هل تمارين القضيب تعمل على زيادة الطول والحجم؟ اليكم التمارين : تمرين المط أو السحب :- أبدا بسحب القضيب إلى الخارج بواسطة اليد ابتداء من قاعدة القضيب إلى رأسه عملية السحب هذه يجب أن تكون إلى اكبر قدر ممكن بدون آلام تستمر عملية السحب 5 دقائق بعد كل دقيقة من هذه طريقة ألجلك (Jelq Method) عشرة دقائق ثم امسك القضيب باليد اليمنى و تحركها بطريقة تشبه الحلب أي ضغط و سحب من قاعدة القضيب إلى رأس القضيب. 6- ثم نقوم بتغيير مواقع اليدين على التوالي أي تحل اليد اليمنى مكان اليد اليسرى و اليد اليسرى مكان اليمنى. كرر التمرين في الأسبوع الأول 200-300 مرة في اليوم الواحد بقوة متوسطة لمدة 10 دقائق.
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 25 سنة, اعاني من الم حاد بالخصية اليمنى و ايضا من الم فوق القضيب على الجهة اليسرى...
سؤال من ذكر سنة
عند النظر من اعلى الى راس القضيب فاجده مختلف من الجهه اليمنى عن اليسرى اشعر ان الراس غير مستوى من...
سؤال من ذكر سنة
هل تمارين القضيب تعمل على زيادة الطول والحجم فى حالة ممارستها لمدة ستة اشهر او اكثر؟
سؤال من ذكر سنة
عند الاستيقاض اذهب للتبول وكان القضيب بوضع الانبساط او التدلي ليس منكمش في اثناء التبول او الانتهاء تقوس ذكر الى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين