انا عشت حياة جنسية لفترة من الوقت ما بين العادة السرية وبين الجنس الاخ
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 20 سنة و كنت امارس العادة السرية من سن 13 وفى الفترة الاخيرة كنت امارسها...
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين والتعب والإرهاق العام حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين، التهاب البربخ، حصى الكلى وغيرها.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 29 عاما ومقبل على الزواج بعد ثلاثة شهور معتاد على العادة السرية وفى الفترة الاخيرة زدت من...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا عمري 20 سنة واعاني من الم في الخصيتين منذ شهرين تقريبا بشكل مزمن ليس شديد ولا خفيف ولكن لاحظت...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لو سمحت يا دكتور لقد اقلعت عن العادة السرية منذ 15 يوم ولكننى لم احتلم طوال هذة المدة...
سؤال من ذكر سنة 35
عمري 31 سنه غير متزوج ولدي خصية واحدة يسار مثبتة بجدار الصفن و امارس العادة السرية منذ 15 سنه و...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 25 عام وكنت مدمن عادة سرية الى ان تسببت لى فى دوالى فى الخصية وبعد...
سؤال من ذكر سنة
18 سنة كنت امارس العادة السرية واحيانا افرط بذلك وما زلت امارسها ، قبل حوالي 4 اشهر لاحظت ان الخصية...
سؤال من ذكر سنة
السلام علبكم ذكتو ر في هدا الاسبوع لاحظت حروج فطع لزج بغد التبول مصحوبة بألم ف مقدمة القضيب انا عمري...
سؤال من ذكر سنة
العمر 20 سنة امارس العادة السرية بشراهة ظهرت منذ فترة بعض الحبوب الحمراء على الكتفين واعلى الظهر مع اجهاد واحساس...
سؤال من ذكر سنة
انا عمرى 18 سنة كنت امارس العادة السريه بكثرة حتى قبل البلوغ حوالى 10 سنوات فمن اسبوعين وجدت خروج السائل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره