيطرة على انقباضات الأمعاء وتقلصاتها، مما يزيد الشعور بالألم.
وبالتالي فإن كل من الضغط النفسي والحالة النفسية يسبب ألم في المعدة، ويمكن السيطرة على ذلك من خلال:
- التقليل من استهلاك السكريات والوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة، والاستعاضة عن ذلك بنظام غذائي صحي ومتوازن.
- التركيز على تمارين التنفس العميق والتأمل.
- العمل على تجربة ممارسة التمارين الرياضية.
- الابتعاد عن التدخين أو شرب الكحول.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال استمرار الألم في البطن نتيجة الحالة النفسية، كما يمكنك التحدث مع طبيب في أي وقت من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
ما هي فوائد الصمغ العربي وكيفية استعماله لعلاج قرحة المعدة والقولون؟
الصمغ العربي هو مادة طبيعية تنتج من شجرة الأكاسيا، ويستخدم في العديد من الأغراض، بما في ذلك الأغذية والمشروبات والأدوية. له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:
- تعزيز الهضم: يساعد الصمغ العربي على الهضم عن طريق تقليل حمض المعدة وزيادة إنتاج المخاط في المعدة.
- تخفيف أعراض القولون العصبي: نتيجة احتوائه على الألياف الصحية التي تسهل مرور الطعام من القولون وتعزز وظائفه.
- التخفيف من قرحة المعدة: يُعتقد أن للصمغ العربي خواص في التخفيف من حموضة المعدة بالإضافة إلى خواصه المضادة للبكتيريا، مما قد يساهم في التخفيف من أعراض قرحة المعدة الناجمة عن جرثومة المعدة.
- تقليل الإمساك: يساعد الصمغ العربي على تقليل الإمساك عن طريق زيادة حجم البراز وتحسين حركة الأمعاء.
- خفض الكوليسترول: يساعد الصمغ العربي على خفض الكوليسترول الضار (LDL) عن طريق الارتباط به في الأمعاء ومنعه من الامتصاص.
- تنظيم السكر في الدم: يساعد الصمغ العربي على تنظيم السكر في الدم عن طريق إبطاء امتصاص الجلوكوز في الأمعاء.
- تعزيز المناعة: يساعد الصمغ العربي على تعزيز المناعة عن طريق تقليل الالتهاب وزيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء.
أما بالنسبة لطريقة استعمال الصمغ العربي لعلاج قرحة المعدة فإنه لا يوجد جرعة محددة أو طريقة يمكن اعتمادها حول استخدام الصمغ العربي، ولكن الصمغ العربي يتوفر على شكل مكملات غذائي على حبوب أو بودرة، وفي هذه الحالة فإن طرقة الاستخدام تكون مذكورة على العبوة بحسب تركيز الصمغ العربي.
ينصح أيضًا بالتنسيق مع الطبيب المعالج قبل استخدام الصمغ العربي لتجنب تعارضه مع الأدوية وتحديد طريقة الاستخدام المناسبة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
هل الصمغ العربي مفيد للفشل الكلوي؟ وما هي طريقة استعمال الصمغ العربي؟
هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن الصمغ العربي قد يكون مفيدًا لمرضى الفشل الكلوي، حيث أنه قد يساعد على:
- تقليل نسبة البولينا في الدم، وهي مادة سامة تتراكم في الدم عند فشل الكلى.
- منع تكون حصوات الكلى.
- تحسين وظائف الكلى.
ومع ذلك، فإن هذه الدراسات محدودة ولا تزال بحاجة إلى مزيد من البحث لإثبات فعالية الصمغ العربي في علاج الفشل الكلوي، وفي حال الرغبة في استخدام الصمغ العربي بهدف علاج الفشل الكلوي فيجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب بشكل مباشر، لأن درجات الفشل الكلوي تختلف بين المصابين، ويجب تحديد عدم وجود تعارض بين الصمغ العربي والأدوية المستخدمة.
يمكن تناول الصمغ العربي عن طريق الفم، حيث يتم إذابته في الماء أو العصير كما يتوفر على شكل مكملات على شكل حبوب فموية، ولكن يعتمد أيضًا تحديد الجرعة المناسبة من الصمغ العربي على درجة الفشل الكلوي لأن الجرعة قد تختلف بحسب الحالة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
هل انتفاخ الغدد اللمفاوية في الرقبة يدل على مرض خطير؟أم أنه من الطبيعي وجودها؟ فـ أنامنذ صغري وأناأشعر بها في...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
أعاني دائما من نبض قوي بالبطن منذ شهرين تقريبا... وكنت أشعر بآلام في البطن قبل ذلك وشخصها الطبيب علي أنها...
نعم قد يسبب القولون العصبي نبض في البطن، ولكن النبض المستمر في البطن وبشكل يومي يستدعي مراجعة الطبيب للتأكد من سبب النبض، لأن نبض البطن الناجم عن القولون العصبي قد يرتبط بالنفخة أو تناول بعض أنواع الأطعمة، ولا يكون مستمرًا.
يجدر الذكر أن النبض القوي في البطن قد يدل بالفعل على الإصابة بتمدد الأوعية الدموية بالأبهر البطني (بالإنجليزية: Abdominal aortic aneurysm)، ومن الأعراض الأخرى التي قد تدل على الإصابة بهذا النوع من تمدد الأوعية الدموية ما يأتي:
- ألم الظهر.
- الألم الشديد والعميق في البطن في منطقة سرة البطن.
- تركز النبض بالقرب من سرة البطن.
يمكن الاكتفاء بمراقبة الحالة في بعض الحالات البسيطة من تمدد الأوعية الدموية في الشريان الأبهر البطيني مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، أما في الحالات الشديدة فيتم إجراء عمل جراحي لتصحيح المشكلة قبل تطور مضاعفات صحية خطيرة.
أما بالنسبة لسؤالك أين يوجد ألم القولون العصبي؟ فإن ألم القولون العصبي عادةً ما يكون في أسفل البطن، ولكن يمكن أن يمتد إلى وسط البطن أو حتى أعلى البطن، ويكون الألم في كثير من الأحيان مصحوبًا بتقلصات، وقد يشعر المريض بالحاجة إلى التبرز مع الألم، وغالبًا ما يزداد الألم بعد تناول الطعام، أو عند الشعور بالتوتر أو القلق ويزول الألم بعد التبرز في الغالب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
لدي ألم جوانب وأسفل البطن فما هي أسباب الألم في اسفل البطن؟
هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم أسفل البطن وجوانب البطن، والتي يمكن أن تختلف بناءً على موقع الألم وشدته ووجود أي أعراض أخرى، ومن الأسباب الشائعة لألم أسفل البطن ما يلي:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي: مثل التهابات المعدة والأمعاء، والإمساك، والانتفاخ، وقرحة المعدة، وانسداد الأمعاء.
- اضطرابات في الجهاز البولي: مثل التهاب المسالك البولية، وحصوات الكلى، والتهاب الحوض.
- اضطرابات في الجهاز التناسلي: مثل آلام الدورة الشهرية، والتهابات المهبل، والتهابات الحوض، والتهابات المبيض، والتواء المبيض، والحمل خارج الرحم.
- اضطرابات في الجهاز البولي التناسلي: مثل التهاب البروستاتا، والتهاب الحوض.
- اضطرابات في الأعضاء الأخرى: مثل التهاب الزائدة الدودية، والتهاب البنكرياس، والتهاب الصفاق.
هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا لألم أسفل البطن تتضمن الآتي:
- الإصابات: مثل الناجمة عن التعرض لضربة قوية أسفل البطن، أو السقوط، أو التعرض للشد العضلي.
- العدوى: مثل السل، والتهاب السحايا، وداء لايم.
- الاضطرابات الهرمونية: مثل متلازمة تكيس المبايض.
- الأمراض المزمنة: مثل أمراض الكبد، وأمراض الكلى.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
ما هي الأدوية المناسب لعلاج الإسهال المائي للكبار
الأدوية المناسبة لعلاج الإسهال المائي للكبار هي الأدوية المضادة للإسهال، والتي تعمل على تقليل كمية السوائل التي تخرج من الجسم مع البراز. تتوفر هذه الأدوية دون وصفة طبية، وتشمل:
- اللوبيراميد (Loperamide).
- ساليسيلات البزموت (Bismuth subsalicylate).
تعمل هذه الأدوية عن طريق تقليل حركة الأمعاء، مما يسمح للجسم بامتصاص المزيد من السوائل من البراز. ومع ذلك، يجب استخدامها بحذر، حيث يمكن أن تؤدي إلى تفاقم بعض حالات الإسهال، مثل الإسهال الناتج عن العدوى لذلك يجب دائمًا استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدامها.
في حالة الإسهال الشديد أو الإسهال المصحوب بأعراض أخرى، مثل الحمى أو الدم في البراز، يجب استشارة الطبيب. قد يصف الطبيب أدوية أخرى لعلاج السبب الأساسي للإسهال، مثل المضادات الحيوية أو الأدوية المضادة للالتهابات، وبالإضافة إلى الأدوية، هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في علاج الإسهال المائي للكبار، مثل:
- شرب الكثير من السوائل، مثل الماء أو محلول معالجة الجفاف عبر الفم، لتجنب الجفاف.
- تناول الأطعمة الخفيفة التي يسهل هضمها، مثل الأرز والبطاطس المهروسة والخبز الجاف.
- تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تزيد من الإسهال، مثل الحليب ومنتجات الألبان، والمشروبات الغازية، والأطعمة الغنية بالدهون أو التوابل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 39
في أمراض باطنية
هذه نتائجي قد اصبت بنقص مناعة ذاتية منذ عشر سنوات واصبت بالتهاب العصب البصري وفقدت الرؤية في عيني اليسرى وتناولت...
سؤال من ذكر سنة 51
في أمراض باطنية
أنا فحصت وظائف الكبد وعندي ارتفاع بسيط في الفحص حبيت أعرف هل الارتفاع طبيعي أو أسوي فحوصات أخرى
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض باطنية
السلام عليكم، عملت عملية جراحية على الزائدة الدودية قبل خمس سنوات والآن أنا الحمد للّٰه لا أعاني من أي شيء...
سؤال من ذكر سنة 49
في أمراض باطنية
صحوت اليوم على ألم في المثانة وفي الجانب الأيسر من البطن يزيد إذا كنت نائماً على ظهري ويخف إذا نمت...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الممكن أن يكون ألم المثانة والألم في الجانب الأيسر من البطن ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الحالات معظمها بسيط، ولكن البعض منها خطير أيضًا، لذلك من المهم عدم التأخر في مراجعة الطبيب في حال ملاحظة زيادة شدة الألم بشكل تدريجي أو عدم زوال الألم بعد الراحة والتبول والتبرز.
إليك بعض الأسباب المحتملة للألم في الجانب الأيسر من البطن والمثانة:
- التهاب المسالك البولية: قد يسبب التهاب المثانة أو الكلى ألمًا في المثانة والجانب الأيسر من البطن، ويزداد الألم عادةً مع امتلاء المثانة وقد يخف بعد التبول.
- حصوات الكلى: يمكن أن تسبب حصوات الكلى ألمًا حادًا في الجانب الأيسر من البطن أو الظهر، ويزداد الألم في وضعية معينة ويمكن أن يخف مع تغيير الوضعية أو الحركة.
- اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل القولون العصبي أو التهاب القولون قد يسببان آلامًا في الجانب الأيسر من البطن.
- الشد العضلي: قد يسبب الشد العضلي في عضلات البطن أو الظهر ألمًا يزداد مع وضعية معينة.
- الأمراض الالتهابية المعوية: مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. يمكن أن تسبب أمراض الأمعاء الالتهابية ألمًا في البطن، والإسهال، والإمساك، وفقدان الوزن، ونزيفًا مستقيميًا.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره