تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الطرق اللازمة التي علينا فعلها للوقاية من دوالي الخصية
20 مارس 2011
24642
ماهي الطرق اللازمة التي علينا فعلها للوقاية من دوالي الخصية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2011-03-20T18:26:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد دليل علمي واضح على وجود طريقة محددة للوقاية من دوالي الخصية، إلا أنه يفضل أن يتم اتباع النصائح التالية من أجل الحفاظ على صحة الأوعية الدموية وتقليل عوامل الخطورة التي تسبب دوالي الخصية:
- ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، حيث يفضل ممارسة التمارين بما يعادل 150 دقيقة في الأسبوع الواحد.
- ضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من الخضروات والفاكهة الطازجة، بالإضافة إلى الورقيات الخضراء، والأسماك والدجاج.
- ضرورة تجنب تناول السكريات المصنعة والدهون المشبعة والصوديوم.
- ضرورة شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم للتخلص من السموم في الجسم، مع تجنب أي مشاكل في الأوردة الدموية.
- ضرورة تجنب التدخين بصورة نهائية، حيث أن التدخين يسبب تراكم السموم في الأوردة الدموية.
ينصح بضرورة متابعة إجراء الفحوصات اللازمة مع الطبيب المختص في حال ظهور أي من الأعراض المرتبطة بحالة دوالي الخصية، لتجنب تفاقم الحالة في حال تركها بدون علاج.
للمزيد:
0 2024-08-30T23:27:09+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%B9%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-39938#answer-0
لا يوجد دليل علمي واضح على وجود طريقة محددة للوقاية من دوالي الخصية، إلا أنه يفضل أن يتم اتباع النصائح... اقرأ المزيد
لا يوجد دليل علمي واضح على وجود طريقة محددة للوقاية من دوالي الخصية، إلا أنه يفضل أن يتم اتباع النصائح التالية من أجل الحفاظ على صحة الأوعية الدموية وتقليل عوامل الخطورة التي تسبب دوالي الخصية:
- ضرورة ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، حيث يفضل ممارسة التمارين بما يعادل 150 دقيقة في الأسبوع الواحد.
- ضرورة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من الخضروات والفاكهة الطازجة، بالإضافة إلى الورقيات الخضراء، والأسماك والدجاج.
- ضرورة تجنب تناول السكريات المصنعة والدهون المشبعة والصوديوم.
- ضرورة شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم للتخلص من السموم في الجسم، مع تجنب أي مشاكل في الأوردة الدموية.
- ضرورة تجنب التدخين بصورة نهائية، حيث أن التدخين يسبب تراكم السموم في الأوردة الدموية.
ينصح بضرورة متابعة إجراء الفحوصات اللازمة مع الطبيب المختص في حال ظهور أي من الأعراض المرتبطة بحالة دوالي الخصية، لتجنب تفاقم الحالة في حال تركها بدون علاج.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أغسطس 2024
لا يوجد طرق للوقايه لان تكوين الاورده والشرايين هو وراثي
لكن ربما عدم الوقوف لفترات طويله
وضرورة تحريك الاطراف وعدم الجلوس لفتره تزيد عن السعتين بدون حراك
ربما هذه الامور تكون وقايه
1
2011-03-21T10:00:45+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%86%D8%A7-%D9%81%D8%B9%D9%84%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%A9-39938#answer-1
لا يوجد طرق للوقايه لان تكوين الاورده والشرايين هو وراثي
لكن ربما عدم الوقوف لفترات طويله
وضرورة تحريك الاطراف وعدم... اقرأ المزيد
لا يوجد طرق للوقايه لان تكوين الاورده والشرايين هو وراثي
لكن ربما عدم الوقوف لفترات طويله
وضرورة تحريك الاطراف وعدم الجلوس لفتره تزيد عن السعتين بدون حراك
ربما هذه الامور تكون وقايه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مارس 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لماذا عندما ينتصب القضيب بكامل حالته ترتفع الخصية اليمنى الى الاعلى وتكون اسفل البطن
سؤال من أنثى سنة
سؤالي هو كيف نعرف أنه لدى الشخص التهاب البربخ وكيفية العلاج منه، وهل يأخذ وقت للشفاء مع العلم أنه تم...
سؤال من ذكر سنة
نعلم أنه إذا وقع إلتواء للخصية ولم يعالج الأمر خلال 6 ساعات يقع ضمور للخصية .لكن كم يمر من الوقت...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم...ما هي الأشعة التي من خلالها يمكن تشخيص وجود دوالي الخصية؟ ما اسم الأشعة...شكراً
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم ربط دوالى الخصية...؟
سؤال من ذكر سنة 33
هل الجماع يزيل احتقان أو التهاب البروستاتا وترجع كما كانت طبيعية؟
سؤال من ذكر سنة
هل وجود عروق على الخصية يعنى وجود دوالي ؟ علماً بأنها عروق زرقاء اللون و لا يوجد ألم بالخصية وعندي...
سؤال من ذكر سنة
ماهو السن المثالي لاجراء عملية انزال الخصية خاصة اذا كانت موجودة في البطن (فوق الاربية)
سؤال من ذكر سنة
التهاب البربخ والعادة السرية
سؤال من ذكر سنة 44
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مامدى خطورة عملية دوالي الخصيه علما انه بحسب تشخيص حالتي بانه لدي دوالي من الدرجه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين