إن الإنسان يحتوي على عقل واحد أو دماغ واحد في الجسم فقط وليس أكثر من دماغ كما في بعض الحيوانات، ولكن يجب توضيح كل مما يلي:

• على الرغم أنه يوجد دماغ واحد في جسم الإنسان إلا أنه يتم تقسيم الدماغ إلى نصفين، هما الدماغ الأيمن والدماغ الأيسر.
• يبدو كل من الدماغ الأيمن والأيسر متطابقين تماماً، ولكن الاختلاف يكمن في الوظائف والأجزاء وكيفية معالجة المعلومات.

ينصح بضرورة الحفاظ على صحة العقل، وذلك من خلال اتباع النصائح التالية:

• الإقلاع عن التدخين.
• الحفاظ على انتظام ضغط الدم ومستويات السكر في الدم.
• الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية.
• الحفاظ على الوزن الصحي للجسم.
• الحصول على عدد ساعات كافية من النوم.

ويمكنك في أي وقت من اليوم وخلال جميع أيام الأسبوع التحدث مع الطبيب من خلال خدمة الاستشارات الطبية على موقع الطبي.

للمزيد:

إن تعرض الحبل الشوكي للإصابة يكون نتيجة الإصابات الرياضية، أو حوادث السقوط، أو حوادث المركبات وغيرها من الأسباب المختلفلة. وقد ترتبط حالات الإصابة في قطع في الحبل الشوكي بالعديد من المضاعفات المختلفة، ومن أبرزها ما يلي:

السائل النخاعي أو السائل الشوكي هو السائل الذي يوجد في بطينات الدماغ وأجزاء من الجمجمة والعمود الفقري، وتكمن أهمية ووظيفة سائل النخاع الشوكي في كل مما يلي:

• توفير المواد المغذية للدماغ والخلايا العصبية من أجل القيام بوظائفها.
• إزالة الفضلات ومخلفات الخلايا العصبية التي توجد في الدماغ  والتي تنتج من عمليات الاستقلاب من أجل منع تراكمها والتأثير على وظيفة الدماغ، خاصة البروتينات المختلفة والبيروكسيد وبعض النواقل العصبية ومسببات الأمراض المختلفة.
• توفير الحماية للمحور العصبي من خلال امتصاص الصدمات التي يتم التعرض لها، حيث يحيط السائل النخاعي بالعمود الفقري ويعمل كمادة عازلة بينه وبين الجمجمة مما يقلل من خطر المضاعفات عند التعرض لإصابات خطيرة في الجمجمة.
• توفير الحماية للدماغ بصورة رئيسية عن طريق تقليل الضغط الواقع على الأنسجة والأوعية الدموية عند التعرض لإصابة، وذلك ع طريق السماح لكل من الدماغ والحبل الشوكي بالطفو مما يقلل الوزن الحقيقي للدماغ إلى وزن أقل بكثير من وزنه الفعلي.
• توفير الاستقرار والثبات والتوازن للسائل الخلالي في الدماغ، من أجل الحفاظ على كافة وظائف الدماغ بصورة طبيعية.
• تنظيم الضغط داخل الجمجمة.

إن حدوث فتق في الخصية أو الفتق الإربي يكون نتيجة وجود فتحة مفتوحة أو ضعف في الجدار السفلي للبطن، مما يسمح بمرور أنسجة وأعضاء البطن نحو منطقة الفخذ والمنطقة الإربية، ويوجد العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الفتق الإربي ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:

• وجود فتحة أو ضعف في الجدار السفلي للبطن عند الشخص منذ الولادة، أو نتيجة التعرض إلى عملية جراحية في المنطقة.
• إصابة الشخص بحالة مزمنة من العطاس أو السعال وعدم الاستجابة للعلاج، مما يؤثر على عضلات البطن.
• بذل مجهود وإجهاد كبير أثناء عملية التبرز أو التبول.
• كثرة ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، مثل رفع الأثقال وغيرها.
• وقوف الشخص لفترات زمنية طويلة دون أي فترات من الراحة، نتيجة طبيعة العمل أو غيرها.
• إصابة الشخص بالسمنة المفرطة بصورة مزمنة، مما يزيد من الضعط على العضلات والأنسجة داخل البطن.