لاتنام سوى ساعتين في اليوم مما اثر على نفسيتها عمرها ٤٥ عندها مرض السك

icon 29 يونيو 2010
icon 809
اختي لاتنام سوى ساعتين في اليوم مما اثر على نفسيتها عمرها ٤٥ عندها مرض السكر وتاخذ منظم للسكر استخدمت انواع المنومات ولافائده في تتعيها ولاتنام مالحل في رايكم؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليها ممارسة الرياضة بحركات بسيطة في البيت أوتشتري جهاز للمشي إذا أمكن، ثم الإقلال من الأكل مع أنها طباخة ماهرة بدون شك،ثم تتوقف عن شرب القهوة والشاي بعد الظهر بالمرة وربما إذا استطاعت ممارسة التأمل ساعة بعد الظهر لتهدأ نفسها. 0 2010-06-30T02:58:50+00:00
عليها ممارسة الرياضة بحركات بسيطة في البيت أوتشتري جهاز للمشي إذا أمكن، ثم الإقلال من الأكل مع أنها طباخة ماهرة... اقرأ المزيد
عليها ممارسة الرياضة بحركات بسيطة في البيت أوتشتري جهاز للمشي إذا أمكن، ثم الإقلال من الأكل مع أنها طباخة ماهرة بدون شك،ثم تتوقف عن شرب القهوة والشاي بعد الظهر بالمرة وربما إذا استطاعت ممارسة التأمل ساعة بعد الظهر لتهدأ نفسها.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 تنزيل الدورة خلال ساعة مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
تأخر التئام العظام مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً