تسجيل دخول 
...هل ممارسة الرياضة فى الجيم يزيد من حجم دوالى الخصية علما بان يوجد لدى دوالى من الدرجة الاولى على الخصية اليسرى ولا يوجد الم و ذهبت الى جراح و عملى فحص على الخصيتين و من يوم الفحص هذا يوجد لدى الم بسيط فى الخصية اليسرى هلى هذا من الفحص ام من الجيم
28 يناير 2015
30196
هل ممارسة الرياضة فى الجيم يزيد من حجم دوالى الخصية علما بان يوجد لدى دوالى من الدرجة الاولى على الخصية اليسرى ولا يوجد الم و ذهبت الى جراح و عملى فحص على الخصيتين و من يوم الفحص هذا يوجد لدى الم بسيط فى الخصية اليسرى هلى هذا من الفحص ام من الجيم
2
22 يونيو 2024
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد أي دراسات تؤكد أو تبين وجود رابط بين ممارسة التمارين الرياضية في الجيم وبين زيادة حجم دوالي الخصية طالما لم يتم رفع الأوزان القيلة، ولم يتم المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية من حيث الشدة والمدة. والألم في الخصية يمكن أن يكون بسبب الفحص أو نتيجة دوالي الخصية نفسها، لكن إذا استمر الألم ضروري ترجع للطبيب حتى يتم استبعاد أي من الأسباب التالية:
- التهاب البربخ أو التهاب الخصية.
- التواء الخصية.
- وجود قيلة مائية.
- وجود خراج منوي.
- وجود فتق.
- حصى الكلى.
لا يوجد ما يمنع من ممارسة الرياضة في الجيم أو الصالة الرياضية إذا كنت تعاني من دوالي الخصية، طالما تم الالتزام بتجنب رفع الأوزان الثقيلة والتوقف عن أي تمارين تزيد أو تفاقم من الأعراض لديك، وطالما تم الالتزام باتباع النصائح التالية:
- يفضل تجنب تناول الطعام مباشرة قبل التمارين، حيث يفضل الالتزام مدة ساعتين على الأقل.
- يفضل الاستحمام بالماء البارد قبل وبعد ممارسة التمارين.
- يفضل استخدام الملابس الداخلية التي بها خاصية التبريد إن وجدت.
- يجب الحفاظ على توازن الجسم والعضلات أثناء ممارسة التمارين.
- يجب الابتعاد عن ارتداء أي أحزمة ضيقة على الخصر، وتجنب ارتداء الملابس الداخلية الضيقة أو السراويل الضيقة كذلك.
- يجب تجنب تناول المكملات من مشروبات البروتينات وغيرها.
- يفضل ممارسة تمارين التمدد بعد الانتهاء من التمارين.
للمزيد:
0 2024-06-22 21:20:50الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%AC%D9%85-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-358791
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
لا يوجد أي دراسات تؤكد أو تبين وجود رابط بين ممارسة التمارين الرياضية في الجيم وبين زيادة حجم دوالي الخصية طالما لم يتم رفع الأوزان القيلة، ولم يتم المبالغة في ممارسة التمارين الرياضية من حيث الشدة والمدة. والألم في الخصية يمكن أن يكون بسبب الفحص أو نتيجة دوالي الخصية نفسها، لكن إذا استمر الألم ضروري ترجع للطبيب حتى يتم استبعاد أي من الأسباب التالية:
- التهاب البربخ أو التهاب الخصية.
- التواء الخصية.
- وجود قيلة مائية.
- وجود خراج منوي.
- وجود فتق.
- حصى الكلى.
لا يوجد ما يمنع من ممارسة الرياضة في الجيم أو الصالة الرياضية إذا كنت تعاني من دوالي الخصية، طالما تم الالتزام بتجنب رفع الأوزان الثقيلة والتوقف عن أي تمارين تزيد أو تفاقم من الأعراض لديك، وطالما تم الالتزام باتباع النصائح التالية:
- يفضل تجنب تناول الطعام مباشرة قبل التمارين، حيث يفضل الالتزام مدة ساعتين على الأقل.
- يفضل الاستحمام بالماء البارد قبل وبعد ممارسة التمارين.
- يفضل استخدام الملابس الداخلية التي بها خاصية التبريد إن وجدت.
- يجب الحفاظ على توازن الجسم والعضلات أثناء ممارسة التمارين.
- يجب الابتعاد عن ارتداء أي أحزمة ضيقة على الخصر، وتجنب ارتداء الملابس الداخلية الضيقة أو السراويل الضيقة كذلك.
- يجب تجنب تناول المكملات من مشروبات البروتينات وغيرها.
- يفضل ممارسة تمارين التمدد بعد الانتهاء من التمارين.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يونيو 2024
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
ليس هناك أي تأثير من الجيم عالدوالي .. وعادة الدوالي غير مؤلمه .. لربما الألم الموجود عندك ناتج عن إلتهاب في البربخ أو إحتقان ولكن ليس من الدوالي .. إستعمل أي نوع من المسكنات وسوف تختفي الأعراض من عندك ..
أنصحك بعدم إجراء عملية الدوالي حاليا .. أولا عليك أن تعمل تحليل للسائل المنوي وإذا كانت النتائج سليمه فلا داعي للعمليه ..
7
2015-01-29 14:15:17
![الدكتور عبد الكريم ابو رمضان]()
الدكتور عبد الكريم ابو رمضان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%AC%D9%85-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-358791
الدكتور عبد الكريم ابو رمضان
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
ليس هناك أي تأثير من الجيم عالدوالي .. وعادة الدوالي غير مؤلمه .. لربما الألم الموجود عندك ناتج عن إلتهاب في البربخ أو إحتقان ولكن ليس من الدوالي .. إستعمل أي نوع من المسكنات وسوف تختفي الأعراض من عندك ..
أنصحك بعدم إجراء عملية الدوالي حاليا .. أولا عليك أن تعمل تحليل للسائل المنوي وإذا كانت النتائج سليمه فلا داعي للعمليه ..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يناير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل التهاب الخصيه يضعف الجنس
اذا كان الالتهاب شديد او مزمن ممكن ان يؤدي الى ضعف جنسي
سؤال من ذكر سنة
هل دوران الخصيه 180 درجه بحيث يصبح البربخ للامام بدون الام او احمرار او اي شئ يعتبر مشكله .وان كانت...
لاتوجد مشكله ان شاءالله
سؤال من ذكر سنة 29
أنا عمري 30 سنة وأشعر أحياناً بوجود ألم في الخصيتين يمكن السبب نفسي، بس أريد أن أعرف ما هي الأمراض...
يوجد العديد من الحالات الصحية التي تصيب الخصيتين عند الرجال منها ما قد يؤثر على خصية واحدة ومنها ما قد يؤثر على كلا الخصيتين، ومنها ما يظهر منذ الولادة ومنها ما قد يصيب الشخص في أي مرحلة وبعد التعرض لعوامل خطورة معينة، ويمكن توضيح أبرز الأمراض التي تصيب الخصيتين كما يلي:
- القيلة المائية، حيث يحدث تراكم للسوائل حول الخصيتين.
- القيلة المنوية، حيث يتكون كيس مليء بالسائل المنوي أعلى أو خلف الخصية.
- الخصية النطاطة أو الخصية القفازة، حيث تتحرك الخصية بين المنطقة الإربية أو البطن وبين موضعها في كيس الصفن وقد تحتاج في بعض الحالات إلى عملية تثبيت الخصية.
- الخصية الهاجرة أو الخصية المعلقة، حيث لا توجد الخصية في موضعها الطبيعي في كيس الصفن.
- التعرض لإصابات مباشرة في الخصية، سواء عن طريق حوادث السقوط أو الضرب وغيرها.
- القصور في الغدد التناسلية، حيث يوجد اضطراب في إنتاج الهرمونات الجنسية الذكرية وخاصة هرمون التستوستيرون.
- الالتهاب في الخصية والتهاب البربخ.
- الكتل التي تظهر في كيس الصفن أو في الخصية ذاتها.
- الإصابة بدوالي الخصية.
- الإصابة بالتواء الخصية.
- الإصابة بسرطان الخصية.
- الالتهاب في جدار كيس الصفن وتكون الخراج في كيس الصفن.
- غنغرينة فورنير، حيث تعرف أيضاً باسم التهاب اللفافة في كيس الصفن والفخذ.
- فرفرية هينوخ شونلاين، حيث أنه من الاضطرابات المناعية التي قد تؤثر على الأوعية الدموية في مختلف أماكن الجسم.
- متلازمة كلاينفلتر، وهي من الاضطرابات الوراثية الجينية.
يفضل في حال كنت تعاني من الألم في الخصية أو أي أعراض أخرى مرتبطة بالخصية، أو وجود أي تاريخ عائلي للأمراض المتعلقة بالخصية أن يتم مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت، حيث قد يرافق الألم في الخصية معظم أمراض الخصية التي تم ذكرها، وبالتالي يجب الكشف السريري وإجراء التصوير بالموجات فوق الصوتية وتحديد وجود أي مشكلة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم 1- ما هو حجم الأوردة الطبيعية للخصية 2- هل بمجرد الإستطاعة بلمس الأوردة يعتبر تمدد أو دوالي 3-...
اقل من 2 mm
الفحص السريري مهم للتشخيص
علاج الدوالي فقط بالجراحه
الم الدوالي في الخصية نفسها
سؤال من ذكر سنة
ماسبب دوران الخصية 180درجه بحيث يصبح البربخ في الامام دون الم او اي عرض جانبي وما الفرق بين هذه الحاله...
ما تقوله هو انفتال الخصية ايضا وهذا يشكل خطر على الخصية وعلى وصول الدم لها لذا راجع طبيب مسالك بولية . من الافضل استعمال سروال داخلي لضبط حركة الخصيتين وعدم تركهم متليين فهذا يساعد على فتلهم خاصة اثناء النوم
سؤال من ذكر سنة
كم الفترة اللازمة للراحة بعد اجراء عملية دوالي الخصية و هل من الممكن ممارسة الرياضة ( الجيم ) بعدالعملية ؟
يمكنك ممارسة الرياضه بعد الشفاء الكامل.....والذي تشعر انت نفسك به...وهو بحدود الشهر في المتوسط
بالنسبه للشق الاول....فان عملية الدوالي عباره عن عمليه بسيطه نسبيا...فترة الراحه لا تزيد عن يومين الى ثلاثه
سؤال من ذكر سنة
هل هناك علاقة بين الخصية المعلقة أو الهاجرة وصغر العضو التناسلي(القضيب)
لا علاقة بين الإثنين! راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من أنثى سنة
عندما تكون الحركه ضعيفه عند الرجال هل هذا عقم ام لا
كلا ، هذا لا يعني العقم، ويمكن تنشيط المنويات بالتغذيةالمتوازنة والرياضة اليومية! وبعض الأدوية، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من سرعة القذف هل الفازلين ينفع لاستخدامه وهل الفازلين يؤثر علي وعلى زوجتي، وفي حال كان آمنًا كيف...
بداية أود التوضيح أن الفازلين لا يساهم في تأخير القذف خلال الجماع ولكن قد يساهم في التزليق، وهو ما قد يؤدي إلى زيادة سرعة القذف لدى البعض، وفي المقابل فإن بعض الأشخاص يستخدمون الفازلين بهدف تأخير القذف لملاحظتهم وجود تأثير لتأخير القذف عند استخدامه، ولكن كما ذكرت لا يمكن تعميم هذه الفائدة.
أود لفت انتباهك أيضًا أن الفازلين لا يعتبر من العناصر المناسب بشكل عام للاستخدام خلال الجماع، ويمكن استخدامه فقط في الحالات المؤقتة التي لا يتوفر فيها نوع آخر من المزلقات، وذلك أن للفازلين عدد من السلبيات عند استخدامه كمزلق خلال الجماع، ومنها الآتي:
- يتفاعل الفازلين مع الواقي الذكري، مما قد يجعله أقل فاعلية، ويزيد من خطر الحمل غير المرغوب فيه أو العدوى المنقولة جنسياً.
- قد يسبب تهيجاً أو التهاباً في منطقة الأعضاء التناسلية للرجل أو المرأة.
- يُقلل من المتعة الجنسية لكلا الشريكين بسبب ملمسه غير اللطيف.
- يصعب إزالته من القضيب بعد الجماع وقد يؤدي إلى تبقعات في الملابس والمفروشات.
يجر الذكر أن هناك عدد من البدائل الفعالة الأخرى لعلاج سرعة القذف بدلًا من الفازلين، وفي حال رغبتك بالحصول على استشارة طبية بكل خصوصية يمكنك الآن الاتصال بالطبيب من منزل وعلى مدار الساعة عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة التبول منذ سنوات طويلة تعيق عملي بكثرة الحاجة للذهاب الى الحمام و احيانا تقلق نومي و هي...
أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى وجود أسباب غير خطيرة لكثرة التبول، خصوصًا وأن التحاليل لديك سليمة، ومن الأسباب المحتملة لكثرة التبول لديك وجود أسباب نفسية، أو وجود مشكلة في عضلات المثانة أو فرط في نشاط المثانة، ولجميع الحالات المذكورة علاجات فعالة.
أنصحك بمراجعة الطبيب وإجراء جميع التحاليل المطلوب لتتبع سبب كثرة التبول لديك حتى يتمكن الطبيب من وصف علاج مناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف أعراض كثرة التبول:
- تجنب شرب السوائل قبل النوم.
- تجنب استهلاك الكافيين والكحول.
- تجنب تناول الأدوية التي يمكن أن تسبب كثرة التبول.
- ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات المثانة.
قد يوصي الطبيب بإجراء بعض الفحوصات الإضافية لتشخيص سبب كثرة التبول، ومنها الآتي:
- تخطيط وظائف الكلى.
- تصوير المسالك البولية بالأشعة.
- تخطيط كهربية الدماغ.
- مقابلة طبيب نفسي أو أخصائي علم النفس.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره