عندي دوالي خفيفة في بدايتها ماذا تنصحوني ان افعل كي لا تزيد ولا اصل ال

icon 14 ديسمبر 2015
icon 918
مرحبا..عندي دوالي خفيفة في بدايتها عمري 18..ماذا تنصحوني ان افعل كي لا تزيد ولا اصل الى مرحلة الالم و العقم.اريد نصائح وشكرا.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مراحب واهلا بك.. دوالي الخفيفة فقط تحتاج الی الاتي: 1. تجنب لبس الملابس الضيقة. 2. تجنب رفع اوزان زائدة.او ممارسة رياضة عنيفة تجنب التعرض الی الحرارة الزائدة كالجلوس امام المدفئة او غسل المنطقة بالماء الحار. 3. التعود علی غسل كيس الصفن بالماء البارد يوميا. 4. عدم الجلوس لفترات طويلة علی كرسي لان هذا يسبب احتقان الدم وان كان عملك يتطلب ذلك فتذكر ان تمارس رياضة بسيطة كالوقوف وتمارين ثني او تخطي في الغرفة كل ساعة ولفترة بسيطة 2 2015-12-14T08:03:10+00:00
مراحب واهلا بك.. دوالي الخفيفة فقط تحتاج الی الاتي: 1. تجنب لبس الملابس الضيقة. 2. تجنب رفع اوزان زائدة.او ممارسة... اقرأ المزيد
مراحب واهلا بك.. دوالي الخفيفة فقط تحتاج الی الاتي: 1. تجنب لبس الملابس الضيقة. 2. تجنب رفع اوزان زائدة.او ممارسة رياضة عنيفة تجنب التعرض الی الحرارة الزائدة كالجلوس امام المدفئة او غسل المنطقة بالماء الحار. 3. التعود علی غسل كيس الصفن بالماء البارد يوميا. 4. عدم الجلوس لفترات طويلة علی كرسي لان هذا يسبب احتقان الدم وان كان عملك يتطلب ذلك فتذكر ان تمارس رياضة بسيطة كالوقوف وتمارين ثني او تخطي في الغرفة كل ساعة ولفترة بسيطة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض المسالك البولية والتناسلية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج دوالي الساقين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً