الم اعلى البطن وامساك
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، الأعراض التي ذكرتها قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، ومن بينها:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي: مثل الحموضة المعوية، أو القرحة الهضمية، أو التهاب المعدة.
- الإمساك: قد يسبب الإمساك شعورًا بالضغط أو الألم في البطن، وقد يمتد الألم إلى مناطق أخرى.
- متلازمة القولون العصبي (IBS): يمكن أن تسبب هذه الحالة ألمًا في البطن، وحرقانًا، وتغيرات في حركة الأمعاء مثل الإمساك.
- مشاكل في المرارة: في بعض الحالات، قد تسبب مشاكل المرارة ألمًا في الجزء العلوي من البطن.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا، مثل مشاكل في القلب أو الرئة (خاصة إذا كان الألم حادًا ومستمرًا).
إليك بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها لتخفيف الأعراض في المنزل:
- تغيير النظام الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه، وشرب كميات كافية من الماء. تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والأطعمة التي تزيد من الحموضة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية الخفيفة على تحسين حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة.
- تجنب التدخين والكحول: يمكن أن يزيد التدخين والكحول من تهيج المعدة وزيادة الحموضة.
- استخدام الأدوية الملينة للإمساك: يمكنك استخدام الأدوية الملينة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، ولكن يجب استخدامها بحذر ووفقًا للتعليمات.
للمزيد:
0 2025-08-21T09:20:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%81%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D9%87%D8%A9-322409#answer-0سلامتك، الأعراض التي ذكرتها قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، ومن بينها:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي: مثل الحموضة المعوية،... اقرأ المزيد
سلامتك، الأعراض التي ذكرتها قد تكون مرتبطة بعدة أسباب محتملة، ومن بينها:
- اضطرابات في الجهاز الهضمي: مثل الحموضة المعوية، أو القرحة الهضمية، أو التهاب المعدة.
- الإمساك: قد يسبب الإمساك شعورًا بالضغط أو الألم في البطن، وقد يمتد الألم إلى مناطق أخرى.
- متلازمة القولون العصبي (IBS): يمكن أن تسبب هذه الحالة ألمًا في البطن، وحرقانًا، وتغيرات في حركة الأمعاء مثل الإمساك.
- مشاكل في المرارة: في بعض الحالات، قد تسبب مشاكل المرارة ألمًا في الجزء العلوي من البطن.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا، مثل مشاكل في القلب أو الرئة (خاصة إذا كان الألم حادًا ومستمرًا).
إليك بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها لتخفيف الأعراض في المنزل:
- تغيير النظام الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه، وشرب كميات كافية من الماء. تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والأطعمة التي تزيد من الحموضة.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية الخفيفة على تحسين حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات صغيرة على فترات منتظمة.
- تجنب التدخين والكحول: يمكن أن يزيد التدخين والكحول من تهيج المعدة وزيادة الحموضة.
- استخدام الأدوية الملينة للإمساك: يمكنك استخدام الأدوية الملينة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، ولكن يجب استخدامها بحذر ووفقًا للتعليمات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 61
في أمراض باطنية
اشعر بألم احيانا في الجهة اليمنى من البطن (في الخاصرة اليمنى) وتحت القفص الصدري من جهة اليمين وغالبا يزول الالم...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
أشعر بمغص في أعلى البطن من الجهة اليمنى
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
احس بالم اسفل البطن من الجهة يمنى والم في اسفل الظهر شكرا
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض باطنية
أشعر بألم شديد في البطن ، اسفل ضلوع الجانب الايسر.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
أشعر بألم في اسفل البطن في الجهة اليمنى يمتد إلى الظهر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اشعر بإنتفاخ في الجهة اليمنى فوق القفص الصدري مع الم كا الضربةواحيانا ينتفخ واحيانا لا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اشعر بإنتفاخ فوق القفص الصدري مع الم كالضربةمن الجهة اليمنى واحيانا ينتفخ واحيانا لا مع الم في الكتف
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
الم اعلى البطن جهة اليمين كالوغز يصل الكتف الأيمن والظهر واحيانا يكون شديد جدا حتى انني لااستطيع التنفس ووجود غثيان...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
لدي الم منذ اكثر من سنة في البطن متمثل بثقل فيها وامساك وغازات ويمتد اﻻنتفاخ الى اعلى البطن تحت القفص...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
احس بالام في اسفل البطن جهة اليمين
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين